近一段时间，天天晚上各种面食，虽然作为一个土生土长的陕西关中人，碳水才是一天疲惫身心的调和剂，那种快乐无以言表，但是就在昨天下午到晚间，突然觉得这样下去不行，这么吃下 ...

阴历 二月二十九，不少人看到这个二月二十九，通常第一句话都会问：“你是不是四年才过一个生日啊？”

其实并不是，一直过生日都是过阴历的，如果去看日历就会发现，阴历每年都会有二月二十九。

说到阴历，有一点其实我挺好奇的，每日禁忌为什么所有的万年历看起来都一样？跟印刷的纸质万年历也毫无区别。至于黄道吉日的算法，搜了下，感觉这个说的蛮专业的样子：

“黄道吉日”在我们的日常生活中运用的是相当频繁的，我们常常听到或看到结婚、殡葬、祭祀、商铺开业、建房动土、出差旅游、剖腹产的等等，都要翻看黄历，查找“黄道吉日”来使自己办事顺利，取得最大效益。现代人使用的虽多，却不一定都知道一年365天每天的宜忌是如何推算出来的。黄道吉日的推算方法主要有两种，一种是十二值，一种是十二地支配十二天神。十二值就是十二建星轮流值日。黄历以除、满、平、定、执、破、危、成、收、开、闭。黄历以十二建星周而复始观其所值，以定吉凶。

其起法很简单：每年从立春后第一个寅日起“建”，一天一位，按以上顺序以此往后排。逢节重复前一日的神值;一年共重复12次，这样刚好保证下一年立春后的第一个寅日为“建”。例如：正月建寅，正月的第一个寅日为“建”，次日卯日则为“除”，第三日辰日为“满”……;二月建卯，二月第一个卯日为“建”，次日辰日为“除”……，依此类推。

人们依据口诀“建满年好黑(黑道)，除危定执黄(黄道)，成开皆可用(黄道)，闭破不能行(黑道)”将每天划分成“黄道吉日”和“黑道凶日”。但十二值不管是黄道还是黑道，都有宜和忌，吉凶要根据具体事项而定，不是固定不变的。

我们常说的黄道吉日是指万事皆宜，不避凶忌的日子。黄道黑道神煞有十二个：青龙，白虎，明堂，天刑，朱雀，金匮，天德，玉堂，天牢，元武，司命，勾陈。逢青龙，天德，玉堂，司命，明堂，金匮六黄道神煞所值值日就是黄道吉日，这天可以结婚、动土修造、商铺开业等。而剩余六神所值值日就是黑道凶日，不宜举行重大活动。

十二地支配十二神：

子日青龙丑日明堂

寅日天刑卯日朱雀

辰日金贵巳日天德

午日白虎未日玉堂

申日天牢酉日玄武

戌日司命亥日勾陈

综合以上我们可以得出：

黄历之中白虎，天刑，朱雀，天牢，玄武，勾陈–为六黑道凶日;

黄历之中青龙，天德，玉堂，司命，明堂，金匮–为六黄道吉日。

黄历之中除日、危日、定日、执日、成日、开日为吉;

黄历之中建日、满日、平日、破日、收日、闭日为凶。

择吉日的原则是：以事为经以神为纬，以神为目以事为纲。高勇强认为，择吉日因事(民事活动)而起，而不要择日办某事。需要根据所办事情的性质去寻找最能带来大吉大利的善神，同时明确可能造成大灾大难的的凶神恶煞。

原文链接：https://exzh.net/315.html

而至于我对象则是过阳历的，宝子有时候过阴历的有时候过阳历的。

至于过生日，其实没什么仪式感，连想法也没有。想要的东西，买不起，买得起的不想要。索性，就干脆不想了，主要是想了也没啥用。

其他的事情，还能选个黄道吉日，但是过生日这个不能选啊，毕竟就是这天嘛。那天按摩的时候，按摩的姐妹问自己多大了，让她猜。她猜了个二十七八。这当然有恭维的成分，不过最起码听着开心啊。可惜啊，现在已经不是二十七八了。

至于上次拍照，其实还拍了另外一组，不知道是什么问题，就是感觉挺怪的，没什么美感。所以这组图片一直也没发过，不过今天过生日嘛，就捡一张发一下吧，一个字足以概括，那就是丑，不过也没什么办法了，资质不行，全靠摄影和后期毕竟难度太大主要是减肥成果也不够明显，还需要减掉很多，很多。

晚上预定了海底捞，这一顿吃完，自己这一周的运动量又白费了，唉。

不过这吃完了，还是要继续运动啊。

要快乐，要永远十八岁哦。

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每到周末，总感觉有忙不完的事情，有时候想测试点东西，还得陪着宝子到处跑，感觉比上班还忙。

周五的时候，学校的小记者社团又开始在组织活动，一个是寂寞的空军基地，另外一个是民生银行，考虑到寂寞实在是远了点，开车过去一个多小时，又不放心让宝子自己坐大巴去。就选了民生银行的活动，好在时间也比较合适，上完钢琴课，早点走应该能赶上。

跟钢琴课老师说了下提前十分钟下课，开始往银行赶，停好车发现距离集合时间刚好差十分钟。也有小朋友陆陆续续的到了，十点多银行的工作人员结合点名之后就带着小朋友进去了，家长不让跟着，开始又另外的工作人员给发放防诈传单，儿童账号的介绍之类的。对这些东西都没什么兴趣，就在那里刷短视频聊天。

刷的正嗨的时候，过来一个工作人员问，你要办贷款吗？20 万-40 万，基本秒过。

听到这个，我抬头扫了一眼坐在那里的家长们，看着似乎也没比我高贵有钱多少啊，咋就奔着我问？见我不吱声，又重复了一遍。

“不用了”我答道，刚要低头刷新手机，她接着说，“很方便的，下载个民生银行的 app 就能申请……”

“不用了，谢谢”，直到这时候她才离开，本来还想着给宝子开个账号，把她那几万块钱的压岁钱给转过来。这奔着让我来贷款的，瞬间 tm 就不开心了，不折腾了，不够恶心人的。我也没散发着浓浓的穷酸味吧？

参加完活动，马不停蹄往家赶，宝子的小姨中午要带孩子过去吃饭。本来还想着在外面吃点，休息下下午就去打网球了。这下还得赶回去，得，又折腾一趟。

虽然已经立春很久，连雨水节气都过了，似乎今年的倒春寒更加的猛烈一些，周六的时候，很多的地方都下雪了，只是，李沧没下，看着路上很多车上一层积雪，让自己一度以为跟他们处在了一个不同的季节。

寒风依然猛烈，温度又降到了 0 度一下，下午宝子去打球，自己在体院馆附近瞎溜达，找了个按摩的地方，90 去按了下后背。刮痧的时候，疼的呲牙咧嘴，差点就喊出来了。

晚上陪宝子看《哪吒之魔童降世》的时候对象提议早上去沧口的早市买早餐，那个点自己着实不愿意起床，但是，为了所谓的爱情，还是要起的不是，谁叫爱呢。宝子嚷嚷着她也要去。

周日一早，不打到七点就被叫起来，说去买早餐。看了下宝子，还睡得很沉，就没惊动她。上车打开 导航，设置目的地 13km。感觉也还好吧，似乎也没那么远，上次早上跨越大半个城区去买油条已经差不多快十年了。

看完之后，问宝子想不想看 2，宝子稍加思考说，要看。于是又预定了周日下午两点的《哪吒 2》，再加上宝子跟她小闺蜜约好了十一点去世博园，这下周日的行程也满了，还得去给她当司机，陪她观影。

沧口的早市人的确多一些，吃的东西也多一下，到了之后真的看到什么都想吃，肉夹馍、鸡蛋汉堡、油条、豆腐脑、宝子、馄炖……，可惜，也吃不了那么多啊。

这才是早餐该有的样子。

早上吃完饭，稍微收拾下，也就该出门了。世博园加了很多的装饰，树上挂满了熊猫：

不过天气稍冷，到处还是荒凉的感觉：

小朋友在一起总是也玩不够，打电话约见面时间，有时候她也说不清楚目的，就让她提高表达能力，把要说的事情先说清楚。有时候觉得也是严格了一些，有时候自己也有这个问题。

十二点多从世博园赶到万达，简单吃点东西，时间尚早，跑到书店转了一圈。看了下漫画，感觉也蛮有意思的：

让一个女子去怕是有危险，那就让一个男子去吧，

终于快开场了，到顶层的影院，取票，入场，2 号厅不是所谓的巨幕，相对来说人还少一点，买票的时候，看巨幕厅已经人满为换了，两两侧的边边都没剩下。

看 2d 才发现，那个藕竟然不是买的，五彩斑斓的白，这个看 3d 的时候的确看不出来。

不过，小朋友依然不少，基本都是家长带孩子看的，但是相对来说体验也还可以，并没有孩子大吵大闹。

看到岩浆碳化后的陈塘关的居民，其实还是有些稍感不适，过于写实的手法，让这个悲剧更加的悲情。天灾人祸之下，不过都是蝼蚁，连自保都是奢望。之前说自己是那个土拨鼠，现在看来，不管是土拨鼠，还是陈塘关，都是蝼蚁，我命由我不由天的那是主角，而多数人，只是个配角，小配角。

一个连夜叉都不如的小配角。

周末啊，也是容易吃多的时候，一个周末又沉了两斤，看来以后周末也不能放开吃了，不然一周的努力都白费了。

更让人失望的是，减肥啊，最多身材能稍微好那么一点点，颜值也提升不了，这周四要去拍写真了，体重也没下来，颜值也上不去。

师傅，教我美颜吧！

这个话题，其实男生可能也会感兴趣吧。毕竟女生为了让自己好看，下得了各种黑手。

周末的时候，另外一个写真馆的小姐姐给发了条消息，婚纱照价格 1699。不得不说，这个价格真的是实惠啊。然而，拍婚纱照也不现实。就问了下其他的写真套餐。最终选了一个 799 的，有的时候就是这么容易心动。跟小姐姐说预计三月份拍的时候，她说三月份人就多了，当然，这可能是套话，意思还是让自己赶紧去消费。说自己在减肥的时候，她表示后期老师可以瞬间让自己变苗条：

这瞬间就变苗条，真的让人心动啊。不过再次之前，其实自己也尝试过另外的方法，那就是束腰。为了让自己的三折叠，不再那么有面。

束腰其实很大程度的可以解决这个问题，当然，不推荐通过这个东西来保持身材，在这之前其实买过很多种束腰了。

这个东西如果去淘宝搜的话能搜到一大堆：

价格差距也比较大，从几十块钱，到几百块钱的。其实，自己体验下来差别并不大，越贵的面料稍微会好一些，另外就是鱼骨之类的加强。其实如果要勒出一个好的体型，没有鱼骨的束腰是做不到的，压力不够，无法捆的足够近。这个东西自己买了没有十个也有 20 个了，各种样式的，说白了还是因为懒，不想付出，异想天开的想有个好的身材。如果去搜索引擎搜索那就更多了：

当然，现在这个东西已经不单纯是女生在穿戴，如果到购物网站搜索一下就会发现，也有很多男生可以穿的束腰。基本的原理都是一样的，靠强大的捆绑力量人，让自己的身材看起来稍微苗条一些，尤其是那些肚子比较大的。

然而，这个东西真的有用吗？按照我自己的体验来说，除非勒的非常紧，否则是没有任何效果的。而勒紧了之后，之所以能达到减肥的效果，其实想想也简单，那个松紧度要差不多能够控制自己呼吸，就是呼吸都要用力的感觉，不然都喘不上气来。

而效果最好的就是上面这种系带式的，不过这种形式的束腰，如果没有长期练习，自己一个人是很难穿好的。

到了这种程度，其实另外一个左右就开始显现了，那就是强烈的压力会导致内部脏器变形，胃也会因为这种压力而收缩，收缩之后最直接的体现就是吃东西的时候，稍微一点点就感觉吃不下了。也就是说，就是变相挨饿的效果。

然而，这个东西一旦拆下来之后，就没有任何效果了。对于自己体型的变化或者食量的变化，是没有任何改变的。然而，长期佩戴就会导致骨骼变形，内脏受挤压变形。

所以说这个东西能减肥吗？确实能够，前提是要对自己够狠，让自己的身体发生足够的形变。否则是没有任何效果的。

为了达到这个效果，可能还得让自己的男朋友或者女朋友帮忙。每次束腰穿好，要想塑造出完美的身材最起码需要折腾二三十分钟，然后日久天长，亲爱的就得到了下面的胸骨变形的效果：

所以啊，女生没必要对自己那么狠。主要是这种方式造成的损伤是不可逆的。为了能达到完美身材还是要锻炼、控制饮食。靠这种外在的工具的确不是好的选择。

现在也出现了另外的一种束腰形式，腰封，这种会稍微窄一点，其实本质上还是束腰：

不过从完全贴身的内衣，变成了带有装饰效果的衣服，这种自己也尝试过。整体来说装饰性大于功能性。

为了能彻底摆脱靠束腰来维持身材，目前也一直在努力减肥中，然而，过年这段时间几乎让自己前功尽弃了。一个假期沉了三斤，这三斤上去容易，要减掉却成了难题。这还是没怎么放开吃，如果放开吃，那肯定不止三斤了，得十斤有余。有时候，不想主食就想吃点菜，喝点饮料。过年期间有时候看他们喝的时候自己也想喝一点，白酒咽不下去，啤酒也是一点点，最后买了一瓶气泡酒，过年期间喝了点。

一杯红酒配电影，这种境遇其实难找，毕竟红酒也喝不了。昨天晚上刷短视频的时候，又看到推荐的香槟。直接从二手东下单了，今天上午到了。

 

四瓶酒一大箱子，里面送了两支香槟杯。喝起来有那么点点白葡萄酒的味道，但是要好喝很多。0 酒精真的好评啊，以后就可以简单吃点小菜，喝点小酒啦。

毕竟，要想真的瘦下来还是得靠自己，加油呀。宝子们，束腰之类的就别穿啦！

参考链接：

别再穿束腰了，真的不能减肥……

https://www.163.com/dy/article/HQNQP4NP05449D3A.html

https://baike.baidu.com/item/%E6%9D%9F%E8%85%B0/1658946

开始干一件事情的时候，总是充满了抗拒心。不太想开始做一件事情，而开始之后，坚持又成了最大的问题。上个月宝子一直缠着自己一块弹《泡泡钢琴》，这件事情其实比运动更让自己抗拒，因为自从宝子后来的课程越来越难，双手弹奏之后，自己就已经跟不上了，并且这个东西是需要投入大量时间练习的。而练习，自己更是不怎么投入时间，所以谈不好自然也正常。

就连好久之前练的西游记的片头曲，现在也弹不下来了。于是又开了一个月的会员，两个人一起玩闯关游戏左手修炼、右手修炼。一块弹的缺点就是有时候她弹的分数不如自己高，就开始反复练习，自己只好陪着她看她练。到最后分数达不到 90 也需要继续练习。不过，时间太长了可能也会导致效果不是很好，此时想让她停下来，她却停不下来了，倔强的表示自己一定要弹好。

最终，一个月的会员实际用了大约两周多点，也算是可以了。也没有想天天练。

宝子的跳绳比自己早开始了一个星期，对于她主要的目的是锻炼，长高。而对于自己则是纯粹为了减肥，增加运动量。最开始的记录不是很完整，并且华为的手表有时候跳绳检测有问题，检测不到，太紧了不行，太松了也不行，最后才找个一个合适的松紧度，并且让手表在手腕内侧的记录会更准确一些。

之前说的是每天至少一千个，后来发现一千个也没多大压力，于是提高到 2000 个，这几天稳定在 2600 个左右。

时间也稳定在大约 20 分钟左右，调整的勋章已经解锁了一大半了。剩下两个，应该用不了多久也就解锁了。开始运动了也就发现没那么难了，从开始连续跳 200 多，到后来连续跳 600 多，需要的不过是对自己狠一点，多坚持一下就 ok 了。

周末的时候，给老太太打电话，好几次都没打通，直到周日下午。在次之前二姐有天中午给自己打过电话，说老太太又开始每天吆喝，自己不好活了。活不下去了，能不能弄点什么药吃了直接去了。

现在听到这种话，其实内心已经没有那么大的波动，唯一能做的也就是简单的开导几句，剩下的，自己也无能为力。在电话接通之后，还是照常的寒暄几句，剩下的也没有说什么太多的事情，开导几这件事情也就算这么过去了。挂电话之前，她说，前邻舒红死了，今天的公事，自己过去送了点钱。

这个前邻是我幼儿园的老师，在自己最小的时候教过自己，挺好的一个人，那时候还没结婚。虽然是同一个村，但是去不常见，之前她家在河西边，我们在河东边，所以除了上学基本也难见到，自己后来上学离开老家就见的更少了。

偶尔过年的时候，见面寒暄几句。结婚之后，就在四五年前她的丈夫因为癌症去世了，后来再婚，现任也算不错，挺平和的一个人。前天时间给老太太过生日的时候回去看到他俩，在家西面的菜园里浇菜。百十平米的菜园里里面种的蔬菜种类不少，茄子、萝卜、白菜、大葱，长势都不错，肯定平时也经常来打理照料。

然而过了不到两个月的时间，竟然就死了。这世界总是充满了未知，永远不知道未来和意外哪个更快一些。

昨天下午拍照的客服小姐姐说圣诞的照片修好了，发了个百度网盘的链接过来。之前对于百度网盘的东西，下载感觉总是很恶心，不过前段时间试了网盘套件之后，感觉还是垃圾。反而不如 cloud sync ，直接把照片保存，复制一份到同步空间。晚上回家之后，打开看了一下，所有的文件都下载好了。到时也不用再开着电脑或者手机下载了，毕竟，这种下载方式太磨人了。

有时候感觉这种平静的生活也蛮不错的，波澜不惊。没什么新意，但是也不至于那么乏味。

不过折腾的事情还是避免不了，前几天盾云的系统升级了，尝试使用之前更新 ip 的工具更新 ip 地址的时候发现不能用了。主要是删除、修改、增加回源的方法变了，只能重新扒拉接口，最后 ，变成了下面的样子：

def edit_source_v2(access_token, site_id, ipaddress, req_https_port):
    import requests

    url = "https://scdn.ddunyun.com/prod-api/site_config/origin_server_config?site_id=" + str(site_id)

    payload = "{\n    \"req_scheme\": \"https\",\n    \"req_http_port\": 80,\n    \"req_https_port\": " + str(
        req_https_port) + ",\n    \"sources\": [\n        {\n            \"type\": \"ipaddr\",\n            \"content\": \"" + ipaddress + "\",\n            \"priority\": \"20\",\n            \"weight\": 15\n        }\n    ],\n    \"balance_way\": \"rr\",\n    \"req_host\": \"$host\",\n    \"req_timeout\": 60,\n    \"range_origin\": false\n}"
    headers = {
        'accept': 'application/json, text/plain, */*',
        'accept-language': 'zh-CN,zh;q=0.9,en-US;q=0.8,en;q=0.7',
        'authorization': 'Bearer ' + access_token,
        'content-type': 'application/json;charset=UTF-8',
        'origin': 'https://scdn.ddunyun.com',
        'priority': 'u=1, i',
        'referer': 'https://scdn.ddunyun.com/',
        'sec-ch-ua': '"Not/A)Brand";v="8", "Chromium";v="126", "Google Chrome";v="126"',
        'sec-ch-ua-mobile': '?0',
        'sec-ch-ua-platform': '"macOS"',
        'sec-fetch-dest': 'empty',
        'sec-fetch-mode': 'cors',
        'sec-fetch-site': 'same-origin',
        'user-agent': 'Mozilla/5.0 (Macintosh; Intel Mac OS X 10_15_7) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/126.0.0.0 Safari/537.36'
    }

    response = requests.request("PUT", url, headers=headers, data=payload)

    js = response.json()
    if js['code'] == 200:
        return js['data']
    else:
        print('[E] 发生错误：', js['message'])
    return None

不过，这新的方法，需要传递端口，只能增加一个参数，而至于端口的传送，不同的域名回源端口又不一样，也只能修改域名列表为下面的方法：

domain_list_v2 = {
        'image.dlj.kim': 6443,
        'dlj.kim': 6443,
        'image.h4ck.org.cn': 5443,
        'wiki.guimiquan.cn':
            5443,
        'baby.lc':
            5443,
        'danteng.me':
            5443,
        'loli.gifts':
            5443,
        'lang.bi':
            5443,
        'da.bi':
            5443,
        'zhongxiaojie.cn':
            5443,
        'lang.ma':
            5443,
        'h4ck.org.cn':
            5443,
        'nai.dog':
            5443,
        'baidu.bi':
            5443
    }
    new_ip_address = '123.2.17.9'
    update_domain_source(domain_list_v2, new_ip_address)

批量更新代码：

for s in site_list['items']:
    # print(s['domain_name'])
    dn = s['domain_name']
    site_id = s['id']
    if dn in domain_list:
        source_list = s['sources']
        # print(source_list)
        print('-' * 100)
        print('[U] 时间：', datetime.now())
        print('[U] 更新域名配置：')
        print('[U] 域名：', dn)
        ip_count = 0
        for sl in source_list:
            source_id = sl['id']
            # site_id = sl['site_id']
            ip_address = sl['content']
            try:
                # if sl['type'] == 'ipaddr':
                print('[U] 旧 IP 地址：', sl['content'])
                # edit_source(token, site_id, source_id, ip_address)
                if ip_address != new_ip_address:
                    print('[U] 更新：正在更新 ip 地址：123.234.187.19')
                    # result = edit_source(token, site_id, source_id, new_ip_address)
                    result = edit_source_v2(token, site_id, new_ip_address, domain_list[dn])
                    if result is None:
                        print('[D] 失败：发生错误 ip 回源:', ip_address)
                        # delete_source(token, site_id, source_id)
                else:
                    print('[U] 忽略：IP地址无变化')
                ip_count += 1
                # else:
                #     print('[D] 删除：删除域名回源:', ip_address)
                #     delete_source(token, site_id, source_id)
            except Exception as e:
                print('[E] 发生异常：', e)
        # 如果不存在 IP 地址回源 添加 ip 回源
        if ip_count == 0:
            result = edit_source_v2(token, site_id, new_ip_address, domain_list[dn])
            if result is None:
                print('[D] 失败：发生错误 ip 回源:', new_ip_address)
        print('*' * 100)

之所以放在这里，是因为这个东西毕竟小众，有这种需求的人也就更小众了。所以，有缘者取之，就酱紫吧。实在不想在写一篇文章了。

这所有的一切，随缘就好，又何必执着呢。

希望大家都平安喜乐，至于年终总结什么的，毕竟也不会写的，也不知道该总结啥。就酱紫吧。

祝大家平安夜平安，圣诞节快乐！

夜越来越长，早点六点多醒来，看着窗外还是深黑的。早上也没有太多的车，然而，宁静的早上，却也不能赖床，要给宝子做早餐。

有时候，觉得也挺单调的，每天的生活都出奇的一致。一样的时间，一样的路线，每天都在重复同样的事情。偶尔，能有那么点兴致的也就瞎折腾了。

前几天看到百度网盘出了个群晖 nas 的套件，安装之后，看了一下，的确很百度，开始速度 400k，后续速度稳定在 80k 左右，还推出了群晖 nas会员：

这个传输速度，其实跟群晖的 cloud sync 套件速度区别不大，那推出这个东西，也确实没看出有什么用户，一句话，垃圾。

昨天上午去拍照，问化妆的小姐姐：“有没有感觉我瘦了点？”

“不单瘦了点，感觉还白了呢”。就喜欢会说话的小姐姐。

而至于减肥，从 11 月 11 号，开始嚷嚷着减肥，到现在过了一个多月了，其实也没什么大的成效，一共减了 4kg 左右，依然是个长期的任务。而之所以要去拍照，不过是为了给自己一个目标，提供一点点动力。当然，还有一点就是胖了的确身体也有很多异常指标，脂肪肝、肾囊肿，也是希望减肥下来之后，这些问题能够解决掉吧。

然而，虽然小姐姐说的很好，但是实际上，拍照的时候还是感觉尴尬啊。

看这没修过的小肚肚，哎，的确是无语。啥时候能减没啊。从前几天开始跳绳了，这是跑步机卖了之后，重新开始锻炼的起始点了。希望一天 1000+能坚持下去。

在家里，经常拍肚子，说：“小肚，小肚”，自问自答：“我在”

宝子听到了就会说，：“你这不是小肚，你这是大肚。”

“小肚，小肚”

“我在。”

“大肚，大肚”

“我还在。”

减肥这件事情，其实已经斗争过无数次了。都以失败而告终，最疯狂的一年，家里的跑步机还在。一个夏天几乎每天都在跑步，最多一次，在跑步机上跑完了一个半程马拉松。

然而，即使这种强度的锻炼，感觉也没有减掉多少体重，仅仅掉了 10 斤。锻炼的另外一个结果，那可能就是反而让肌肉更结实了，这就让人很尴尬了。

上高中的时候，自己的腰围也仅仅有二尺一，那时候姐姐们穿不上的裤子，自己很轻松的就穿上了。不过，那时候的烦恼是，同学的软绵绵的大胸。就想着什么时候自己也能有这种软软的大白兔。

在上 大学之后，生活条件稍微好了那么一些。开始多吃，慢慢的体重上去了，但是胸却没变大，这就让人感到了淡淡的忧伤。为什么肉不往自己想要的地方长呢？

这种朴素（傻逼）的情感，也是源自于自己的无知。如果能随心所欲的让肉长到自己想要的地方，那还要什么整形美容科？可惜，这种弱智行为导致的后果就是体重上来了，除此之外，没有任何的改变，该小的还是小。

再后来，毕业了，感觉就更控制不住了。然而，此时最大的敌人，却是浪费粮食可耻。

有时候吃饭，做多了，或者在外面，点菜点多了，最后剩下一点，打包不值当的，扔掉了又觉得可惜。就这样，几乎每次吃饭，都会多吃一点。就这样一点点的多吃多吃，体重下降肯定是没戏了。反正是直线上升。

现在要想减肥，如果控制饮食能解决到一半的问题，至于剩下的一半，暂时没有想好，之前吃过螺旋藻之类的。这种所谓的保健品，实际在减肥上意义不大，吃到最后都快吃吐了，也没什么太大的效果。

现在这个东西不鼓吹减肥效果，改吹改善免疫力了。哎。

而至于现在嘛，在尝试左旋肉碱。

这个东西买了之后，还有客服加了微信，所谓的健康管理：

但是啊，这，按照客服的说法，他们有人 9 天能瘦 11 斤，这就离谱啊。

这是减肥期间生了个娃吗？就离谱，这一天一斤的量，比割肉都快啊。如果按照这个，用不了几天我都能瘦成一道闪电了。

哼唧唧

至于以后能不能行，这个等看看再说吧。不过感觉吃这个东西，对于控制食欲是管点用的，最起码就是感觉吃的没以前那么多了，也算是一个好的开始吧。

毕竟，自己不是贾玲，即使减下来也没什么小目标。

再说了，我要是有这么个小目标还用得着这么辛苦的去减肥？直接整不更快吗？切！