这个是来自于我自己的偏见，当然，也有很多的论文、报告在解释这个问题，我想以我自己的视角来描述一下我对于这个问题的看法。

本文的短视频特指抖音/快手/小红书等采用算法推荐短视频的平台。这些平台以流量为导向，主要内容是秀场类型的视频和拍段子类型的视频。

人如何变得更聪明？

如果我们想要了解到为什么认为短视频会让人变得更「笨」，我们得先知道「笨」和「聪明」的定义，并设定对应的评估指标，才能真正评估一个人是否会因为短视频发生相关的变化。

这里我认为「聪明」是指 —— 能够进行深度思考、敢于且愿意去触碰自己从未接触过的事情；而与之对应的，「笨」则是指——习惯于用已有的反馈回路思考（直觉、下意识）、不愿意去触碰自己未曾接触过的事情。

为什么短视频会让人变得更「笨」

坦诚的讲，如果我们讲短视频平台，他只是一个信息获取的渠道，作为渠道，本身并不能让人变得更笨。

但，智能推荐算法和短视频平台流量的逻辑，会让人看到的信息快速同质化。再加上人类性格中喜欢的「轻松」，会让一个人朝着「越来越轻松」无限滑坡下去。

当然，这个说法其实是有很多讨论空间的，比如：

1. 如果一个长视频平台也采用算法推荐逻辑，是否也会让人变笨？比如 Youtube、Bilibili？：让人变笨的并不是智能推荐，智能推荐也有很多种做法。最常见的是猜你喜欢，一般而言是从和你相似画像的人这边拿到他喜欢的内容，再推荐给你。但这里会存在一个陌生内容和非陌生内容的度，如果是相似的内容占比极大，可能会导致信息同质化；但如果陌生内容占比大，则可以帮助人们跳出信息茧房。
2. 如果一个短视频平台推送的都是知识性内容，是否也会让人变笨？比如可汗学院改用短视频的方式来推送？：我觉得这个场景下，则有些低估学习的难度了。学习是需要获取信息 - 思考 - 实践 - 反思来不断循环的。短视频如果只推送知识性内容可以解决获取信息的内容的问题，但因为其内容形态往往被限制在 3 分钟之内，会让人的信息无法构建一个完整的知识树，无法完成学习，长期停留在获取信息的阶段。
3. 如果一个短视频推送片段性的知识，但会在每个视频的结尾加上整个知识树的结构、当前信息节点的位置是否可以有助于解决这个问题？理想情况下，这样满足我们对于信息、思考的追求，接下来所需要的只是用户自己的实践和二次反思，这个也本不是长短视频之间的差异，而是人的差异。在这种情况下，我认为短视频开始逐步接近长视频的价值，但同时，这种方式可能会损坏算法推荐逻辑 —— 因为需要按照树的结构进行推荐（无论是查找父节点还是查找子节点）。

当经历过上述的讨论，你会发现 —— 我关注的是我们获取信息的逻辑，是否可以帮助我们构建信息获取 - 思考 - 实践 - 反思的闭环，以流量为主的短视频平台则更关心如何让你爽到，而不是构建信息的闭环，从而让你逐渐失去学习的能力，最终「变笨」。

英语/日语翻译：沉浸式翻译

我的日常要看到很多英文文章和网站，因此，可以借助沉浸式翻译，帮助我快速翻译多种语言为中文，从而降低我在阅读不同语言内容的障碍。

快速搜索：超级搜索

超级搜索支持我快速的选中词汇并进行搜索，对于一些特定的场景下，会非常有帮助。比如我在浏览网页的时候，发现了一部电影，想快速在豆瓣电影中找到并标记，就可以借助超级搜索，配置一个搜索关键词来实现。

SEO 检查器：AITDK

AI TDK 是我用来检查自己的网页是否完成了一些基本的 SEO 设置的工具。当我上线了一个新的网站后，就会打开 AITDK，然后查看哪里的信息还不完整，需要补充的。就可以继续去补充相应的内容。

JSON 查看：JSON Viewer

在开发的时候，经常会有要查看服务端返回的 JSON 的情况， 借助 JSON Viewer 可以将不容易看明白的 JSON 给格式化了，方便你快速定位要看的 JSON。

广告拦截：AdGuard

广告拦截我选择了 AdGuard，有了它，我看 Youtube 再也没有广告了。。。

复制为 Markdown：Copy as Markdown

因为经常要将部分内容复制为 Markdown，方便在我的其他工具中使用，所以我安装了这个 Copy as Markdown 插件，方便自己随意复制。

页面增强：篡改猴

当我需要对一些网页做一些快速的改造，但同时又不想写成 Chrome 插件的时候，就会选择写成油猴脚本，然后放在篡改猴里来用，非常方便。

灵感记录：Memos

我自己部署了一个 Memos ，用于记录自己的灵感和想法。因此，我使用了一个 Chrome 插件，来方便我记录。

在之前的 Kindle 难民文章中，我提到过，我将我的账号迁移到了美区 Amazon。而在这个过程中，我一直使用邮箱发送电子书到我的 Kindle 当中，但邮件发送有种种问题：速度慢、有些时候是在网站买的，不会发送邮件给我等等。

我就开始研究，是否有一个应用可以直接从我的电脑上将文件直接发送到 Kindle 上的方式的同时，不用数据线连接？

我甚至试图自己写代码来实现这个功能，不过，好在我在真正启动项目之前，上网络上搜索了一下，发现了这个网页版本的 Send To Kindle。

工具地址：https://www.amazon.com/sendtokindle

这个工具是由 Amazon 提供的官方的发送工具，除了支持网页版以外，还支持 iOS、Android、Word、macOS、Windows 等不同操作系统。我因为觉得网页版比较方便，就直接用了网页版。

使用起来的方法颇为简单 —— 点击按钮，选择你要传递到 Kindle 的文件（或者直接拖动文件进入区域），然后确认信息并发送，就可以将文件发送到你的 Kindle 了。

相比于过去的邮件发送，使用这个方式发送的，可以更快的在 Kindle 中看到这本书。从我自己的实际体验来看，基本上 1 分钟就可以出现在你的 Kindle 了。

自2018年踏出校门，七年的职业旅程让我深刻体会到现代工作的流变性。在不断的实践与反思中，我开始有意识地为自己构建一个可持续的职业框架，最终确定了三个并行不悖且能贯穿一生的角色：写作者、投资者与工程师。

为什么是“终身职业”？

这一构想的核心问题是：何种工作能让人甘愿投入一生，并从中持续汲取价值？经过审慎思考，我认为这样的事业通常具备以下特质：

1. 主要依赖智识而非体能：这样可以让我在无论何等年龄下，都可以继续进行。职业运动员令人敬佩，但其职业生涯的黄金期往往受限于生理条件。
2. 减少对外部平台或组织结构的过度依赖：虽然协作是常态，但核心工作应具备独立完成的可能性。这不仅赋予个体更大的掌控力，也能在一定程度上规避组织变动或潜在的年龄偏见风险。
3. 我自己做的开心：唯有真正热爱并能持续获得心流体验或成就感的事业，才足以支撑长期的投入与探索，成为真正的「终身职业」。

基于上述标准，我为自己明确了三个相辅相成的终身职业方向：

写作者

写作，首先是一种思维的锤炼。

正如你眼前的这篇文章，它既是输出，更是思考过程的凝结。我持续投入资源学习写作技巧，借助编辑反馈打磨文字，但这并非首要追求流量或读者。

写作的核心价值在于，它迫使我将纷繁的思绪结构化、清晰化，成为一种严谨的自我对话与认知提升工具。这是一种几乎不受时空限制的智力活动，可以伴随我直至生命终点。

投资者

我的投资旅程始于大学时代，至今已涉猎基金、股票、加密货币等多个领域，积累了第一手的市场经验。

投资远不止于数字盈亏，它更像一面无情的镜子，清晰映照出我的认知偏差、贪婪与恐惧。每一次市场的颠簸、每一笔交易决策，都是对心智的严峻考验。经历过亏损，也曾为错失良机而扼腕，这些都让我深刻认识到自身的局限。

深知前路漫漫，但我享受这个过程——它持续驱动我去理解世界运转的逻辑，探索经济规律，并最终深化对自我的认知。因此，投资于我而言，不仅是资产管理，更是一场贯穿人生的认知修行。

投资，会成为我的终身事业。

工程师

作为一个从十几岁就开始写代码的人，我可以骄傲的说，写代码，就是我的爱好。而我一直以来，都非常享受通过编程来改变这个世界的一部分的过程。

我也一直以来，非常享受编程的过程，编程是我进入心流状态最快最便捷的方式（另外一个是写作）。

很多人觉得写代码是“青春饭”，年纪大了就写不动了。我不这么看。软件正在吞噬世界，这个趋势恐怕几十年内都不会停。只要技术还在发展，世界还需要软件，就永远有工程师的用武之地。而且，很多时候，一台电脑就能开工，足够独立。我可以一直写下去，直到我不想写的那天。

总结

写作者、投资者、工程师——这三个角色并非孤立存在，它们相互滋养，共同构筑了我理解世界、实现价值并保持心智活力的职业生态。这或许不是一条寻常路，但它是我为自己铺设的，通往一个可持续且充满意义的漫长工作人生之道。

最近我录制了一期《科技乱炖》，聊到了我自己的习惯 - 在面试的时候，会去跟着简历当中的信息看看候选人的博客、GitHub，了解更多的信息。

其中，听众发布了一个评论：说明了面试的经验还不够，难以筛选候选人。

从我的视角来看，我认可这个评论。当经验足够的时候，确实可以凭借基本的信息来了解一个候选人，并做出判断。

不过，我一贯认为，足够的信息才能辅助我做出更好的判断，我需要更多的信息来判断我是否愿意与一个人共事。

因此，我会选择去看 Github 、去看博客。

其背后的理由是 —— 简历可以被包装、面试可以表演。但日常无法被包装和表演。如果一个人能够将表演和包装集成在他的日常当中，我依然认可 —— 如果他能骗过他自己，骗过我也不足为奇。

当然，这是时间充足情况下的选择，这个方法对于 HR 是没有效果的，他们需要大量的看简历，筛选，通过经历、学历依然是一些好的方法。

漏洞风险：可以在其他应用借助小宇宙端内跳转任何网页。

此文章发布前，小宇宙已经修复了这个问题，所以你们可能不能复现这个问题了。

先看漏洞效果，这个漏洞的问题是你可以在小宇宙里跳转到任何网站，甚至是 PornHub。不过这个 Bug 不重要，重要的是发现 Bug 的过程。

0. 背景

在一天晚上，我在和朋友聊小宇宙的 URL Scheme，想要做个功能，可以实现一键打开小宇宙的节目页面。但卡在我面前的是，我不知道小宇宙的 URL Scheme 到底是什么。于是便开始了我的 Hack 之旅，也就找到了小宇宙的这个安全漏洞。

1. 找到小宇宙的 URL Scheme

由于 Scheme 是在 App 中定义的，所以当我想到要找 Scheme 之后，第一反应的是去拿 iOS App 的 Info.plist（因为 iOS 是将 Scheme 定义在 info.plist 当中）。

过去需要通过 IPA 备份、越狱等方式来获取到这个文件，不过得益于 M 系列支持在 macOS 上运行的原因，现在 IPA 的获得变得非常的简单。 先在 App Store 安装小宇宙，并在「应用程序」中找到小宇宙。

然后右键点击小宇宙，点击「显示包内容」

然后看到这样的内容，WrappedBundle 是一个假的应用程序，所以继续点击 Wrapper 往里跳转。

然后会发现里面还有一个 Podcast 应用，这个才是真正的小宇宙的 IPA 包。然后继续点击「显示包内容」

在包内容当中可以看到 info.plist 文件，使用 Xcode 或者 VSCode 打开 info.plist 文件。

在 info.plist 文件中，搜索 CFBundleURLSchemes ，找到了小宇宙的 URL Scheme（里面有很多个，但很多都是其他应用的，试一下就可以发现）：cosmos://。

2. 找到 URL Scheme 能够打开的页面

找到了 URL Scheme，只能通过 cosmos:// 打开应用首页，无法满足我的需求，于是开始继续寻找可能的 URL Scheme 。一般来说，这个时候就只能继续反编译 IPA 包或者 APK 包了。不过对于我来说，这些不是一个好的选项（成本太高）。

然后想到，小宇宙的网页似乎是提供了打开客户端的能力，所以可以从网页版找到突破口。通过简单的搜索，果然让我在网页前端找到了突破口。找到了 7 个 Scheme 。

当然，中间存在一些重复的 Scheme。所以最终梳理出来的 Scheme URL：

• cosmos://page.cos/discover:打开发现页
• cosmos://page.cos/shownotes/EPISODE_ID：打开节目的 Shownote 页面
• cosmos://page.cos/episode/EPISODE_ID：打开节目的详情页
• cosmos://page.cos/webView?url=：意义不明，看起来像是打开一个特定的 URL
• cosmos://page.cos/web?url=:意义不明，看起来像是打开一个特定的 URL

3. 发现问题 URL Scheme

前面的三个很正常，但后面的两个带 URL 的引起我的注意 —— as a Hacker，你知道的，任何一个可能的输入框都可能成为我们的注入点，于是乎，我就构建了一个链接，来打开我的 Blog

cosmos://page.cos/web?url=https%3A%2F%2Fwww.ixiqin.com

将这个链接使用 Safari 打开，就会自动唤起小宇宙，并打开我的播客。

至此，我发现了小宇宙这个跳转注入漏洞，并快速将其反馈给小宇宙官方同学。

复盘：如何规避这样的问题

在这个 Case 当中，小宇宙因为没有设置 URL 跳转的白名单，导致实际上出现了跳转恶意网站的风险。理论上，作为应用提供商，出于安全合规的视角，最好是控制 URL 跳转的域名和空间，避免被恶意滥用。

或者也可以参考我们现在见到的很多网站，在外部跳转时加一个风险提醒。

如果在这个 Case 当中，小宇宙在一开始就限制了可以打开有限域名，那也不会出现如今我这次的漏洞问题。

这个问题风险大么？

取决于如何定义和如何使用。如果只是跳转一些常规网站，自然是风险不大的。但如果不受限制的，比如跳转到一些诈骗网站，可能风险就是大的。

作为一个网文爱好者，近些年来，我看了不少的小说，最近在看一本医生为主人公和一本刑警为主人公的小说。

写这篇文章的意图是希望鼓励我的博客的读者们，试着去读一读小说（网文是其中的一种），通过小说，来感知不同的人的不同生活，从而收获对于世界的新的理解。

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作为一个爱读书的人，我每年看的书都在 10 本以上，其中一小部分是各项工具书，因为工作 / 业务需要读的书，而更多的则是我看的小说。

看这些小说算是我工作之余的放松途径，在写了一天代码之后，我会开始看小说来放松。同时，看网文这种相对简单粗暴、挑逗人的多巴胺的小说，可以让我不用太烧脑（看推理小说，感觉自己脑子要烧了）。

不同的小说因为其作者的背景，或多或少会带上一些职业的特性，对于我这样的局外人，已经足够管中窥豹了。

如果你对于别人的生活感兴趣，那么我也推荐你试着去通过看小说来理解别人的生活。

当然，其实不只是小说，电影也是一样的。本质上是这些内容当中充满了故事。

举个例子，我看《银河写手》，知道了编剧的生活和日常，也知道了《救猫咪》和《节拍器》。

终我一生，我可能无法去体验所有的职业，通过这些片段，也能让我掀开其他职业的帘子，去尝试了解不同人的人生。

首先，你需要开通你的工商银行网上银行，如果没有开通，则需要前往线下网点开通后，再来阅读本文。

具体操作如下：

1. 访问工商银行网上银行，使用密码登录或者扫码登录
2. 登录后，访问 — 首页 — 我的账户，进入到账户详情页面，并选择要查询的账户
3. 在明细页跳转至账单查询，查询数据并下载

1. 登录工商银行网上银行

访问 工商银行网上银行, 登录，并进入其中。

2. 找到账户

点击首页 — 我的账户 — 卡包，找到你的账户，并点击明细按钮，跳转到明细页面。

3. 选择账户和对应的月份，下载明细

在明细页面，可以选择时间范围，并选择下方的下载数据明细的格式，就可以点击下载，来完成数据下载的动作。

我之前曾经在 Twitter 上说过，开源的本质是一个 Reputation（声誉）的游戏，你拥有越多的声誉，在和开源社区的协作就会越容易，大家就会愈发的相信你，与你共同协作。

和 @willemjiang 聊天，我们都认可一个观点：开源本质是一个 Reputation 的游戏。你的所作所为在社区都是公开的，这也是开源的魅力。你可能在公司籍籍无名，但你因开源广为人知。当然，一体两面。社区是公开的、透明的。你的好与坏都将被传唱。就像每逢开发者活动，我们都要调侃 OB 刷 Star。

— Bestony | 白宦成 (@xiqingongzi) September 8, 2023

而这个 Reputation 的一个具象的表现 ，便是你在 Github 上拿到的 Star 或 Follower。我们普遍会认为，Star 更多的人、Follow 更多的人，是更有价值的 —— 你的 Follower / Star 更多，至少证明了你在开源这个领域的成绩。

坦诚的讲，我很以自己的 Star 为荣，超过 1W Star 和 1.4k 的 Follower，至少证明了我在开源上曾经做过一些事情。这些 Star & Project 可以证明我的能力，证明我能够做一些事情。这些信息帮助我更好的求职。

但另一方面，我也认为，star 本身的意义并没有那么大 —— 特别是你把它当成 KPI 之后。Star 多只是看起来很唬人，但可能一个项目已经运行了 10 年，只要这个项目还在持续更新，持续迭代，持续有人用，拿到一个高 Star 是一个很正常的事情，一切都是时间的力量。

作为一个开源人，我认为大家应该努力的追求 Star / Follow， 但也请记得，这些都是你评估自己的工具，请不要本末倒置，把 Star 当成目标，你的目标是获得更多社区/同行的认可，而不是获得一个虚拟的数字，单纯的数字并不能给你带来认可。

下面这些视频都是我在字节跳动期间为字节跳动公司宣传提供的视频素材，出于流量考虑，下面的这些视频都发布在 Youtube，因此如果你看不到，需要开梯子来查看。

2025 年 字节跳动 All Hands 片段

2024 年 MarsCode 片段

2024 年，飞书 AI 片段

终于，到了最后一篇 —— 鸽了这么久，我终于有空来梳理这些账目了。

首先，这 15 天，我总共开支花了 77615.22 元（含机票），平均下来每天 740 刀；

不过，如果下钻下来看，我的开支大头出现在交通运输（机票 & 租车）和娱乐上。

交通大类

交通大类中，我们两个人的机票花了 17000 元左右，平均下来单人往返机票 8500；

然后租车也花了不少的成本，花了 7000 + ，也接近于单程的机票。不过我觉得不后悔，在美国开车还是体验了很多坐车、打车无法体验到的东西。

娱乐大类

娱乐大类里，因为包含了酒店的住宿，所以也不少，花费了 16000 元，平均下来每天 150 刀左右；还行，处在我能接受的范围内。

其他当中，迪士尼、环球影城的票，就花了接近 5000 元；还有一些零零散散的门票，加起来一共近 8000 元。

餐饮

餐饮方面也是我们有比较大的开支的。不过这部分因为「来都来了」，我们在吃上也没有太省钱，该怎么吃就怎么吃了，还好。符合预期。

总结

总的来说 —— 一下花了好多好多钱。。。肉疼。。。天津 4 平米房子了。。。不过，如果让我选，我还是选择 —— 总是要出去见一下真实的世界的。

曾经的我，热衷于买「小票」：那些价格不贵的资产。比如 ETH 和 BTC ，我会选择买 ETH，而非 BTC，原因就是 ETH 的价格更低，我同样的资金投入，可以持有更多的「小票」。

我天真的以为，小票增长更多，我持有的更多，所以也可以获得更多的增值。

但随着我投资的深入，我会意识到，上面的想法是错的。

你的资产涨多少，和选择「大票」还是「小票」其实没有什么太大的关系，重要的不是票的价格，而是票的涨幅。同样的价格，只要可以买入，那么选择应该是成长性更强的票 —— 即使这个票你只能买一张，但依然是划得来的。

（比如我只买了一股巴菲特老爷子的 BRK.B，但就是这一张票，就涨了 60%，反倒是我投资声网的，没有涨这么多。）

你买小票时，只有一个原因 —— 你手上的钱不足以买入哪怕一张成长性更好的大票。所以不得已，只能选择更小的票，来确保你至少买入，而不是持有现金。

从这个视角来看， BTC/ETH 就好于美股 好于 A 股。

• BTC 支持小数点后八位
• 美股支持买入 1 股或碎股（通过盈透证券）
• A 股必须买入一手（100 股）

最近我在研究保险业和保险学，所以在找各种各样的资料来看，学习保险，在这个过程中，我发现了大量的学习资料，而这些资料，足以让我成为一个超出平均水平的保险行业从业者。

接下来来看看我找到的学习资料：

问 AI

得益于 LLM 技术的快速发展，现在任何问题你都可以问一嘴 AI，并基于 AI 给出的结果，穿针引线， 找到自己想要学习的东西。

大学专业设计

在进入一个新的领域时，容易走错的是在你脑海中还没有这件事的大体概况的基础上，就大力出奇迹，投入大量的时间和精力去做学习。因此，大学的专业设计和其说明的主要课程，可以成为你构建自己学习路径的重要参考。

看 B 站

之前大家常调侃，上的「B 站大学」，对于已经离开学校的人来说，从 B 站上找到你感兴趣的课程概率极高，因此你可以非常方便的在上面学习相关的知识。

看慕课

中国大学慕课是网易有道与高教社推出的在线课程平台，里面有大量的大学课程，当你想要学习的时候，你可以方便的从中找到合适的内容， 从而来学习需要的内容。

学堂在线则是清华大学发起的在线慕课平台，也可以方便你去获得优质的教育资源。

当然，还有提供海外课程内容的网易公开课。

总结

实际上，作为一个上过大学的人，我知道大部分大学生在大学期间的学习状态，而对于我们每个人来说，如果你真的想要去学习一些东西，那么目前互联网上提供的资源是绰绰有余的。

剩下唯一的问题就是 —— 你到底想学习什么？

我是在 2025 年 1 月末前往加州的，此时正是加州的冬季（雨季），也是旅游的淡季。不过，也提供一些信息给大家作为参考。如果你未来要在冬季前往加州，可以考虑参考这个穿衣的建议。

由于加州范围整体较大，而我去的主要是旧金山、硅谷、一号公路沿线、洛杉矶，所以如果你去这些地方，可以参考。

气温 & 降水

整个加州的气候主要都是地中海气候，其特色是夏季干燥炎热，冬季温和多雨。但整体的气温不会特别的低 —— 你也看到硅谷、洛杉矶、旧金山并没有平均气温低于 0 度的。这样对于我们旅行的人来说是个好消息 —— 可以不同带特别厚的衣服，往往你只需要一到两件外套 + 一些内衬就可以度过一个愉快的假期了。

当然，如果你是冬季前往，可能需要考虑的还有，记得带伞，因为可能会遇到下雨的情况，如果你要逛一些景点，带一把伞会让你更加的自如游览清单。

服装选择

虽然温度整体可控，但也需要考虑到，加州的温度低温还是比较低的，在早晚可能会偏冷，所以需要有一个相对偏厚的外套。

冬季可以选择薄羽绒服；夏季可能是大卫衣；

内衬则可以选择 T-Shirt，这样当你热了的时候，可以快速更换一套比较凉爽的服饰。

鞋子方面，如果你要去海边游玩，则需要带一些可以下水的拖鞋，同时在车上备水，以便于从海边出来时，可以冲一下脚就前往下一个地方。

我小时候生活的环境当中，并没有太多的送礼环节，所以我并没有习得送礼 & 收礼的技能（这里的送礼和收礼指的是朋友之间的礼物）。

随着我的堂姐、表姐们开始有了孩子，我开始慢慢习得了给孩子们送礼品的技能，送一些我自己未来会给我的孩子买的产品，帮助他们开拓眼界。

一些适合送给小朋友的礼品

在这次结婚时，因为和同龄的朋友们也有一些互动，所以他们开始给我送礼，也间接让我开始学习关于「送礼、收礼」的处理方式，比如你拿到礼物时应该拆开，并对朋友送的礼物表达赞赏，从而让对方感受到自己被重视。

一些送朋友的礼物

当然，我觉得这里我做的还不够好，我还在笨拙的学习如何送礼、如何收礼，但，慢慢来，都会变好的。如果你收到了我的礼物，可以放心的收下，并教会我更多关于礼物的礼仪！

到了美国，难免会去买一些东西，不过，这里面也有很多不同的选项。

从我的视角来看，可以分为四个大类：

1. 小型单店
2. 标准型超市；
3. 仓储类超市；
4. 奢侈品店

小型单店

美国的小型单店主要集中在城市里，你可以在旧金山、洛杉矶，以及一些小型的商圈中，看到这样的小型单店，他们经营着一个特定领域的商品，然后售卖。这种形态在美国的大部分地方是不存在的，因为「村里没有那么大的人流量」。。。。

标准型超市

这一类里涵盖了我们熟悉的沃尔玛（Walmart）、塔吉特百货（Target）、缺德舅 Trader Joe's 和 百思买（Bestbuy）。

沃尔玛和塔吉特都更接近于我们熟悉的超市的概念，里面包罗万象，有各种各样不同的商品。不过和国内的超市不同的是，这里的超市真的是 超级市场，里面会卖各种各样的东西，包括衣服、鞋子、床品、药品、电子产品，使得每个超市都占据了极大的位置，所以这些超市往往都会配备一个停车场，以方便你进行购买。

Trader Joe's 则相对更聚焦在吃喝上，提供了新鲜的蔬菜和各种各样餐饮所需的物资，如果你想吃点特色的零食，那么 Trader Joe's 是个不错的选择。

百思买是一个电子产品超市，里面你可以看到各种各样的家电、数码电子，也可以去尝试不同的设备，很适合电子爱好者去一次性看看都有哪些不同的产品。

仓储型超市

仓储型超市譬如 Costco、山姆会员店，往往是需要有会员身份才能进入购买。和上面的标准型超市类似，会有极大的占地空间以及对应的停车场。但不同的是，这些仓储型超市往往产品的品类远少于标准型超市，同时每个单独的 SKU 都可以进一步细拆，适合家庭购买，两个人的小家庭购买的话，可能反而不是一个好的选择 ——因为真的吃不完。。。

奢侈品店

因为我对这个方向不感兴趣，所以路过看到了，但并没有进去看。。。从某种意义上来看，也可以合并进入到上面的单店当中。

这次美国之旅，吃也是一个很重要的因素 —— 既然来到美国，就要试试美式快餐。所以最终就行成了这样的饮食格局，我们吃了很多不同品类和特色的美食。

接下来的这些描述，仅限于我自己的生活经验，供你参考。

美国能吃什么？

美国整体的风格比较融合，作为一个移民国家，各种地方的美食都有，东亚的、欧洲的、南美的、你都可以找到。

但，能找到并不意味着好吃。。。因为各地的美食到了美国都会有一定程度的调整，以适应美国当地人的饮食习惯，所以可能并不是你喜欢的「原味」，特别是中餐。。。

到了美国，要试试哪些东西？

我到了美国，因为一部分的餐饮任务是吃美式快餐，所以我尝试了以下这些店铺，你也可以根据自己的需要选择：

• Danny's：美式快餐店，典型的是美式汉堡 + 薯条 + 奶昔。
• Wendy's：美式快餐店，典型的是美式汉堡 + 薯条 + 奶昔。
• IHOP: 松饼店和欧姆龙蛋店，他们家的松饼挺不错的。
• Chick-fil-a：炸鸡味道不错；
• Jollibee：他们家的炸鸡超级好吃！
• TacoBell：比我想象中的 Taco 好吃，我觉得之前吃的 Taco 和 Taco bell 相比，都差一点。

横向的吃好了，也试试纵向的店铺

除了这些美式快餐，还可以在美国试试好的牛排 （高档餐厅）—— 美国大面积养牛，也有不错的牛排，我们在美国吃了 fleming's steakhouse ，牛排味道很不错！

此外，也可以选择试试最低档的餐厅 —— Stree Kitchen，这也是你在国内所体验不到的。

中餐不少，但可能也不好找

如果你喜欢吃中餐，那么硅谷地区可能是个不错的选择，足够量的华人，让这里有非常多的中餐可以吃。也有很多不错的店铺。

不过，美国似乎是没有小米辣，导致很多湘菜变得不那么正宗 —— 我们在硅谷吃到了一个带点甜口的小炒黄牛肉。。。因为没有小米辣，使用的红彩椒做的颜色，导致吃起来带点甜味。

不过，基本上大城市（旧金山、洛杉矶、拉斯维加斯）都有不少中餐，可以满足你在旅途过程中的中国胃诉求。

除了这些独立的小店， Panda Express 可能也是一个在实在找不到好的中餐厅情况下的选择 —— 点宫保鸡丁 + 炒饭，也可以慰藉你的中国胃。

出国，少不了要拍照发朋友圈、查地图、查资料，所以必然会涉及到上网的问题。

而上网，也可以分为两大类 —— 手机流量和 Wifi。

手机流量

手机流量方面，可以分为三个大类：运营商漫游、机场卡、淘宝卡，我个人最推荐淘宝卡，最不推荐机场卡。

淘宝卡的定义是你在淘宝、携程上购买的 AT&T、Verizon、TMobile 等美国运营商的短期卡；机场卡则是你在机场购买的蜗牛移动的卡（当然可能也是别的品牌，但大概率不是上面说的三家顶级运营商的卡）；运营商漫游则是你现有的手机卡开通国际漫游，在海外使用流量来进行上网。

整体来说，淘宝卡的信号和使用体验是最好的，因为你购买的是一级运营商的信号，整体服务、QoS 都是拉满的。其次是运营商漫游，因为运营商漫游是随机选择运营商，所以你基本上使用的也是一级运营商的信号，但运营商漫游的问题是价格贵，以及流量要回国，导致失去了直接浏览本地网站的速度和性能，不太爽；最差的是机场卡，虽然它使用的是原生网络，但由于不是一级运营商，导致信号很差，往往体验不好。

如果可以的话我推荐的方案是 —— 如果是直达，可以选择直接用当前自己的手机卡 + 淘宝卡，落地或者在飞机上装上淘宝卡就行。如果涉及到跨国中转，则可以在中转日选择运营商漫游，毕竟也只是临时用一用，漫游就够。

WiFi

当你到一些地方吃饭，或者是到一些大型的景点，会发现他们会提供 WiFi，链接即可，不过 WiFi 因为覆盖范围的地方往往都是一些临时停靠点，所以没有那么的实用。

特别是如果你的行程基本上是跨城市旅行的时候，买一张原生卡是必要的。

装 App

当你落地美国，更换上美国的手机卡之后，我建议你尽快注册一个新的美区 Apple ID。如果是 Android，则可以把 Google Play Store 下载下来。

因为美国和中国用的很多 App 是不一样的，并不是完全互相通用的，所以，你需要下载一个美国版本的 App，以确保你在需要的时候，能够用的上。比如，我在中国的星巴克上永远找不到美国的店铺。。必须要到美国的星巴克 App 上才能找到美国的星巴克。。。

除了这些中国有，但是因为国家隔离导致必须要下的，我还推荐几个 App：

• Google Map：导航软件，不解释。。。高德远不如 Google Map 在美国好使。。此外，记得把语言换成英文的，不然导航的播报会少一些。。
• Yelp：美国版大众点评；
• Gas Buddy：可以找低价油价；
• Pay By Phone & Park Mobile：停车的，不过不需要专门下，到了停车位的时候，现场下就行；
• Realtor.com： 可以用来看当地房价；
• OpenTable：可以用来提前预订饭店，方便去吃一些需要预约的饭店。
• Uber & Uber Eats：Uber 可以用来打车，Uber Eats 可以用来点外卖。除此之外，你还可以选择熊猫外卖来点外卖。
• Fandango：买电影票的软件，我们本来打算在美国看场电影，结果当时哪吒没上映。。就回国看了。
• Ticketmaster：买各种现场票的软件，我们的 Sphere 票就是在这里买的。。。

在美国的日常消费，你会需要花钱 —— 所以，你需要提前准备一些钱（但也不需要特别多，因为海关入境的时候会查）。因此，你得知道怎么花钱.

现金：纸币 & 硬币

首先，美国的现金是分很多类的 —— 因为美国除了我们熟悉的 1 美元的单位，还有美分的单位，且因为有计税算税，很容易计算到美分。所以你很有可能会被找一堆美分的硬币。

你可以通过看下面的图片来熟悉不同面值的货币都是什么样子的。从我自己的旅行经验来看，你可以 20 每月、 10 美元、5 美元和 1 美元为主；辅以少量的 100 美元即可满足日常使用要求。因为大额的往往你会选择刷卡，现金消费的时候，往往是小额，5～10 美元。你可以大量的换小额的美元，以方便你日常消费使用。

信用卡：Visa & MasterCard

看完纸币，那下一个则要说信用卡了。来美国旅行，务必带 1～2 张国际信用卡（即 Visa & Mastercard），因为银联卡在美国不好使。

在美国绝大多数你买单的地方，都支持用信用卡，小到杂货铺、餐车、迪士尼的饮料摊，都支持使用信用卡支付。而大的餐厅就不用说了，更是支持使用信用卡支付。

微信支付和支付宝支付在海外并不常用，所以务必带上信用卡来消费，方便自己，也方便他人。

在选择信用卡的时候，有一些小 Tips：选择一个可以方便的在手机上进行锁卡操作的银行，这样方便你在使用完后，及时锁卡，避免在美国发生信用卡盗刷的情况。

我自己推荐的是招商银行信用卡和建设银行信用卡，这两家的 App 都算好用，可以方便的执行锁卡动作，满足安全层面的需要。

此外，如果有的选，尽量选择芯片卡，芯片卡相比于磁条卡，可以降低盗刷的概率，而且可以直接 Tap 一下完成支付，减少和刷卡机的接触，降低盗刷概率。

手机支付：Apple Pay & Google Pay

在美国也是支持手机支付的，但需要注意的是 —— 美国的手机支付和国内的二维码支付并不相同，美国的手机支付更多是信用卡的延伸，你需要在手机支付当中绑定你的信用卡，手机支付时实际上是用你的数字卡来进行支付，和我们过去习惯的二维码为基础的支付不同，所以这里需要注意。此外，你在海外用的 Apple Pay 和国内用的可能是不互通的（主要是国内绑定的基本上都是银联卡）。所以这里就不多介绍，仅仅说明支持这样的支付方式。

因为已经熟练掌握了开车的技术，所以这次去美国，我选择了城市间自驾，城市内打车的方案，也在这里给大家分享我自己的开车 & 打车的经验。

打车是否足够？

这个取决于你的旅行范围。如果你大部分时候在城市中旅行，且有城与城之间的同行方案（比如飞机？），那么你完全可以直接打车 + 公共交通在城市范围内活动。

但如果你需要在村与村之间活动，或者是跨城市活动，那么你就需要考虑自驾了。毕竟 Airbnb 可能不会把你从旧金山拉到洛杉矶。。。

此外，你要考虑到，美国很多地方都是大农村 —— 比如我们熟悉的硅谷，就是一个大农村（而非一个城市）。

我是否能在美国开车？

在美国绝大多数州， 是可以接受外国人持 B1/B2 签证 + 所在国的驾照 + 驾照翻译件来开车的。比如我旅行的加利福尼亚州、内华达州，都是可以直接持驾照 + 驾照翻译件开车自驾的。

但也有一些州是不支持自驾的，如果你不确定，可以借助搜索引擎、或直接邮件咨询对应州的机动车管理局来确认。

开车的话，如何获得车？

美国和中国一样，都有专业的租车公司，你可以直接在携程上租车，也可以选择在租车公司的官网上租车。

美国租车和国内租车相比，有几个不同的点：

1. 国内租车往往是明确一个车型，甚至直接明确具体的车牌号；而美国的车则是一个级别，你到现场后，很有可能拿到的车并不是你在系统中定的那一辆。
2. 租车时，你要尽可能的把保险买全了。因为美国砸车时而发生，虽然我们没有被砸车，但雀实我们刚到美国时，就看到了有个车被砸车。。。被拖走了。。。
3. 美国的油是自己加的，而不是像国内，有服务的。
4. 美国的车速和距离评估单位是英里 （Miles），而不是公里（KM），换算概率大概是 1.6 ，所以你看的车上英里不多，但是实际可能车速并不慢（60 Miles/h 已经是 96 KM/h）。

这些问题，如果你不注意，很有可能在美国开车的时候，遇到一些坑。

美国交规和中国交规有什么不同？

美国和中国都是左舵车，所以对于我们来说，其实开起来没有那么的难。不过，也的确有一些需要注意的：

• 当你看到 STOP 停牌时，一定要停止驾驶（且要停稳，再启动）。当你看到 yield，可以不用停的那么稳，因为路权是别人的，你要给别人让行。

• 美国是没有摄像头的，所以违反交规是需要交警去抓现行的。这一方面造就了美国的司机没那么在乎交规（经常看到人压线开车），但另一方面也给自动驾驶留出了空间 —— 只要没被抓到，就不算违章，所以自动驾驶的容错空间大了不少。
• 美国开车不存在 10% 超速不罚款的情况。因为美国是 Miles，所以 10Miles 的超速换算过来就是 16KM 的超速，所以在美国开车尽量不要超速。
• 美国的付费公路和免费公路是并行的，你可能开车开着，发现路上面有个牌子，提醒你前面是付费道路（Toll Road），如果不不打算为路付费，就要开到其他车道，以避免被付费车道摄像头拍照扣费。

• 美国有个 Car Pool 的概念，Car Pool 是需要有对应的人数在一辆车上，才能走的车道。比如下面这张图就是车上至少有 2 个人的车才能跑的道路。需要注意，Car Pool 有可能是 2 个人起步，也可能是 3 个人起步。

开车的话，如何给车加油？

这个我在之前的日更系列中已经完成，你可以直接看之前的文章来了解。

美国之旅 Day 5.1：在美国加油（现金版）

开车的话，如何停车？

如果你是在村里，停车比较简单，如果门口没有 No Parking 的标记，直接停车就好。但如果你是在城市里，就需要找相应的停车场了，建议你提前在网上查询一下要去的地方有没有停车场，把车停在停车场里，且车里不要放任何东西。

停车场有些是收费的，所以你需要进行相应的支付，可以选择用现金，或者用手机 App。不过因为不同的地区用的 App 可能不同，这里就不介绍了，你到停车上现下载也来得及。

在城市里，你也可以选择在路边停车，但考虑好像相应的风险就行～

如何使用 Uber 打车？

使用 Uber 打车不复杂，和国内滴滴差不太多，选择你当前所在地和要去的地址，并选择对应的车型号就行。

这里有个额外提醒大家的是—— 记得把 Uber 名称改成英文的，方便司机读。

在中国大陆，我们会将酒店分为不同的星级，然后也会有酒店和旅店的区别。旅店主要提供住宿，而酒店则可能会有更多的附加服务（比如早餐、洗衣房等）。

在去美国之前，我以为也是这样的，便在 Booking & 携程上订了酒店，而真正到了美国，我才发现，我以为的酒店和真正的酒店，是两回事。

美国酒店的类型

住宿有很多种选项，这里我们主要讨论酒店（因为这次和我太太一起出行，就没有住 Airbnb、青旅，后续我自己去的时候，会体验一下）。

酒店可以简单分为三个大类：

1. Hotel
2. Inn
3. Motel（Motor Hotel）

这三者等级和服务依次减少。

Hotel 往往会有基础的早餐，停车会收取额外的停车费，并且会有比较大的空间；Hotel 和位置也会更好，往往处在市中心或者景点的位置，比较适合度假的玩法，住在酒店里，什么也不用做， 就是休息 + 花钱就行了。

Inn 开始会有提供一些停车场，如果你是自驾出行，可能是个不错的选择；而且在一些小众的城市和地区，可能没有特别大的 Hotel，这个时候 Inn 就是一个选项了。不过 Inn 还有一个好处是，往往设计感都还不错，是可以让你打卡的，他们会在酒店的环境内配置一些需要的东西，甚至还可以看到比如游泳池配置，在一些特殊的小镇比如 Sovlang ，还能感受到比较有当地风情的住宿体验。

Motel 则本身就是汽车旅馆，所以自然也会提供停车位。不过我自己其实没住 Motel，从我路上遇到过的一些 Motel 来看，汽车旅馆会简单很多，就是停车位、房子。没了，

这里额外提醒一下，假日酒店 (Holiday Inn) 也是酒店，但叫 Inn。

美国酒店的体感

这次因为主要是旅游，所以实际上，并没有选择度假酒店，大多是在城市范围内的酒店。所以，所住的酒店往往本身没有什么特别多的服务，基本上只有服务员打扫房间，仅此而已。而酒店的相关的服务也不多。

这也让我觉得 —— 国内的酒店的价格变得无比的香。之前在国内住一些 700 ～ 800 人民币的酒店时，还会觉得有点贵，但当我真的来到了美国，感受了美国的物价之后，瞬间觉得，国内的酒店简直爽到爆！

即使是我住一般的二星的汉庭，也有正常的早餐，基本上干净的房间和洗衣房；如果提升预算到 300 ～400 ，那么全季会给你更好的体验。而如果你把预算提升到 400 ～ 500 ，那么亚朵的体验，非常爽。500 ～ 700 的万豪、洲际就更不用说了，更是舒服。

关于美国酒店，需要注意的点

1. 美国的酒店没有拖鞋，所以请自带拖鞋。（虽然你可以去沃尔玛买，但还是国内的拖鞋便宜）…
2. 提前带插座和转换抬头，美国的插座和国内不同，特别是你要用大功率的三孔设备的时候。
3. 美国的 Hotel 停车往往是收费的，而 Inn 和 Motel 则不收费，如果你开车的话，则需要考虑开车的成本。

去美国之前，我一直最担心的便是英语。坦白来讲，作为一个工程师，我的英语基础和底子不算差，日常看的英文文档、英文书籍足够多，我其实对于纸面英语是毫无压力的。

但口语英语是不足的，我可以在英文技术会议上分享，是因为在这样的会议上，技术关键词的比重足够大，所以我可以用比较少的口水词来 cover 整个会议。但在日常生活中，我其实欠缺了不少口语化的词汇，来处理和人打交道的事情。

App

所以在去美国之前，我准备了两个 App 来解决这个问题 。事实证明，他们解决了一部分问题，但也还是没有特别好的解决这个问题。我用的两个 App 是：有道翻译官和豆包。前者我希望他能帮我处理一些日常的沟通，这样可以帮助我自己来补全日常对话。后者则是考虑到用他的打电话功能来做一些实时的翻译对话，或者某些我不知道要怎么说的词汇，我可以说中文，让豆包的打电话功能出英文。

在实际使用过程中，有道翻译官并没有解决我的问题，豆包虽然也没有怎么用打电话功能，但倒是借助他的自身的拍照问答的能力，发现了不少有效的用法。

腾讯翻译君/有道翻译官

腾讯翻译君/有道翻译官其实是很早的 App 了。考虑到它提供了离线的翻译包和同声传译的功能，我对他的定位是 —— 帮我翻译菜单 & 在沟通的时候可以帮我做一下快速的翻译。

但在实际的使用过程中，结果不甚如人意。翻译菜单方面，有道翻译官对于图片要求比较高，且因为他的产品功能是直接在图片当中替换文字，所以导致一些细小的文字可能无法被识别，估计是因为底层其实是通过 OCR 来实现文本提取的。

而同声传译能力，也没有达到我的预期，在实际使用时，因为其自带的 VAD 等能力，导致并不能很好的完成沟通，需要将手机放在嘴边去说话才能启动翻译，不然就会报听不清，这样导致在日常沟通的时候，虽然可能可以处理好自己的说话问题，但可能没办法很好的处理日常下的沟通问题。

豆包

在去之前，因为已经出现了多模态的大模型，所以我就准备好了用豆包作为我的替代工具，特别是豆包提供了打电话的能力，这样让我有了很多想象 —— 是不是当我讲不清楚的时候，可以直接开启电话模式，让豆包帮我和外国人对话。

但实际上在使用的时候，因为人在海外的原因，豆包并没有那么好用，延迟比较高。再加上美国的基建并没有国内这么好，很多时候，豆包并不能正常的提供服务。

不过，豆包本身的识图能力在海外变得十分实用 —— 比如逛博物馆的时候，因为很多词看不懂，完全可以拍照发给豆包，让豆包翻译和介绍，并能结合大模型，进一步追问相关的展品的信息，非常的方便。

多少单词、英文词汇量够用？

坦白来讲，作为一个游客，你在美国的词汇量不需要特别多，只要能够满足你的基本生活即可。

比如，知道 beef 是牛肉、chicken 是鸡肉、知道 toilet 是厕所，这样当你需要的时候能快速认出最核心的几个关键词即可。

而饭店，很多时候都有菜单，你只需要拍照，然后让 AI 识别告诉你想点那个，等 waiter 来找你时，告诉他你想要哪个就行。

如果你和我一样，年龄还不算太大，在美国生活的日子，你可以快速掌握所需要的词汇量，从而完成基础的生活能力的建设。

所以，虽然英语可能是个问题，但在 AI 时代的到来的清空下，just do it！大胆的去你想去的地方吧！

更新完了之前的按日旅行计划，接下来给大家更新一些归纳性质的内容，帮助大家更细节的了解到一些在美国旅行的细节。

签证准备

签证准备没啥多说的，根据自己的情况去面签即可。这里要提醒的是，面签完成后，在去美国之前，要进行 EVUS 的登记，并将登记结果打印下来。在机场的时候，登机前值机会问你是否已经做好了 EVUS 更新，可能会查看 EVUS（但我当时没查看）。如果没做好，可能要求你现场登记 / 拒绝登机。

EVUS 的登机可以在你完成了机票和酒店的预定之后，再完成（因为 EVUS 需要填写联系人的信息，你可以填写你落地住的第一家酒店的联系信息）。

信息准备

在信息准备上，我用了三个渠道：小红书、独立站和 AI。在顺序上，我是先用 AI。再用独立站，最后配合小红书来完成完整的信息准备。

决策

在去美国之前，你可能需要先做好一些基础的准备和信息判断，然后再做下一步的研究：

1. 你这次的旅行目的是什么？是打卡游、度蜜月还是国家公园野外之旅抑或是吃吃吃之旅，有个基础的目的，就可以规划行程了。
2. 你要去几天？时间太短可能不太划算，毕竟路上可能就会消耗掉 2 天。如果你只去 3 天，那等于有 40% 的行程耗费在路上，频繁倒时差也是个问题。
3. 你要去哪里？和中国一样，美国也是一个幅员辽阔的国家。所以你有很多可选项：美国本土、阿拉斯加、夏威夷、关岛？不同的地方决定了你的机票要如何购买、机票成本是多少？如果你有自己喜欢的 NBA 球队那可能研究研究他们所在的州有没有飞机直飞。

当你有了一些基本的判断，就可以进行下一步的规划了。

AI

当你有了基础的目标，我的推荐是你可以先让 AI 给你一些基础的信息，告诉他你的旅行规划、目的、时间，让他帮你推荐 3 ～ 5 条不同的旅行路线，你再看 AI 生成的内容，选择哪个你比较感兴趣。在这个过程中，借助 AI 的多轮对话能力，逐步明确你到底想要怎么玩，你关注的是什么。

这里最好用带 Thinking COT 能力的 AI ，比如 Deepseek R1，这样可以让模型自己思考一轮再回复你，出的结果可参考性会强一些。

你还可以对照着地图，找到旅程中大致的位置，并查看对应的图片，确认其风景是否是你想要的

通过 AI 的问答，你会快速缩小旅行的范围，找到你要去的方向和大致的景点，从而做到对每个核心景点心中有数。

独立站（美旅通）

在和 AI 聊完后，你可能会发现 AI 生成的内容其实是有错的，这个不影响你进行下一步规划。因为你的旅行计划还是要自己去研究的。这个过程中，我采用的是查看独立站的方式。当然你也可以考虑购买孤独星球的旅行书来参考。

AI 虽然生成的内容大纲还行，但细节方面会有问题，经过编辑筛选后的内容，则可以帮助我们快速找到正确信息。

我用美旅通是因为他们的确做了很多关于美国的旅行说明，此外还会定期更新，可以帮助我在有了基础框架后，丰富自己的规划目标。

小红书

当你有了框架和通过独立站、旅行指南完成的基本框架后，相信你的心中已经对整体旅行的大方向有了明确，知道自己要去哪、大概要在哪个城市看哪个景点，他们的风光是什么样的。

接下来你需要的是更加具有时效性的信息 —— 比如某个景点最近是不是开放（Big Sur 冬季经常修路。。）。在小红书搜索你要去的地方，并切换到最新内容，从而可以查看对应关键词的最新信息，帮助你了解到要去的地方的现状。

包括如果你需要当地的吃喝玩乐，小红书也是一个不错的选择。这些信息往往时效性很强，旅行网站、AI 都没办法做到很好的提供，小红书可以给你提供信息的补全。

机票准备

在整个旅行当中，一笔比较大的开支就会出现在机票上。往往会占据 20% ～ 30% 的开支，甚至更高，所以机票的选择也很重要（如果你是头等舱用户当我没说。。。）。

你可以在 SkyScanner 或者携程上找到合适的机票。不过我自己最后还是用的携程的特价机票功能，来找到合适的机票。

你可以选择出发地、目的地、出行时间，这样就可以看到在一定时间内的对应地区的特价机票，再找到你要去的地方的具体栏目，来确认是否是你想要。需要注意的是，很多时候，默认价格最低的往往是中转机票，如果你不喜欢中转，可以勾选仅看直飞。

如果你选择了中转机票，也尽可能选择同一个航司的中转，以及把中转时间拉长，这样可以确保你在中转期间也可以过的还不错，或者不会轻易因为延误导致下一个行程直接无法登机。

总结

当你做好了上述的准备，基本上你要去美国要做的最核心的几个准备就确定了，要去哪、什么时候去、去多久、机票是什么。有了这些，接下来就是用各种各样的行程来安排你的美国之旅了～

Summary

最后一天了，要离开美国了。感觉在美国这两周，还是非常舒服的。当然，也有很多的变化 —— 我的英语口语得到了不少的提升。从第一天入住都费劲，到最后一天，已经可以和人日常交流。

这里除了英文环境带来的好处，也有这十几天补全的社会上下文，让我可以和当地人有一定的共情（可能到英国/加拿大之类的国家，也需要重新补全社会的上下文）。

不过，舒服的背后，其实是不工作带来的，而这样的舒服，其实在国内也是一样的。相反，美国的开支可能是更大的。这也符合我的一贯观点 —— 如果你拥有说走就走的能力，那么中国是生活起来更舒服的，因为你可以用更低的成本享受相同品质的生活。当你遭遇到一些自己不喜欢的事情时候，那你就可以选择离开，从而获得想要的生活。

最后一天，没啥行程上的说明，开车去机场，还车（还车还挺方便的，导航开到租车中心，按照说明停在指定区域，工作人员看完就可以走了），然后就可以做 Blue Line 去登机了。

有个我没想到的是 —— 我们去机场太早了。因为 SF 机场并不是韩亚航空的基地机场，所以提前到并没有办法办理登记手续，导致我们在机场枯坐了一会。这个可能在国内也是一样的，只是因为我基本上只在北上广飞，所以没感觉。。。给我了一点点美国机场震撼。。。如果你在美国坐飞机，我觉得可能提前 3 个小时到机场就完全 OK，太早没必要。。。

行程

餐饮

• 午餐：Joliebee。他们家的炸鸡真好吃！
• 晚餐：机场随便吃了点。

城市

• Sunnyvale
• South San Francisco
  

Summary

回美国前的最后一天，主打一个买买买，把要带回国的东西、帮朋友代购的东西，都买完。顺便在出发前，又用了一下洗衣房，把衣服洗一洗，这样回去以后就可以不用洗衣服了。美式的大洗衣房在洗这样的衣服的时候还是蛮方便.

行程

餐饮

• 早午餐：Taco Bell

• 下午茶：Street Kitchen 做的印度菜

下午在洗衣服的间隙，我去加了个油，发现了一个 Street Kitchen，就尝了一下。比想象中的干净。感觉自己这次来美国想吃的不同等级的餐厅。。基本上打卡满了。。。从高档牛排，到美式快餐，到路边餐车，都吃到了。。。

• 晚餐：Fleming’s Prime Steakhouse & Wine Bar

这家餐厅是我提前在 OpenTables 上定的，牛排很贵，但真的很好吃！鲜嫩有汁水！

商店

• Mountain View Farmers’ Market：这是张初炼夫妇推荐的农夫市场，因为我和太太在想要不要来美国生活一段时间。他们推荐我们去农夫市场看看，可能会对于大家日常吃的东西更有感觉，可以更好的评估。

• BestBuy：买硬件钱包。BestBuy 里还是有蛮多的东西的。在这里体验了我想买但一直没有下手的 Apple AirPods Max

• Target:很大的美国超市，里面卖各种各样的产品。相比于 Walmart，我觉得 Target 的东西会更好玩一点，但因为没有认真对比过，可能也会更贵一点？

我在 target 发现了一个很好的品类，给孩子的生日品，有了这些，我觉得小朋友的生日一定会无比的快乐的。

在 Target，还买到了我想买的圣经（我一直对宗教很感兴趣，奈何国内的超市木有卖的）。

住宿

继续 Courtyard Sunnyvale Silicon Valley

城市

SunnyVale

Summary

第十三天没有安排旅游景点，主要是和朋友圈们聊天，一共算是三波：

1. 和字节的合作伙伴 Zhu Meng Tao，一起在 San jose 的字节工区打了个卡，他后续会 re-locate 到 San Jose 来工作；

1. 和之前合作的小伙伴，现在的创业者 Yue Tianwei、之前字节轻服务的 Leader wangxiao & Parter leilei 一起聊了聊硅谷的生活、创业

1. 和张初炼一起聊了关于硅谷生活、孩子、我们的过去、我们的共同朋友。

疯狂聊天的一天，很 Happy！

行程

今日打卡

字节 San Jose 工区

1 Oz Coffee

三喵制茶

今天聊的话题

• 在硅谷创业如何做增长？by Yue Tianwei
• 在硅谷的生活 ？ by Zhang Chu Lian

餐饮

• 早咖： 1 oz Coffee，一家漂亮的咖啡店
• 午餐： Taco Bell，出乎意料的好吃，不亏是留子排行榜上的品牌！Taco 和墨西哥卷都很好吃！
• 下午茶：在 Milpitas 喝湾区最好喝的奶茶 —— 3 catea 三喵制茶
• 晚餐：在张初炼家吃的火锅！

住宿

• 继续 Courtyard Sunnyvale Silicon Valley

城市

• Sunny Vale
• San Jose
• Milpitas：这里好多中国人、中餐馆

Summary

到了第 12 天，算是基本上已经完成了绝大多数旅程，精力就放在赶路上，没有安排太多的行程，更多是边走边看。第12 天值得记住的主要是两件事：1. 去山姆买东西（中国的山姆会员卡可以在美国使用）；2.在硅谷吃了个还不错的麻辣香锅。

行程

餐饮

• 早餐：Fourpoint 的早餐，一如既往的美国酒店早餐拉跨
• 午餐：BakersField 的 CrazyBBQ，我老婆已经扛不住吃美式快餐了，疯狂想吃中餐。但没找到好的中餐，就吃了韩餐来替代。CrazyBBQ 的牛骨炖豆腐很好吃。别的菜因为甜口太多。。扛不住。。。
• 晚餐：在 SunnyVale Downtown 吃了一屋饭湘，他们家有麻辣香锅套餐，非常方便，而且量不小，两个人直接点麻辣香锅套餐完全够用。我和老婆加了一个小炒黄牛肉，竟然带点甜口。。。仔细研究了一下，发现可能是因为硅谷这边没有小米辣，导致他们使用红彩椒做的红色，并用泡椒做了辣味，所以自然而然带了点甜口。

采购

Sam’s Club采购

刚到硅谷的时候，我们去找朋友借了 Costco 的卡，采购了一批东西，这次在 Bakersfield 刚好就顺便试了一下 Sam’s Club

在进入山姆会员电视时，不像 Costco，还要刷卡才能进，你可以直接进，如果不买东西，理论上你可以直接出来，只在最后买单的时候，用到了会员卡。

在山姆会员店，也看到了卖药、卖园林产品的柜台，所以感觉，可能中国的山姆会员店不买药是中国的政策限制。

美国的山姆和国内的山姆还是有很大不同的，主要的不同出现在产品上。肉类差距不大，不过零食之类的，我们看到了不少国内没有的食品。可能这个是山姆和 Costco 不同，山姆在国内做了不少的本地化措施，有很多中国独有的产品。而 Costco 则可能主要还是海外的产品。

但不得不说，山姆的策略可能更适合中国，因为我们在美国山姆看到的很多产品。。。确实中国人可能吃不惯。。。

比如，下面这个东西，水果中间夹芝士。。。好吃，但很罪恶。我们在买的时候，一直在想这个玩意是不是冰淇淋，拿出去是不是会化掉，结果出来一吃，发现是芝士。不过也因此，发现了一个好吃的吃法！

住宿

Courtyard Sunnyvale Silicon Valley：酒店位置挺好，旁边就有 Chick-fil-A & Trader Joe‘s，附近还有个花月初奶茶，停车场也不错。

城市

• Bakersfield ：没有太多的感觉，就，普通的美国城市？不过这个城市里同时有 Sam‘s Club 和 Costco，还是让我挺惊讶的。

Summary

第 11 天，唯一值得提的关键体验便是 —— Biu Biu Biu！早上去体验了 Biu Biu Biu，看了胡佛大坝，随后便是赶路，前往 Bakersfield 住宿。

行程

景点

Pro Gun Club

朋友推荐的射击教练从加州搬到了德州，所以我就选择了在 Vegas 预约了射击体验。在具体的射击体验上，我选择了 Pro Gun Club Vegas 提供的 The Military Assault Package，体验了 HK MP5、Colt M4、M249 SAW 和 Barrett。

用的子弹分别是

• 9 毫米子弹
• 5.56mm 子弹
• .50 BMG 子弹

一开始是 MP5 打 9 毫米子弹，后坐力一般，硝烟味不重，基本上和一般的烟花爆竹差不多；但 5.56 和.50 子弹就不一样了，这两块子弹的硝烟味特别重，且有很强的酸味，闻起来略有不适。

后坐力方面，M249 因为有支架，所以反而没有什么后坐力，MP5、M4、Barrett 的后坐力则逐步增强，到了巴雷特的时候，还是比较痛的。

Pro Gun Club 可以选择要中文的教练，所以我觉得对于第一次去美国的新人来说，可能会友好一些。

打完的子弹壳可以带走，但不能带回中国。。。so。。。你可以带着玩几天，上飞机前丢掉。。

胡佛水坝

因为这次没有计划去大峡谷，所以原计划没有安排去胡佛水坝，不过在 Pro Gun Club 打完枪后，老婆突然想去胡佛水坝，所以我们就从 Pro Gun Vegas 开车去胡佛水坝。因为方向一致，所以很快就到了胡佛水坝。

不过我没提前做功课，所以没有太大的感觉。。。

餐饮

• 午餐吃的是 Wendy’s，在 Wendy’s 尝了尝他们家的汉堡。
• 晚餐则吃的是 Chicken- Fil-A

住宿

晚上住宿在万豪旗下的 Four Points by Sheraton Bakersfield。步行附近就有 Chicken- Fil-A & 也可以免费停车，非常方便。一晚上大概 100 刀左右，我觉得整体算比较平价了。

城市

• Las Vegas：赌城拉斯维加斯。。。嗯，没有什么别的印象，不过能 Biu Biu Biu 算是我对于拉斯维加斯的一部分印象。

• 贝克斯菲尔德（BakersField）：在地图上看这个城市的时候，面积不算大，但当我们开车逐步靠近 Bakersfield 的时候，夜间一望无际的光还是让我们震撼，结果一查才发现，Bakersfield 只是加州第 9 大城市。。。

Summary

今天主要是从 LA 到 Vegas，在 Vegas 看了 The Sphere & 巴黎人酒店，体验整体不错。不过并没有体验赌场（老婆不让，虽然我只是想试试老虎机），但看赌场还是有一些心得。

行程

景点

The Sphere

the Sphere 大球是我在 Vegas 约的第一个也是唯一一个景点类项目，因为这个球非常出圈，各种 Emoji（但因为巴黎人并不能直接看到球，所以我并没有看到你看到的各种视频中的 Emoji）。

但 the Sphere 的视频依然很值得一看，我看的是 PostCard From The Earth. 太震撼了！

如果你去 Vegas，强烈建议你去体验一下！地球怼脸的效果太刺激了。

一些 tips：

1. 大球的视频播放可能比较晚，我们约的 7 点入场，实际视频 7 点 45 左右才开始放。如果我再去，可能会选择 7 点半左右入场，10 分钟看看酷酷的机器人，然后找到座位坐下，啥都不耽误。
2. 大球你可以选择不同的区域，最好的应该是 306 区域，在能力范围内，推荐买 307 或 305 。我买的 307 区域的票，体感很不错。

Paris 巴黎人酒店

巴黎人酒店我觉得住起来还不错，特别是非旺季的时候，酒店其实不贵。我的酒店费用只要 600 块钱，额外的比较多。这部分我放在住宿里吐槽了！

巴黎人的一楼是赌场和大厅，你可以在里面看到各种不同种类的赌博，包括赌球、德州、老虎机等等的，大量的人在里面玩。

同时还有一些咖啡店、餐厅之类的，主打一个永不灭灯，让你可以持续的玩下去（据传某些赌场还会在大厅注入氧气，让你可以一直精神抖擞的玩下去）。

对了，这次看巴黎人赌场，我有一个感受 —— 但凡提性感荷官的，都是诈骗。。。因为正经的赌场，人家穿的都很严实 hhh。

餐饮

• 中午在路上吃了 Jack in the Box
• 晚上在 Vegas 的 China Town 蟹公子（云南过桥园） 吃了麻辣香锅，把我老婆吃的热泪盈眶，在美国这么久吃了那么多白人饭，终于吃到了正宗中餐。

住宿

Paris Las Vegas：关于巴黎人，我有很多槽要吐，比如

1. 如果你开车到巴黎人，你的停车可以选 Valet Parking or Self Parking。我因为第一次来，不懂，选择了 Valet Parking，花费了 $40 。
2. 如果你晚到，可能会因此被收晚到的费用 (Late Checkout Fee)，要 $20
3. 酒店还有度假村费用 Resort Fee ,要 $54 。但，Resort Fee 里只包含两个设备链接 Wi-Fi ，如果要更多的设备，需要每个设备 $14.99。

城市

Las Vegas：世界赌城！你能想到的！Vegas 和其他美国城市不同，即使是晚上，在酒店一条街上依然灯火通明。

Summary

今天是在环球影城的一天，和昨天不同，今天的环球影城体验极佳。一方面得益于我从前一天迪士尼吸取了教训，购买了快速通道，另一方面是环球影城给我了很多不同的体验，我觉得这一天非常值得！（即使你去过北京环球影城，好莱坞环球影城依然值得）。

行程

景点

LA 环球影城

因为之前去过北京环球影城，所以我这次来体验，有非常明确的预期：

1. 体验几个我之前没体验过和特别想体验的项目，比如：辛普森一家、爱宠大机密、任天堂世界、木乃伊归来；
2. 体验一下好莱坞独有的影城之旅；
3. 如果还有时间，就体验一下其他在北京环球影城的项目。

基于这个预期 + 前一天在迪士尼乐园的经验，我果断买了速通。。。结果，我们到了环球影城后，意外的发现并没有很多人。。。后面我们复盘了一下，感觉应该是因为环球影城的项目都更成人向，所以大家就不带小孩子来。。。就少了很多人。。。

接下来说几个环球影城的项目：

爱宠大机密

我们进去后体验的第一个项目，是一个标准的骑乘类项目，还有摄像头，会把两个人都变成狗狗，放在爱宠大机密的世界里，还挺好玩。

辛普森一家

作为一个经常在 B 站上看辛普森一家的人，来到 SpringField，肯定得打个卡。在这里拍了我最多的照片。在这里看到了互动的 Bart、警长，好玩的。辛普森一家的骑乘项目也是很好玩的，也是整个园区排队最多的项目（但其实只有 35 分钟）。

任天堂世界

去的时候，没有做攻略，导致我们没意识到需要买个手表，然后就没有上马里奥 Power！再去要安排上。b 不过我觉得任天堂世界还是蛮还原的，进去需要钻个水管，出来也要钻个水管，体验倒是不错。

里面也会看到各种游戏角色，如果你感兴趣，可以提前查时间和他们合影。

侏罗纪世界

北京环球影城的侏罗纪世界和 LA 环球影城的侏罗纪世界完全不是一个项目！如果你去 LA 环球影城，一定要重新体验一下这个侏罗纪世界，还是挺刺激的，特别是从高空往下落的时候，据我太太说，她都站起来了。

木乃伊归来

刺激，非常刺激！但是时间很短，我觉得可以去体验一下。需要注意的是，这个项目需要存包，如果你拎的东西多。。。还要加钱存包（大包 $5）。

我没有买他们拍的照片。。。就给大家看看截图好了。。。

影城之旅

我认为是 LA 环球影城之旅必要的体验项目！这个项目可能是你在其他环球影城都体验不到的，因为这里真的有片场。而且还有一些 4D 体验项目和真人体验项目，非常的刺激。

中间，工作人员还会给你讲解好莱坞的电影，到一些片场的时候，还会给你介绍在这个片场拍过什么东西。

餐饮

• 早餐：继续吃酒店早餐
• 中餐在园区里忙着玩，没怎么吃东西，主要是吃自己带的小面包。
• 晚餐则吃的是 Panda Express

住宿

• LA Crystal Hotel

城市

洛杉矶

Summary

Day 8 一天都在 Disneyland，玩了迪士尼的很多项目，我自己的评价是，感觉也就那样，可能下次应该去奥兰多的迪士尼。不过即使这样，人也是很多的，我有点后悔没买 Linghting Lane，后面在加 Lighting Lane 的时候，不知道为啥加不上….

行程

餐饮

• 早餐在酒店吃的早餐，LA Crystal Hotel 的早餐还可以，提供了面包、意面、水煮蛋和火鸡肉饼。
• 中餐：在迪士尼园区里的饭店点的餐。

• 晚餐：Panda Express

景点

Disney Theme Park

因为我之前从来没去过迪士尼乐园（上迪和港迪都没去过），所以没办法评价差异化，不过对于一个第一次来的人，看到很多之前在迪士尼动画中看到的角色，还是挺惊喜的。

可能因为我们是去的 Theme Park，没那么刺激，所以有大量的家长带着小孩子来玩，这也间接导致了我们在里面的游玩体验不是特别的好，排队的时间特别长，下次可能我会选择去对面的加州冒险乐园。

我自己的几个关注点：

1. 迪士尼乐园和加州冒险乐园都需要停车费，所以记得带信用卡，现场刷卡停车；停完车以后，坐园区的小火车去迪士尼乐园。
2. 迪士尼这边看到大量的双胞胎，不知道是不是加州的水土比较适合生双胞胎，看到大量的双胞胎娃娃车，还挺有意思的。

住宿

• 继续住在 LA Crystal Hotel

城市

• 洛杉矶

Summary

标题里的 SB 是 Santa Barbara 圣巴拉拉的缩写。

圣巴拉拉是一个有意思的小镇，我们在路边停车，旁边的路人看到我们在研究停车牌子，也会主动来告诉我们可以。小镇的粉色教堂与有趣的法院，值得一看。

当然，圣巴拉拉的海胆也不错

行程

景点

圣巴拉拉渔人码头

圣巴拉拉的渔人码头和其他沿途城市的渔人码头一样 —— 都是渔船、都是海。不过我觉得比较好的是，在渔人码头吃到了新鲜的大海胆。真的是大海胆，比国内常见的海胆要大不少。吃起来也不错，就是浇的盐水多了，有丢丢咸，但还是鲜美的。

圣巴拉拉法院

圣巴拉拉法院是开放给大家看的，他们有个钟楼，登录钟楼顶部，可以一览圣巴拉拉的所有房子，可惜我们上去的时候是阴天，所以看不清特别远的。

但这个法院下面你可以看到别人在合影、拍照，我们当时还碰到了有人在办婚礼，很不错！

还在一楼买到了本文标题的贴纸卡片 —— I SB，hhhh。

圣巴拉拉教堂

逛完了圣巴拉拉的法院，我们去了圣巴拉拉的粉色教堂，不过因为教堂没有开门，所以我们也没有去逛，就是在门口给这个粉色的教堂拍照打卡了 hhh

餐饮

早餐：在 LA playa inn 酒店吃的早餐，美式早餐是饼干 + 咖啡。。。

中餐：在海边吃的海胆，没有正经的去吃饭。。。

晚上： 在 Los Angles 吃了 Panda Express，来美国的第一顿中餐。。。

住宿

• 住在 Los Angles 的 LA Crystal Hotel 酒店。这家酒店提供了很大的停车场 & 早餐，非常不错。值得一提的是 —— 这个酒店是华人开的，所以对于我们来说，还是挺方便的，你 maybe 可以用中文去 checkin。此外早餐相比于这一路逛的所有其他酒店，绝对算是丰盛的。有各种面包、意面、火鸡肉饼、沙拉、现做的华夫饼等等。我个人是推荐的。

城市

圣巴拉拉

一个西班牙风的小镇，和之前逛的美式的小镇风格还是不同的～

最近在硅谷时，和之前字节的小伙伴一起感慨美式 House 的舒适，聊到了我自己对于买房的看法，也写下来，记录一下我自己对于这个问题的看法。

我们到底需要多大的房子？

在买房子的时候，一般而言，我们都认为越大越好，但实际上，如果结合你自己的需求来看，你可能不需要那么大的房子 —— 特别是当房价特别高的时候，ROI 不高。

当边际成本为 0 时，我们当然希望让房子越大越好，但实际上边际成本不为零，因此我们要找到适合自己的临界点。

毕业七年来，我租住的房子从 10 平米到 80 平米，感受了不同大小的房子，和我自己对于房子的需求，我发现自己最终需要的居住空间可能就在 70 ～ 90 平米之前，房型是 2 室 1 厅，1-2 个卫生间，配合厨房。

为什么是这样的配置和尺寸？

我数年来租房，有个核心的要素是 —— 我需要一个书房，因此，我需要房子至少是 2 室，一个用来做卧室，一个用来做书房。所以两室是必要的，客厅是不那么必要的。

同时，我认为家一定是包含了餐厅和厨房的部分，倒不一定需要客厅，所以我的要求一定是两室一厅带厨房。

最后是 1-2 个卫生间，这个问题主要是因为一个是够用的，但两个更好，这样两个人不抢，但一个也可以接受。

70 ～ 90 平真的够么？你的东西怎么放置？

这个问题在之前的我来说，也是无法解决的，直到我用上了共享仓储，有了一个仓储空间用于存储我的季节性用品和不常用的用品后，我就觉得空间是足够的。

目前我是租了一个共享存储空间，大概 4 立方，放置了我的反击用品、不用的杂物等等，让我的核心居住空间变得简单明了。所有当季用不到的东西，我都会放在仓库里，从而让「家」的核心更加精炼。

有了孩子怎么办？

我不是一个丁克，所以，我一定会遇到孩子的问题。但这个问题我也考虑过。目前中国的房价租售比是不平衡的，租房其实比买房更划算，只是租房容易遇到房东卖房的问题，才让大家更加倾向于买房。

在考虑孩子的问题时，我还在考虑另外一个事情 —— 孩子其实对于房间有比较高的利用率的时间只有 18 年，当孩子大了以后，就会离开家，去探索自己的世界，这个时候房间的利用率会快速下降为 3%（一年只住 15 天），在这种情况下，房间的利用率极差。所以我意识到，你并不需要为孩子单独准备一个房间。

但家庭当中并不是所有的职能都要聚在一起的，其实完全可以把一部分职能拆出去，从而来让你的生活从「完全买房」变成「买房+租房」的模式。

比如我认为，书房、客厅是完全可以拆出去的，「家」的范围应该只包含卧室、餐厅、厨房。所以就可以选择 —— 自己买房，并装修卧室、餐厅、厨房，这部分因为十分影响生活体验，所以需要自己装修且购买相应的产品。

而书房、客厅，则可以通过租赁同小区的其他房子来完成，如果运气比较好，甚至可以租同楼栋、同楼层的房子，从而来实现生活区域和工作区域的分离。而且，因为是工作区域，书房和会客厅的装修和装潢要求要低很多，你可以通过软装来优化，从而获得一个不错的书房和会客空间。而且，因为书房和会客空间主要依赖的是软装，即使因为房东要卖房，你需要换房子 —— 其实也没有那么痛，你可以坦然的更换房子。

多大的房子合适？

结合我上面的分析，我对自己得出的结论是 ——

我会选择在天津买一套 70 ～ 90，两室一厅的房子，有 1-2 个卫生间。这样可以将我的贷款控制在每个月 1 万元以内。这个金额会让我有更多选择的勇气，而不是被房贷压死。

同时，如果我后续因为有了孩子，无法在家中提供书房的环境，就会通过租房的方式，在所在小区或附近的小区建设第二家庭空间，承担客厅和书房的工作。

欢迎你留下你对于房产的看法，与我一同交流。

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2025.02.10 补充

1. 关于共享仓储：我目前在天津已经在使用共享仓储，所以对于共享仓储的感官还不错。一年下来 3600。其实如果在租房阶段，加 300 可以获得更好的房子，其实在房子里选择也的确是一样的。不过这个部分主要看你当地的实际情况，我的观点是共享仓储最好在取车 15 ～ 20 分钟可达的地方，且可以对比你所在地的租房成本和共享仓储的租房成本，用以评估共享仓储的使用。
2. 为什么不选择一个很小的房子托管户口，配合租一个大房子：这部分主要是我在上面也说过，工作空间其实是可以接受定期搬迁调整的，但生活空间很难，因为工作空间你需要的只是一张桌子，对于外部的环境的需求量有限。但生活空间是一个整体，你会希望有固定的洗碗机、冰箱、洗衣机、烘干机，这些东西如果随着搬家调整，成本太高。这个考虑的视角使得生活空间需要有足够的空间用于承载想要的生活。
3. 租的房子可能有很多家具，书房未必合适：我觉得这里对我来说还好，因为我对于书房的要求没有那么高，以及，原有房子的部分家具对我来说也不一定是坏事。比如我对于书房的追求主要在有大桌子 + 显示器 + 大书架。如果有床的话，可以方便我休息也是不错的。毕竟工作久了也要午休。所以我会觉得，租房如果还有家具的话，我可能用不上的是厨房，但厨房可以考虑用作储物空间，来放置其他房间用不上的杂物。也不算什么大问题。当然，理想情况下是有一个空的房子，会更好。
4. 孩子有可能不止住 18 年：这个确实是我之前没有太考虑的，主要是我自己的个性是 18 岁后就离开了上一代家庭，非常独立。很有可能我的孩子也是 18 年后也是留在当前的家庭中。不过这部分在我上面的框架中，这个问题是可解的，因为只是把 18 年中的工作和生活分离的模式延长了其生命周期。
5. 关于学区房是否考虑？：这方面我的考虑是关注大趋势优化，忽视局部优化。比如我自己是河南的户口，所以我通过努力，将户口从河南迁移到天津，让下一代基于天津的户口进行高考，就是大趋势优化；比如我在看房子的时候，看的是天津市市六区的房子，而不是环城四区的房子，这就是大趋势优化；但在天津市市六区当中找具体的某一所特定的学区房，我认为这个事情是风险很高，且不可预测的事情。一方面随着人口情况的动态调整，学区房可能取消，也可能加固，有可能我今天买的时候是学区房，但后续就不是了。局部优化花费精力，可能收益有限，我会选择将精力放在 ROI 更高的大趋势优化。

不过来美国你选择的是背一大堆衣服，还是像我一样，只带了一周的衣服，都可以考虑像我一样，体验一下美国的自助洗衣房。

如果你曾经在全季/亚朵之类的酒店使用过酒店的洗衣房洗衣服，那么恭喜你，你和使用美国的自助洗衣房只差最后的语言和流程关。

为什么要用自助洗衣房？

体验一下美国的自助洗衣文化（之前在美剧里看别人这么洗过很多次），以及我的确只带了一周的衣服，是时候洗衣服了。还有就是。。。酒店提供的洗衣服务实在太贵（毕竟洗衣房按件算，但自助洗衣房按重量算）。

如何找到自助洗衣房?

你可以在 Google Map 或者 Yelp 上搜索 Laundrmat 或者 Laundry 就可以搜到一堆洗衣房。

如果你不确定你找到的洗衣房是否是自助洗衣房，可以看看里面的图片，是否是像这样一样，有一排排的机器，如果答案是 YES，那么恭喜你，找到了一个附近的洗衣房。

如何使用自助洗衣房？

想要使用自助洗衣房，首先，你需要准备好要洗的衣服，并用袋子装好相关的衣服。

随后驱车（也可能比较近，你会选择走路）前往自助洗衣房（需要确认你要去的洗衣房是否在工作时间，有的自助洗衣房关门很早）。一般而言，自助洗衣房都提供了比较大的停车场和休息区，方便你洗衣服期间停车 & 休息。

到了现场后，你可以找到工作人员，你需要洗衣服，且需要购买洗衣粉等用品（或者他也会问你的。），工作人员可能会带着你和衣服一起到机器上，或者是带着你去开一张卡（这里有坑，具体看尾部 One More Thing）。

接下来就比较简单了，找到一台空闲的机器，将你的衣服放在其中，合上置衣门，然后会在右侧的位置展示你的衣物的重量，以及对应的价格。

在左侧的放置洗衣粉的位置加入洗衣粉，将卡放在对应的位置，选择洗衣服使用的水温，并点击开始。就会自动开始洗衣服。这个时候，你会在上面看到需要等待的时间。

接下来你就可以在手机上设置个闹钟，等洗完了之后回到这里，准备进入烘干的流程。

烘干和洗衣类似，唯一不同的可能是在于洗衣和烘干的费用是不同的且不需要使用洗衣粉，流程相仿，都是按重量计费，先放衣服。你的衣服洗完后，你可以找一个空闲的烘干机，将刚刚甩干后的衣服放在其中。然后同样将卡放在下方的扣费器，然后选择对应的要使用的加热烘干温度，点击开始，就会启动烘干。

需要注意的是，不同的烘干机可能用法不同，比如我用这个烘干机默认就是 8 分钟，你可以通过再放一次卡，来增加时间。也可能有些烘干机直接设置时间即可。同样的，设置手机闹钟，然后就可以到休息区去休息。

当你的衣服洗完，找到你的烘干机，将其重新装回袋子里，就可以回酒店了。恭喜你，完成了一次自助洗衣。

One More Thing

1. 尽可能使用芯片信用卡 / 手机 App 来支付，因为你如果办卡的话，不一定提供退卡的服务（我就是这么被坑的），你充进去的钱就无法退回了。如果办卡，可以小金额为梯度进行充值（比如 $1～$5 ）。如果工作人员要让你办卡，记得问一句，确认一下是否可以退卡。
2. 你是旅游去的，大概率不会带洗衣液、洗衣粉，但不用担心，洗衣房会有。如果你用的不多，可以考虑直接 $1 买一份就好。
3. 有一些洗衣房支持使用 LaundryCat App 或其他 App 来支付，如果能用 App 支付，请参考第一条。

4. 此外，你可能还会遇到一些投币的洗衣房，如果你不知道，也可以考虑带一些现金去，这样可以在现场把你带的现金换成硬币，来洗衣服。

5. 买洗衣粉的时候，有一些洗衣房会提供 Soap Center

本文多图注意！

Summary

今天的行程相对宽松和舒适，只跑了 100 英里，所以也获得了一些喘息的时间。一号公路接近尾声，获得了喘息，会过头来看，下次可能会在一号公路放 4 天时间，而不是三天，这样可能会更加的自如。

在 Solvang 逗了逗鸵鸟，吃吃丹麦饼干，拍拍照，就继续一路南下，前往圣巴拉拉。

圣巴巴拉原本规划吃海鲜，但到地方后，发现在 Costco 买的零食太多了，一直没吃，所以干脆晚上吃了零食，不再下馆子了，海鲜放在次日吃。

行程

景点

Solvang 的 OSTRICH LAND

ostrich Land 是 Solvang 的一个鸵鸟园区，$7 每个人进门的时候，可以 $1 拿一份鸵鸟粮，喂鸵鸟（当然，也可以不买；或者用完了再花钱加）。这个鸵鸟园区空间非常大， 所以鸵鸟们每天都可以到处跑跑闹闹，也很热闹。每只鸵鸟看起来都十分的灵性。此外，这个园区里除了非洲鸵鸟（我们一般意义上的鸵鸟）以外， 还有鸸鹋 /érmiáo/ 。$7 作为一个带孩子的场合，还是不错的。

车直接停在 OSTRICHLand 门口就行。

当然，由于是野生散养，你除了会看到鸵鸟和鸸鹋，还会看到一些可爱的松鼠——

Solvang 丹麦村

看完鸵鸟，继续向前走，很快就来到了 Solvang 丹麦村，一进村，你就会看到一个 Solvang 的牌子，然后就进入到了一般意义上的打卡范围。

进城以后，有很多公共停车场，你可以选择一个距离你打卡点近的停车场，然后，一一打卡。

餐饮

• 早餐：IHOP 家的松饼 & 欧姆雷蛋。松饼真的很好吃，上来时松饼上盖了一块咸口黄油，你可以把黄油抹开，然后在松饼上撒上少量的糖粉。巨好吃！

• 午餐：Olsen’s Danish Village Bakery 家的饼干（我买了 lady finger & Napoleon Hats） + Good Seed Coffee。Good Seed Coffee 家大厅的一角，有几个非常舒服的椅子，我们躺在椅子上，晒着太阳、喝咖啡吃饼干，感觉都要睡着过去了。

• 晚餐：吃泡面。然后发现加州这边的泡面似乎都不带叉子和勺子，导致我不得不去酒店前台搞了叉子。（以及前台还提供了热水和微波炉，真香）。

住宿

• La Playa Inn：一个圣巴拉拉海边的酒店，附近就有 711 ，买东西十分方便。

城市

SLO

• SLO 这座城市我没有太过花费精力，坦白来讲，过去看到很多关于 SLO 小镇的描述，都是说「这是个落脚地」，所以我就没耗费太多的时间和精力。但回过头来想想，其实这也是我的刻板印象，可能这个城市也有其独特的魅力。一句「落脚之地」将其打发，有点过于武断。如果后续还有空来，maybe 会花费更多的时间。

Solvang

• 丹麦小镇镇如其名，有很多丹麦风格的建筑，非常的漂亮 & Nice。不过，因为镇子不大，所以如果你只是来打卡的话，可能两个小时就结束了。在几个风车、小美人鱼像等几个景点上拍照，然后就可以离开了。
• 如果你对于丹麦文化感兴趣，那么这个城市里的书店值得你看看，里面有大量的丹麦文化相关的图书。

Santa Barbara

今天没啥感触，基本上是在酒店里呆着。看明天的吧～

One More Thing

在美国过马路时，你可以按路口电线杆上的 Push Button，来加速绿灯的速度。（不知道是否真的有效，也可能只是安慰剂。）

在 Day 5 ，除了加油，还发生了另外一个有意思的小插曲 —— 我因为开车超速被加州交警 Pull Over 了。

故事发生在我从 Monterey 开车前往 San Luis Obispo 的路上，在距离 SLO 6 英里的时候，我发现后方有一个闪着红灯的车开过来，响着警笛，不知道是什么车，就先让道了（当时我在最左侧车道），等这个车过去后，我看似乎是一个救护车，但不太确定。

好奇心驱使我追着这个车，上去看看他到底是什么—— 然后发现原来是个 Ambulance（救护车），然后明白了，果然是救护车，似乎是 San tana 的救护车。

然后，当我不再追救护车后。。。我身后响起来了一个小车（警车），且按了喇叭，开着警笛。此刻我还不知道是不是给我开的警笛，所以我决定先靠右侧停车。这样的话，如果是真的找我，那么停车没毛病。如果不是找我，那这个车就开走了，也不影响我，就当休息一下。

不过遗憾的是——我停车了，警车真的也停了。我瞬间懂了 —— 应该是我超速了，遭遇了加州交警的 Pull Over！

好在，在来美国之前，因为做了足够多的准备（是的，我甚至连 Pull Over 都考虑到了，也看了一些小红书上的分享），所以我保持镇定，将手放在方向盘上。当我们停车后，其实警察停车到来查我们还挺久的（可能有个一分钟），毕竟第一次被警察安排靠边停车。。有点慌。。。

交警来后，他是从副驾敲窗户。摇下车窗后，问我是否有驾照 —— 我直接递给了他我的护照，说这个是我的护照。然后他问我是否有美国驾照，还是其他国家的驾照。我告诉他我没有美国驾照，只有中国驾照，以及我的驾照翻译件，我是来自中国的游客。他还追问了我从中国哪里来，我告诉他我来自北京。这个时候他让我拿出我的驾照，我从护照中拿出我的中国驾照，递给他看。

他拿着我的驾照和护照去他自己的车上查询了（当时没反应过来，现在想来应该是去查我的超速记录）。

当他回来后，我也找到了我的驾照翻译件，一并递给了他。他看了看，然后告诉我。

—— 我让你停车是因为你超速了。你知道你刚刚跑了多少么？

—— 不知道，我猜是 70？（刚好远处有一个限速标，写的 65 miles/h）

—— 80 miles/h，你知道这里的限速是多少么

—— 65 miles/h

——你跑的太快了，因为你是第一次，所以我给你一个 Warning。不会给你罚单。请你保持慢速（Slow Down）。

—— 好的，谢谢。

然后我们的对话就结束了，他就让我离开了。

复盘 & 总结

• 在美国不要超速。。。因为你真的可能会被警察 Pull Over。这点和国内用电子眼拍不一样，美国这边似乎都是警察抓。。。
• 如果你是第一次超速，有可能不会给你开罚单，但不敢保证。如果不是特别赶路，还是尽量不要超速，也不安全。
• 英里和公里不是 1:1 的关系，而是 1：6 的关系。虽然英里只超了 15，但公里已经 24 了，接近 30 公里了。还是很危险的。
• 如果你真的超速，且被警察 Pull Over 了。请一定注意：
  • 1. 在警察没有说之前，保持你的手在方向盘上。避免让他误会你在掏枪，他如果觉得自己受到威胁，真的有可能掏枪对着你。
  • 2. 对警察要客气一些。你的态度不好，他们可能态度也不好，在另外一个国家人生地不熟的，还是稳一手为好。

之前提到过，这次来美国是自驾旅行，所以就会涉及到一个问题 —— 租车加油。加油在国内不是一个复杂的事情，到加油站，找到自己的油号，然后让人帮你加就行。而美国则不同，美国是没有人服务你的，你需要自己去加油。

找加油站

找加油站有很多种方式，你可以直接在 Google Map 上找加油站。也可以像我一样，使用 GasBuddy（一个 App）来查找低价油站。但需要注意的是 — Gas Buddy 找到的油站不一定是绝对能去的。我在 Monetery 就被导航到了一个部队内的加油站

加油

考虑到美国信用卡盗刷严重，我直接选择了现金支付的方式，你可以提前准备 20～30 美元左右的现金

先把车开到加油站，找到合适的加油机（仪表盘上的箭头指着你车的邮箱的方向，所以要找加油机在你的邮箱方向的加油机，别找错了。）。

找到合适的加油机后，可以拍张加油机的照片，方便等下和店员沟通。

停好车后，拿着你的现金，进到加油站内店员，告诉他们你需要使用现金加油，并告诉他是具体哪个加油机。

这个时候他可能会问你要加那种油，像我们租车的，基本上使用 Regular 的油就行（87 号）。不过如果你租车的订单上如果有额外的标准，则要根据租车订单上的说明，选择合适的油。

告诉他具体的信息后，他会在机器上一通敲，然后告诉你，已经可以加油了。这时候你只需要回到你的加油机，提枪，插入到你的车的邮箱上。

然后按一下加油机上对应油号的按钮，就会开始加油，接下来就是盯着跳表，等他加完油。

如果你的车已经加满了，而钱还没有用完，则会自动停表。这个时候可以直接把加油枪放回原处，关好邮箱门，然后回到门店里，告诉店员，你还有余额没有加满油，他就会查看机器，然后退现金给你。

拿好现金，就可以回到车上，继续你的旅程了！

如非必要，我建议还是以现金为主，毕竟北美的盗刷之名太过兴盛，还是避一避为好。

Summary

今天主要是继续开一号公路，不过中间有个不错的体验是 —— 在蒙特雷观鲸。然后就是开往 Big Sur，即使封路，但 Big Sur 依然值得你去看！

此外，Day 5 是我体验比较丰富的体验，既自助完成了加油 美国之旅 Day 5.1：在美国加油（现金版），也被警察 Pull Over 了。。

行程

景点

Monterey 观鲸

在蒙特雷要体验的一个很重要的项目是观鲸，于是我就在 Booking 上订了 Princess Monterey Whale Watching 的观鲸项目。整个体验大概两个小时，9 点出发，11 点半左右回来。

在预定时，我选错了时间，结果只选择到了 12 点的观鲸，但我拿着 12 点的预定，在 8 点半左右，到现场，还是成功换到了 9 点的票。如果你预定了错误的时间或提前完了前置的行程，可以选择直接前往售票处看看能不能跟上前一班。

不过，因为我们是冬季来的，只能看到 Gray Whale （灰鲸），在不同的季节，你可以看到不同的鲸鱼。如果你对于看到的鲸鱼有追求，可以提前研究一下不同季节能看到的鲸鱼。

在渔人码头看到的

Monterey 水族馆

蒙特雷水族馆是一个不错的水族馆，里面的设计、各种不同的水生物，都值得一看，特别是有很多中国看不到的太平洋生物，还是很值得一看的。

Big Sur

Big Sur 在我来这几天，还是断路了，所以只能跑一半就要扭头回蒙特雷转 101 公路去 SLO。即便如此，风景也很好，所以依然很值得。

餐饮

• 早餐：Monterey 的 麦当劳 —— 小红书上说是唯一的黑拱门（但实际上不是唯一的，不过，还是值得来拍照发个朋友圈啦）

• 午餐：在 Monterey 的 Old Fisherman’s Grotto 吃了海鲜大餐，味道不错
• 晚餐：在 SLO 吃了 Dave’s Hot Chicken，一家专门做鸡的店，很独特，也非常辣，庆幸我没有选最辣，不然可能感觉还抗不太住。。。

住宿

晚上住在 SLO 的 圣路易斯奥比斯波哇卡班德客栈，体验不佳，主要是这家酒店的床上用品搞得不是很好，给人一种不是很干净的感觉，所以我们就用了自己带的一次性四件套。

城市

今天主要是在蒙特雷逛，感觉蒙特雷还是不错的。晚上开车到 SLO 时，已经很晚了，就没有再去看 SLO了，毕竟也不在主要的景点路线上。。。

Summary

在美国的第四天，我们主要以斯坦福 + 赶路为主。一号公路的沿线风光不错！值得花几天时间沿线去看看。但也要关注天气，如果天气不好的话，那可能也不如直接飞到洛杉矶，后面找天气好的时候自驾。

行程

景点

斯坦福

地点：https://maps.app.goo.gl/GyNPeErvS2V9QX9n6

随地大小躺的斯坦福。斯坦福感觉没有那么的学术，给我的感觉是很松弛。当然这可能和我只是一个游客有关，如果能常驻在硅谷，可能去听听课，会有更多学术的感觉。

逛了主楼后，我们又去了旁边的 Standford Art Gallery，刚好有个画展，是来自中国的 Xiaoze Xie 教授的画展《Museum Library》

还在 Art Gallery 外面发现了一组雕像，估计是艺术系的学生的作品？

在离开斯坦福时，突然发现有个 cyber truck，冲上去合了个影～

一号公路沿线

一号线沿线有很多风景不错的地方，就不一一标注了，可以一边开一边看，我就只贴一些图，大家感受一下～

鸽点灯塔

地点：https://maps.app.goo.gl/p9U4ZyVzU4t9VFe56

我们来的时候，很不巧，鸽点灯塔在维护，所以只能在旁边拍拍照

餐饮

这次来美国，在吃的上面，打算打卡各种不同的快餐店，于是乎，便安排了美式快餐。

• Brunch：Danny‘s

在 Danny’s 吃到了非常美式 Brunch 的松饼、汉堡、牛排、奶昔，土豆饼，热量十足，一下午都不太饿，很好的支撑了我在一号公路的一路向南。

• 晚餐：In-n-Out Burge

晚上则在蒙特雷吃上了 In-n-out burge

跟着小红书，在 In-n-out burge 吃到了好吃的汉堡以及薯条。不过，在这里，也让我感受到了美式汽水的快乐——你点餐的时候，会根据你选择的杯子大小，给你几个空杯子，然后你可以自己去汽水机接想喝的饮料。

这里面有个 Dr Pepper 、Barq’s Root 饮料很有意思，值得一试。

交通

今天采取的是 Uber + 自驾结合的方式，在斯坦福游览时，是 Uber 往返（住的酒店离这里很近 ）。从斯坦福开往卡梅尔就是全程自驾了。一号公路挺好开的，车不少。

住宿

卡梅尔度假酒店，我们到的时候已经天黑了，所以就没有拍酒店的外景，不过，这个酒店非常的不错！每个人会拿到一个小屋，很爽。相比于酒店、公寓的共享住宿，一个人一个小屋颇有一点美式 house 的感觉。

早起又拍了一下，可以感受一下小屋 & 门口的环境

城市

Carmel 卡梅尔

• Carmel Fun：Carmel 本地的商家地图，我们在酒店前台拿到了一张纸质的版本，你可以直接下载对应的 App，查看 App 当中的内容。

One More Thing

一号公路沿线还有个城市叫「卡皮托拉」，想起来国内的水豚 —— 卡皮巴拉。

Summary

Day 3 主要是在硅谷，其实没有做太多的事情，一早起来从旧金山往硅谷赶，赶到硅谷后，逛了逛 Google 园区。和朋友张初炼一起见了个面 & 尝了尝微软的自助餐（他在微软），聊了聊中美之间的差别。随后便前往计算机历史博物馆，去看一些我自己不了解的计算机历史（as a EE Student）.晚上借着朋友的 Costco 卡，去 Costco 采购了一下，感觉还是挺不错的（比 Sam’s Club 东西还要全，但可能是因为美国所以全，后面去一趟 Sam’s Club 对比一下）。

行程

景点

Google Store

地点：https://maps.app.goo.gl/H87iGPBNjjQY5TwS6

到硅谷附近后，发现还没到和朋友约好的时间，于是先去 Google Store 逛了逛。坦白来讲，如果没有 Google 员工带你，这里不那么好玩，能玩的主要是和园区里的各种 Android 机器人合影，拍照。或者是看到 Google 的彩色自行车，自己骑着车玩。

当然，也可以选择去 Google Store 购物。不过因为国内的环境，导致我其实也并没有买什么（毕竟啥啥都得翻墙，有点麻烦）。

Microsoft

地点：https://maps.app.goo.gl/FGnyqTdmmGc9azEcA

在逛完 Google 园区，合完影后，就去了 Microsoft 园区，和张初练一起聊天，吃了一顿微软自助餐，还挺不错的！

我比较喜欢的是微软办公室三层小楼，比起国内公司逼仄的办公环境，舒服的太多了。

微软一楼还有一个咖啡吧，咖啡吧的对面是一个「garage」，这个区域主要是让员工们在这里休息，以及举办一些活动的。我们吃完饭在这里聊了很久。

计算机历史博物馆

地点：https://maps.app.goo.gl/ahfWjHTZgNPBTx7u7

从微软出来，我们就到了旁边的计算机历史博物馆。非常震撼，看到了很多计算机历史上的产品，不同时代的计算机、互联网、存储、芯片等等，补全了不少我自己不知道的历史。如果你是计算机相关的同学，那么这里值得你来看看！

如果时间合适，你甚至可以和 Bill Gates 对话！

Costco

是的，我把 Costco 划归为景点，虽然看起来他不太像，但对于一个生活在北京的人来说，也算得上是一个景点了（北京没有 Costco）。

我自己觉得， Costco 和山姆的感觉差不多，不过 Costco 会多一些药品、植物、家装的东西。我在山姆是没看到的。

餐饮

• 午餐：微软的自助午餐
• 晚餐：Costco 的冷吃虾

住宿

帕洛阿尔托戴斯酒店（The Palo Alto Inn）。这家酒店是一个 Inn ，而非 Hotel，所以环境相对不如 Hotel 那么好，但依然不错。我自己住起来还是很舒服的，毕竟可以把车停在房间门口，可以方便搬东西啥的。

城市

硅谷这边就和旧金山差距比较大了，整体是非常大农村的 —— 即使是微软、Google 这样的企业建造的办公楼，也只有 2-3 层。

当然，2-3 层也不是一件坏事，每个人也可以更加舒服。只是整体看起来，可能比大家想象中比较「高大上」的硅谷差远了。

硅谷还是挺「村」的。

Summary

今天是在旧金山 City Work 的一天，感受了一下旧金山的几个知名的景点，我个人感觉也就金门大桥比较独特。别的没有那么的有特色（可能和季节有关，九曲花街在春夏季节想来是非常漂亮的）。以及我觉得下次来，可以考虑更多体验的是旧金山的人文风貌，景点打卡的意义就不大了。

btw，在 citywalk 的时候，看到了一个美国友人拿了个中国的帆布袋，在征得同意后，我拍了一下这个袋子。

不过还是有一些景点没有去的 —— 比如恶魔岛，因为我太太对他不感兴趣，这次没有去，下次我可以考虑自己去。

行程

交通

今天因为在城里溜达，所以我选择了全程 Uber 出行。实际上可以开车出行，从上面的图你可以看到，范围其实不小，但考虑到停车可能会比较麻烦 + 停车费成本也不低，所以最后选择了 Uber 出行。如果你在美国主要游玩的是城市的景点，那么 Uber 是个不错的选择。

景点

金门大桥

地点：https://maps.app.goo.gl/WWcgZh8xBC5rpKUA9

金门大桥整体是比较雄伟壮观的，非常的棒！值得一看！特别是天气好的时候。有些时候可能雾比较大，就需要等次日再试试看了。

九曲花街

地点：https://maps.app.goo.gl/d5DUaJfynrKeazg8A

九曲花街我感觉真的是需要春夏来看，冬天来看就光秃秃的，不是很好看。只能说相比于同时期的北京来说，是不错了，毕竟有那么多绿色。

39 号码头

地点：https://maps.app.goo.gl/ZxXUUEK8EVShYULy8

海狮拍照点：https://maps.app.goo.gl/BxSxieCYvfC1R3qg7

39 号码头可以直接看到恶魔岛，还有海狮，我自己的评价是值得去。到了 Pier 39 后，可以看到萌萌的海狮在嗷嗷叫；也可以看到一些海狮在打架，很好玩！

此外，在 Pier 39 还有一些奇奇怪怪的店铺，比如我看到了一个辣酱专卖店——

小黄鸭专卖店

China Town

天下为公：https://maps.app.goo.gl/WY1DS9axgvJh71y36

旧金山唐人街是美国的第一个唐人街。作为一个中国人，还是值得去看看的，于是乎便有了下面这张图。不过，唐人街并没有我们想象中的那么的有意思，实际上唐人街还是比较分散的，如果你要来打卡，大概率只能看到像我下面这样的样子，我建议可以找一些比较明确的打卡点，然后再前往打卡。不然的话，就可以考虑只打卡一下我下面这张图的视角+ 天下为公的牌坊就差不多了。

艺术宫

地点：https://maps.app.goo.gl/pVZd5YXcjfTv9kV17

艺术宫整体比较大，偏恢弘大气，是 1915 年万国博览会的展品，夕阳的时候去看，会非常不错。

盗梦空间打卡点

地点：https://maps.app.goo.gl/rytZXY9fhE7AzM919

在旧金山上有个机位看起来非常像盗梦空间，于是乎我们就去了现场，拍出了下面这张照片。不过实际上盗梦空间并没有在旧金山取景，所以也只是看起来像。

以及这张照片的拍照点也是铛铛车的路线，所以可以拍出好看的铛铛车照片！

餐饮

• 中午吃的是唐人街的洪记面家。味道还不错。
• 晚餐吃的是 Japan Town 的日式烧鸟 Yakitori Edomasa，比较贵。

城市

Citywalk 一天，最大的感受就是旧金山的坡是真的多…一直在坡上坡下，挺累的…不是一个适合骑车的城市…

以及，在旧金山停车，如果你的车不是 90 度横停的话，大家都会把前轮向右打，这样溜车就不会砸到前车了（不过这样是不是比较伤轮胎/伤转动轴？）。

Summary

这是跨国旅行的第一天，早上 10 点半就从北京起飞，一直到次日的凌晨 3 点才抵达旧金山。然鹅抵达旧金山时尚且还在中午，于是便在回到酒店稍作休息后，便前往了渔人码头，开始了我和美国景点的第一次接触。

第一天的行程中，相比于景点，我觉得旅途中更加值得关注。因此，本篇会比后续几篇额外多一个交通的章节。

行程

交通

PEK（北京） – ICN（首尔）

早上一大早，我们便从北京三元桥出发，前往首都国际机场，等候飞机。

由于首尔的大雪，导致前序航班起飞晚点，实际上我们的起飞比之前要晚了一些，在最后我也通过携程的保险，获得了一些优惠券的赔偿。

但在起飞之前，我其实对于首尔的大雪还没有什么特别大的概念，只是觉得，应该对于我自己的行程不会有特别大的影响，毕竟我的航班之间的间隔时间有 3 个小时，足够重新飞一班航班到首尔了。

落地首尔后 iPhone 就收到了首尔的气象安全局的安全警报，开始略微有一点点慌，毕竟能动用手机自带的告警系统，说明这个事情是严重的。

在我们排队进行安检，再次进入机场时，雪开始越下越大。

等我过完安检，雪已经成为这个样子了。

到达韩国机场，考虑到中午没怎么吃，就简单吃了点飞机餐，我们就又跑到首尔机场的美食区，去弄了点吃的。

在这个时候，我发现一个很坑的事实：虽然我在微信公众号上看到，在宣传微信支付可以在东南亚如何如何使用，但当我真的到了韩国机场点餐时，人家的点餐系统根本不支持微信支付和支付宝，导致我点完餐才发现不支持微信支付和支付宝，赶紧从护照中拿出信用卡完成了支付。

如果你要出国，我觉得一张 Visa / MasterCard / AE 的信用卡还是必要的，关键时刻顶大用。

ICN（首尔）- SFO （旧金山）

首尔飞旧金山这趟航线，是我第一次坐跨国航线 & 长达 10 个小时的航线，以往单次飞行时长最多也不过 4 个小时（深圳 — 哈尔滨），这次一下拉到了 10 个小时，还涉及到跨时区和倒时差，真的比想象中要痛苦（但某些细节也比想象中的要好）。

比想象中的好：

• 我乘坐的韩亚航空提供了机上的牙刷牙膏、拖鞋，让你在飞机上可以不用一直穿着自己的鞋，舒服很多。
• 韩亚航空的航班座位前后的空间较大，所以还有蛮大的空间让你调整姿态， 没有那么难受。
• 韩亚航空的餐食不错，我们吃到了好吃的餐食（他的餐具甚至是不锈钢的）。
• 机上 WiFi 还行，中间我在飞机上发了很多消息。

比想象中的痛苦：

• 10 个小时的航班比我想象中的难熬，并没有那么容易睡觉；
• 虽然看起来在窗户边可以拍照，但不可能 10 个小时都拍照，反而是因为自己在里面，不太敢起来去上厕所，还挺难受的。

还是商务舱/头等舱香，就是太贵了。。。坐不起。。。

SFO – SF

从 SFO 到 SF 比较简单，下了飞机，完成入境后，取完行李，便乘坐机场的 Blue Line 来到汽车租赁中心，来取我提前在携程上订好的车。

虽然提前做了预定和安排，不过在现场还是排队了很久（取车的人太多了！）。

好在取完车后，就可以慢慢往市区开了！自己在美国自驾，还是很爽的。到了市区后，就把车停在酒店，然后 Uber 通行了～。

景点

渔人码头

在酒店稍作休息，我们便从酒店前往渔人码头 — 旧金山必打卡点。不过，我们去的时候有点晚，已经下午的 5 点多了，我们到的时候，原计划打算吃的店已经关门了，只得作罢，随机选择了一家店，吃了我们的第一餐。

Pier 39

吃完饭，我们便沿着路朝着 Pier 39 走去，在路上看到了大大的摩天轮

并在 Pier 39 拍到了可爱的海狮和恶魔岛。

唐人街

逛完 Pier 39 ，我们便打车前往唐人街 —— 前往天下为公牌坊，去看了看这个美洲大陆上最早的中国人聚集地。

餐饮

晚餐吃的 Nick’s Light House，点了蛤蜊汤和沙拉，草草的吃了一餐。

住宿

金普顿布坎南酒店，在 IHG 定的酒店，感觉还不错。而且因为旁边就是 JapanTown，可以少去一个景点 。

城市

旧金山给我的整体感觉是比较有设计感的，我在坐 Uber 前往不同的地点的时候，看到很多不同设计的小房子，很舒服！

此外一个就是感觉，我熟悉的很多产品都在 SF 打广告，比如 Stripe、Notion、Twillo、Vercel！感觉非常亲切！

如果你和我一样，有很多历史的文件存储在七牛上，但如今已经不再需要使用，那么就可以考虑删除七牛的存储空间，来节省费用。

但七牛为了保证安全，所以要求必须删除所有的文件后才能删除空间，以避免误删除，所以需要一个个删除所有的文件。为了快速删除七牛存储空间的文件，我写了个简单的脚本，帮助你快速删除七牛空间下的所有文件。

具体操作可参考如下脚本，你只需要

1. 在本地安装七牛 SDK ：pip install qiniu；
2. 创建一个新文件 run.py 并复制下方的代码，修改其中的访问密钥和存储空间名称
3. 执行 python run.py 就可以了。

# -*- coding: utf-8 -*-
# 导入七牛云 SDK 所需的模块
from qiniu import Auth
from qiniu import BucketManager, build_batch_delete
# 七牛云账号的访问密钥
access_key = '你的 ACCESS Key'
secret_key = '你的 Secret Key'
# 要清理的存储空间名称
bucket_name = '你要清空的空间名称'


# 使用 AK、SK 初始化授权对象
q = Auth(access_key, secret_key)
# 初始化存储空间管理器
bucket = BucketManager(q)

# 设置每次列举的最大条目数
limit = 1000

# 循环列举并删除存储空间中的文件
while True:
    # 列举存储空间中的文件
    # ret: 包含文件信息的字典
    # eof: 是否已列举完所有文件
    # info: 请求的状态信息
    ret, eof, info = bucket.list(bucket=bucket_name)
    # 从返回结果中提取文件名列表
    keys = [item['key'] for item in ret['items']]
    # 构建批量删除操作
    ops = build_batch_delete(bucket_name, keys)
    # 执行批量删除操作
    ret, info = bucket.batch(ops)
    # 检查删除操作是否成功
    if info.status_code == 200:
        print(f"success delete {len(keys)} files!")
    
    # 判断是否已经列举完所有文件
    if eof:
        break
    else:
        continue
# 输出清理完成的提示信息
print(f"delete all files in {bucket_name}")

执行成功后，你会看到如下面这样的命令，接下来等他自动执行即可，你就不用做任何事情了。

当工具提示你 delete all files in 你的 kodo 名时，你就可以回到七牛控制台，删除掉空的 kodo 了。

这个文章源自于  V2ex 热帖《2024 年计算机专业还值得选吗？》，谈谈我对于这个问题的看法。

前情提要，在 2024 年，刚好我大姑家的堂弟要选专业，我帮他选择了计算机专业，也最终招录到计算机专业，在北京就读，所以针对这个问题，我的答案一定是 YES。接下来的内容，则重点关注，为什么是 YES？

为什么是计算机专业？

计算机算法思维

计算机一个很大的好处是，过去有不少非常明确且经典的算法，可以用在日常的生活当中，帮助你更好的生活。

比如：

• 迭代和递归：你在处理日常的事情的时候，如果你能理解迭代的概念，就会对于需要重复处理的事情有了概念。如果事情可以简单重复，则设定简单的迭代条件，使其不断执行即可。递归则可以帮助你更好的对自己重新复盘、理解。不断的 ASK WHY，发现问题的解法。

• 深度优先和广度优先：在生活当中，我们总是会面临各种的选择。有些时候要优先选择看不同的选项，有的时候则需要优先选择抓住一个具体的问题不断下钻分析。当你知道了不同的选项的好与坏，也就可以更快的做出决策。

• 分治：针对问题的分治思维，可以帮助你将一个问题从复杂转换为简单，从而拆解任何复杂的问题。这个思路和思想，可以帮助你去直面这个世界的任何问题。

行业加成

如果说，计算机专业所带来的对认知的改变是个人方向的考虑。计算机专业所带来的行业加成则是从更加大局观的视角来看这个问题。

诚然，如今的计算机专业已经不如十年前那般火热，甚至我们已经开始讨论计算机是一个很卷的专业。但不可否认的是，计算机经过 20 年的飞速发展，已成为社会的基础设施。你很难想象如果我们身边的很多软件产品消失后，你的生活会变成什么样的？生活将倒退回没有信息技术的时代。互联网作为如今的基础设施，所面临的必然是增长放缓，不如当年。

但，即使是放缓的互联网行业，对比很多已经开始走下坡路的行业，依然是还可以的选择。

此外，计算机行业虽然我们常说饱和、卷，但如果下钻到很多细分领域，会发现大量的草台班子的存在，只要你认真做事，提升自己，更有机会脱颖而出，享受行业的溢价，拥有更多的可能。传统行业虽然也有机会，但成功率不同的。计算机行业的生产资料只有 PC & 互联网，你可以轻易的获取到生产资料，但在传统行业，可就没这么简单了。

职业生涯

考虑到我国的现状，计算机（这里的计算机指 PC）的使用率和普及率并没有那么的高。而作为一个当下的基础设施，当你掌握了相关的技能之后，你完全可以借助你的相关技能去走其他的可能性。

实际上，相比于推荐大家去读计算机，我更推荐有识之士依赖自己的业余时间去学习计算，并学习一个其他行业，这样会帮助你在其他行业借助你的计算机技能脱颖而出，从而获得跨行业的技能和可能性，赢得更多的可能性。

什么情况下不要选择计算机专业？

对于不选择计算机专业的情况，我的眼中只有一种情况 —— 你已经知道你想要的是什么？你已经知道了你接下来几十年想过什么样的生活。

当你有了这样的目标，那么再无脑选计算机可能就是一个错误的选择。你完全可以借助业余时间来完成计算机相关的学习，并借助这些计算机的技能，帮助你更好的达成目标。比如你想要成为医生，虽然说计算机可以帮助你成为一个更懂计算机的医生，但把更多的精力放在医学本身上是一个更好的选择。

说到底计算机是一个实践学科，只要你多看、多学、多动手，这些问题，都不难。

我的 newsletter 一部分使用 Ghost.js 进行托管，还有的在使用 Quail 来进行托管，而对应的域名则放在 Cloudflare 上进行解析。最近给 Quail 的 newsletter 绑定了域名，因为其只支持绑定一个域名，所以我就在 Cloudflare 上配置了 301 转发，来确保我的 @ 和 www 域名都访问同一部分内容。

这里我设定是 www 域名是真实绑定了 Quail 的后台，并通过 Cloudflare 完成相应的 CNAME 配置，确保网页可以正常访问，并要实现在 Cloudflare 上配置 301 转发，能够将根域名转发到 www 域名上。

在 Cloudflare 上配置域名解析，并开启代理模式

在 Cloudflare 上新增一个 CNAME 域名配置，配置你要转发的域名，目标可以选择你的 www 域名，或者是你的 www 域名的对应的 cname 域名。然后再打开代理。

配置规则

在 Cloudflare 左侧侧边栏找到「规则」，进入规则页面，以配置规则。

在规则页面，创建一个新的规则，这里模板你可以选择「从 www 重定向到根」（如果你和我相反，是先建设好的根域名，将 www 转发过来，那直接使用这个规则就行。）

在弹出的规则配置页面设置你的转发规则，比如下图这样的设置就行。

这样当你的规则生效后，如果用户访问 AIStarter.dev/xxx，就会自动转发到 www.aistarte.dev/xxx。从而帮助你完成相关的配置能力。配置完成后，保存稍等片刻就可以生效了。这个时候你就可以使用 curl -I xxxx.xxx 来看你的域名转发情况，是否能正常返回 301 response。

更新记录：

2022 年 2 月 9 日：创建本文档

2025 年 1 月 10 日：修订，新增 2021 年 ～ 2024 年的更新。

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如何想要了解白宦成，你就需要了解他的成长历史。表面给你提供的内容寥寥，可能不足以你很好的对白宦成产生更加立体的形象。

2003 年

白宦成的父亲白玉信先生是一位公务员，得益于公务员的身份，可以接触到电脑。小时候的白宦成比较顽劣，但很喜欢电脑。借父亲工作之便利，可以接触到电脑，打游戏。

当年比较喜欢的游戏包括：红色警戒2 、暴力摩托

2005 年

2005年，白宦成一生中的一个很重要的伙伴 —— 赵晓冬带着白宦成去了一个很重要的地方，小学门口的电脑装机店。因为赵晓东的父亲与店主关系较好，赵晓冬和白宦成可以放学后在装机店呆着。

在装机店里，白宦成学习了如何组装家用电脑。后来，白宦成甚至一个暑假都呆在这个装机店里，学习如何维修电脑。（是的，白宦成真的会修电脑）

2006 年

2006 年，梦幻西游进入白宦成的世界，白宦成开始玩游戏，疯狂的玩游戏。甚至半夜不睡觉，偷偷从家里跑出来，去家附近的网吧打游戏，再被父亲抓回去（屡次）。

2007 年

在家附近的旧书店购买到了 《电脑爱好者》、《黑客 X 档案》、《大众硬件》、《大众软件》、《电脑迷》，并对其中的《黑客X档案》特别感兴趣，开始研究成为炫酷的「黑客」。

并试着用《黑客X档案》学到的技术，在网吧成功的逃避了网费的支付（这可能白宦成离黑客最近的一次）

2008 年

白宦成在阅读《黑客X档案》的时候，开始对更加广袤的编程世界感兴趣，迫于英语不好，无法理解更复杂的编程逻辑，只能从「易语言」开始学起。

2009 年

白宦成进入初中开始学习，由于被选中作为纪律委员，开始试着与过去的自己告别，不再做那个屡次被叫家长的坏孩子。试着开始变成一个好孩子。

也受到地理老师的赏识，地理老师授予了办公室的钥匙，允许白宦成在放学后，留在办公室里浏览互联网。

感谢白宦成的地理老师 —— 董向才老师。

在这个阶段，白宦成开始试着用易语言编写一些简单的程序。

2010 年

白宦成开始和自己的同学慕沁阳一起订阅《电脑报》，购买《电脑迷》，两个人轮流购买，一周白宦成买，另一周慕沁阳买。

2011 年

准备开始中考，暂时将精力放在学习上。

2012 年

考上高中，并加入高中的《话剧社》，成为一名后期。经由学姐培训，掌握了基本的 Adobe Audition 的使用技巧。并在 2012 年，加入学校的《文学社》，使用易语言为文学社制作电子社刊。

2013 年

开始正式进入互联网的范畴，买了虚拟主机和域名，搭建自己的第一个博客（xqgz.info,域名早已不续费了）

并在同年折腾了很久的虚拟主机优化以后，决定购买了一个 VPS。第一个 VPS 是在淘宝买的， 28 一个月。

买了 VPS 以后，了解 lnmp.org 军哥的一键包，同年还研究了其他 VPS 上个人博客的各种优化。

后使用 AMH 面板（当年的帖子 http://amh.sh/bbs/post-803-1-1.htm）

同年开始使用阿里云，并和好友妙正灰（mf8.biz) 一同成为阿里云论坛的版主。

2014 年

经由 AMH 面板，开始初步涉猎 PHP 开发，并延展到更有价值的 WordPress 主题开发和插件开发领域。

同年，考上大学。

白宦成在大学加入了「新媒体研究会」，学习了解新媒体的事情，并在当时打下了写公众号的基础。

得益于大学的班助制度（程翔先生，很有才华的一个学长，他获得了我们学校的魅力学子，白宦成也在他离开大学那年，获得了魅力学子的荣誉称号），班助发现白宦成有搞新媒体的能力，便带着白宦成一起搞事情。

同年，得益于学长介绍，在 2014 年和另外一个学长合作，开始做外包项目。早期使用 DeDeCms 开发企业网站。

2014 年，加入 Linux.cn ，担任译者

2015 年

2015年，响应大学生创业的号召，白宦成前往红安县注册了企业「红安县稳云网络科技有限公司」，同年暑假，在红安县做外包项目赚钱。

同年，成为腾讯云论坛版主，并开始为腾讯云论坛制作视频教程。

同年，加入腾讯云校园布道师计划。

同年，在 Linux.cn 贡献项目和代码，逐渐深入组织。

2016 年

2016 年，小程序横空出世，白宦成使用昵称「西秦公子」为极客学院制作视频课程《微信小程序进阶实战之分答应用开发》、《微信小程序入门实战（仿V2EX）》

同年，得网易的领导尧漂海先生赏识，白宦成得以在 2016 年在网易实习。

2017 年

这一年，白宦成基本上都在上课 + 做外包项目赚钱，同时，还在学习小程序技术，并不断的产出视频教程。

同年，开发小程序「运维密码」

2018 年

这一年，白宦成开始进入知识付费领域，并在 GitChat 的支持下，写了自己的第一个专栏《人人都能学会的 WordPress 实战课》，该专栏现已全面开放 https://www.easywpbook.com/

同年 开发小程序「Linux」

2019 年

前往深圳，加入青寕信安科技，担任嵌入式工程师

同年在深圳 GDG、台湾 COSCUP 等多处活动分享

同年开发出自己的第一个爆款开源项目 —— logoly.pro

2020 年

加入腾讯云，担任云开发团队的产品运营。

2021 年至

开发出自己的第二个爆款项目 —— NESHouse

自由职业者

加入字节跳动，成为「轻服务」产品的产品经理。

同年 8 月，re-locate 到北京工作 & 生活。

2022 年

轻服务业务调整，加入飞书开放平台，担任飞书开放平台产品经理。

开启 APILetter.com 输出开放平台相关的内容

开发 ChatGPT-Feishu 项目，获得关注。

2023 年

通过 APILetter 获取到不少关注。

同年 10 月，机缘巧合，转岗至 Lark AI Incubator 团队，担任 AI 产品经理，负责企业内部 AI 赋能。

2024 年

12 月，再次从字节跳动离职，成为独立开发者。

Advanced Media Offloader 提供了 Bulk Offload 功能，可以实现将历史的文件上传到对象存储中，从而降低本地的存储压力，使得站点自身变得无状态。

但其默认的 Bulk Offload 功能每次只能加载 50 个图片，如果附件太多，则需要点击 N 次，十分麻烦。

不过，可以通过简单的修改，来实现一次上传，将多个图片进行 Offload。

在 WordPress 后台的插件管理器中，找到 Advanced Media Offloader 插件，并将includes/BulkOffloadHandler.php文件打开，找到其中的 get_unoffloaded_attachments 函数，修改函数定义中的 $batch_size = 50 为你想要的大小即可使其一次批量加载多个文件了。

修改后效果：

我最近举办了婚礼，朋友们送给我了不少的礼物，我觉得都很好，故在此记录下来，以便于后续给朋友们送礼时用以参考。

当面拆开礼物包装，并夸奖朋友送的礼物也是一种社交礼仪。

• 筷子：精美的筷子好看且可以日常使用。
• 碗：精美的碗好看且可以日常使用。
• 印章：可以印上朋友的名字，或者是美好的祝福，很不错。
• 水杯：杯子也是日常用的上的，很不错。
• 餐垫：可以日常使用
• 创意可爱的花盆：如果朋友有养花的习惯，这个还挺好。
• 日历：这个比较卡时间，如果是年底，送一个次年的日历也是不错的选择。我离职的时候，给同组的同事们送了个 2025 年的夸夸日历。

在 使用 Caddy 处理 WordPress 当中，我提到在用 Caddy 处理 WordPress，且为了性能做了很多优化。

我的博客经历了三重优化：最基础的 PHP OpCache + Redis 数据查询缓存 + 静态化缓存。

其中一个比较有效的，便是在整个站点上加入静态化缓存，绝大多数游客看到的其实是预先生成好的静态页面，从而减少了数据库加载、渲染、计算的成本。

而想要实现静态化，则需要借助于 Cache Enabler 插件和 Caddy 配置来完成。

安装插件并启用

安装 Cache Enabler 插件，并启用插件，启用后，在后台设置中，配置过期时间和对应的清除策略，并保存。这个时候，Cache Enabler 就会自动帮你去生成不同的页面了。

配置 Caddy 路由转发

首先，你应该在你的 php_fastcgi unix//run/php/php-fpm.sock 前面加入缓存的代码并重启 Caddy，具体如下

缓存配置如下

     @cache {
		not header_regexp Cookie "comment_author|wordpress_[a-f0-9]+|wp-postpass|wordpress_logged_in"
		not path_regexp "(/wp-admin/|/xmlrpc.php|/wp-(app|cron|login|register|mail).php|wp-.*.php|/feed/|index.php|wp-comments-popup.php|wp-links-opml.php|wp-locations.php|sitemap(index)?.xml|[a-z0-9-]+-sitemap([0-9]+)?.xml)"
		not method POST
		not expression {query} != ''
    }

    route @cache {
        try_files /wp-content/cache/cache-enabler/{host}{uri}/https-index.html /wp-content/cache/cache-enabler/{host}{uri}/index.html {path} {path}/index.php?{query}
    }
       

这部分配置先定义了一个 @cache 块，用于后续判断，并在其中加入了多种条件判断，说明了不使用缓存的情况：

• 如果用户有以下 Cookie，就不使用缓存：
  • comment_author（评论作者）
  • wordpress_[a-f0-9]+ （WordPress 的会话 Cookie）
  • wp-postpass（密码保护文章的 Cookie）
  • wordpress_logged_in（登录状态的 Cookie）
• 如果当前请求命中了以下路径则不缓存
  • /wp-admin/（后台管理页面）
  • /xmlrpc.php（XML-RPC 接口）
  • 所有 wp-*.php 文件（WordPress 系统文件）
  • /feed/（RSS 订阅）
  • sitemap 相关文件
• POST 请求不缓存（比如评论）
• 带查询参数的缓存不请求。

随后，通过 route @cache 定义了命中缓存部分的查找顺序：

1. 先找 HTTPS 版本的缓存：/wp-content/cache/cache-enabler/{host}{uri}/https-index.html
2. 再找普通缓存：/wp-content/cache/cache-enabler/{host}{uri}/index.html
3. 如果找不到缓存，就尝试原始路径：{path}
4. 最后尝试 PHP 文件：{path}/index.php?{query}

查看效果

打开一个无痕窗口，访问你的网站，如果在 html 底部看到 <!-- Cache Enabler by KeyCDN @ Sat, 04 Jan 2025 03:05:34 GMT (https-index.html) --> ，则说明你已经成功启用静态化缓存了！

参考资料

• 如果你使用 WP Supercache 、 WP Rocket、WP Fastest cache、W3 Total Cache，则可以参考 https://caddy.community/t/example-configure-wordpress-with-a-static-cache/8215 进行相关配置。

上次发布新年规划，还是 2022 年底，时间一晃，两年过去了。我又重新拾起了新年规划，来继续开始我的 2025 新年之旅。

坦白来讲，时间过去的很快，甚至我自己都没发现，我已经这么久没有写过新年的规划了，可见过去的两年里过得多么浑浑噩噩，还是需要时不时的想起来，提醒自己，按照使命愿景和未来规划做事。

新的一年规划，依旧按照 OKR 的方式来设计：

O1：在保证长期身体状态的基础上，提升身体健康水平

我近几年来，虽然身体不算差（指标没有特别可怕的），但依然不能算是一个正常体型的人，2025 年希望 BMI 可以进一步降低，控制回 24.

KR1：BMI 控制到 24 左右

KR2: 2024 年健身时长（力量+有氧）突破 300 小时。

O2：持续输出内容，聚焦个人品牌和影响力

过去在字节经历了不少事情，因此也有不少内容可以写，今年要把过去的这些事情和内容都输出出来，提升自己稳定输出内容的能力，增长个人品牌价值，扩大影响力。

KR1: 每周各渠道共计 1 篇优质内容更新

因为我同时在维护的站点比较多，所以不能保证所有渠道每周都有优质内容更新，因此，确保各渠道共同至少有一篇优质内容在更新。

KR2: 参与线上、线下分享 12 次，向社区开放自己的经验

O3：多元化收入，探索新的增长点

过去几年一直嚷嚷着要多元化收入，但其实没怎么做到。2024 年底，因为加入哥飞的社群，开始真的有一些多元的收入了（Adsense）。所以接下来就是进一步扩大战果，让收入扩大。

KR1：Adsense 月收入年底突破 $9000

2025 年年初数据：日收入 $1

KR2：独立产品年底收入 $x 元

KR3：年化投资收益率突破 6%

KR4：完成储蓄目标，为投资收益提升打基础

其他探索事项

• 阅读时长 300 小时；
• 每个季度回一次家，看望母亲；
• 完成美国旅游一次和中国大陆旅游 3 次；

在用了很久的 Docker 托管 WordPress 后， 近期我把 Blog 迁移到了腾讯云的香港轻量云主机上，以获得更快的访问体验。在这次迁移后，出于 Hack 方便的目的，我将 Nginx 替换成了 Caddy。你目前访问的站点便是一个基于 Caddy 托管的 WordPress 站点。

安装 Caddy

安装 Caddy 的过程不需要太过赘述，遵循 Caddy 官方安装文档当中的指南安装即可。

安装 PHP

完成了 Caddy 的安装后，则是安装 PHP，这里我使用的是 ondrej 维护的仓库

sudo add-apt-repository ppa:ondrej/php
sudo apt update

执行上述命令安装 PPA 仓库，就可以继续执行 apt install php 来安装 php & 对应的版本。此外，记得安装相关的依赖包

apt-get install php-fpm php-mysql php-curl php-gd php-mbstring php-common php-xml php-xmlrpc -y

配置 Caddy

完成安装后，就可以正常来配置 Caddy 。得益于社区的集成和 Caddy 官方的支持，Caddy 配置 WordPress 的支持非常简单，可以直接使用 Caddyfile 格式来撰写。

example.ixiqin.com { # 这个配置是给 example.ixiqin.com

    root * /data/caddy/example.ixiqin.com # 我的网站文件都放在 /data/caddy/xxx 下，/data 是我挂载的数据盘

    log { #日志配置
        output file /var/log/caddy/example.ixiqin.com.log  # 日志路径
        format console # 日志格式
    }

    request_body { # 请求体大小
        max_size 20MB # 最大 20MB
    }

    encode zstd gzip # 支持 gzip 和 zstd 压缩
    file_server # 直接提供静态文件（比如图片啥的）
    php_fastcgi unix//run/php/php-fpm.sock # 使用 php_fastcgi 调用 php-fpm 来处理动态 php 文件。
}

只需要这样的配置，你就可以完成一个最基础的 WordPress 的站点的配置。

其他配置

对静态文件提供单独的 404 返回

按照上面的配置，其实所有的请求都会转发给 php-fpm 来处理，从而造成额外的 PHP 资源浪费。因此，可以在配置当中加入如下代码，来让 Caddy 直接返回，从而避免对 PHP 性能的浪费。

@static_404 {  
  path_regexp \.(jpg|jpeg|png|webp|gif|avif|ico|svg|css|js|gz|eot|ttf|otf|woff|woff2|pdf)$  
  not file  
}  

respond @static_404 "Not Found" 404 {  
  close  
}

配置缓存头

除了静态文件的 404 处理，你还可以在 Caddy 当中配置静态文件的缓存，从而让浏览器更多的应用缓存，减少服务器的流量，提升加载速度。

@static {  
  path_regexp \.(jpg|jpeg|png|webp|gif|avif|ico|svg|css|js|gz|eot|ttf|otf|woff|woff2|pdf)$  
}  
header @static Cache-Control "max-age=31536000,public,immutable"

以下这些问题，来自 Obsidian CEO kepano 的 40-questions，略有删减。

你今年做了哪些之前从未做过的事？

• 拔牙：今年趁着字节离职，把智齿给拔了。不过也只拔了两颗 hhh。主要是想起来太晚了，所以没薅到多少羊毛。
• 办美国签证：同趁着字节离职，去办了个美签。之前虽然可能有资格，但不着急，所以也就一直没搞。反倒是字节，推了我一把，做了点之前没做过的事情。

你身边有人去世了吗？

• 外婆去世了。

你去了哪些城市/州/国家？

• 今年因为业务去了不少的地方：三亚、厦门、杭州、珠海、上海。

明年你想要获得哪些你今年没有的东西？

• 没有啥特别想要的吧，因为现在欲望没有那么的强了。感觉很多东西有也行，没有也行。如果真说起来想要，可能是存钱达到一个新的水平线 hhh

与去年的这个时候相比，你是：感到更快乐还是更悲伤了？变得更瘦还是更胖了？变得更富还是更穷了？

• 更快乐，但也更胖了。
• 大面上还是变得更富有了（毕竟过去这一年没有白卷。）

你希望自己能做得更多的是什么？

能够有更多的时间去做一些固定性的产出（作品级别的）。

你希望自己能做得更少的是什么？

胶水工作，互联网闲逛。

你是如何度过节假日的？

看书、看新闻、看代码。

不过今年会开始泡澡，因为发现北方的洗浴中心是低配版的度假酒店。

你是否有讨厌某个你去年此时不觉得讨厌的人呢？

没有，实际上，我大部分时候不讨厌任何人。

你最喜欢的电视节目是什么？

今年比较喜欢欢乐喜剧人，或者说，今年开始看一些喜剧类的节目来下饭。

你生日那天做了什么？

在家呆了一天，啥都没干。

是什么让你保持理智？

• 压力、理想和损失厌恶：我对于自己的目标有想法有追求，所以不敢「发疯」，这些沉没成本，让我始终保持理智。

你想念哪些人？

• 父亲

今年你学到了什么宝贵的人生经验？

• just keep shipping！

能够总结你这一年的一句话是什么？

• 拥抱变化，走出新路径。

在过去，我很长一段时间都是「旅行」派，去一个地方，往往关注的是一个地方的独特风格、独特文化、独特人文风貌，也一直无法感受到「度假」的魅力。

但后续，我了解到度假其实和「旅行」不同， 度假的风格是 —— 找到一个舒服的度假酒店，然后呆一天，什么都不做 —— 都市牛马太累了，需要找个地方安安静静的呆着，吃吃喝喝过一天。

但，度假的成本坦诚的讲，还是比较高的，不管是度假酒店的价格，还是度假酒店的餐饮（毕竟一般酒店只包早餐自助），成本都不低，一次度假一两千是很正常的。

出于省钱的考虑，即使我知道了度假酒店的玩法，但实际上也并没有真的去以度假的方式住过度假酒店。

作为一个北方孩子，大小就跟着父亲去澡堂子洗澡，洗浴中心倒是一直也没有在我新的心中成为一个特别的存在。而真正改变我的，是来字节后的第一次团建 —— 当时我们的团建是去汤泉良子泡澡！我自己难以想象，怎么还泡澡！太尴尬了。不过好在实际体验也还不错，和我小时候体验的澡堂子也完全不同，大家可以穿着睡衣，在大厅里玩耍，吃饭，体验很好。

而后续再去的洗浴中心，则就和我小时候的澡堂子就不同了，这些洗浴中心开始提供自助餐、开始有游乐区、露天温泉等等，多种多样

而得益于丰富的内容 —— 你会发现，你获得了等同于度假酒店的体验：

• 你只需要支付 188 ～ 288 不等的入场费用，即可进入到洗浴中心（相比于动辄上千的度假酒店成本）。
• 你可以在洗浴中心待一天（一般都是 18 小时，也有 24 小时的），在里面吃喝玩乐（洗浴中心会有自助餐、水果、饮料，让你无需走出来，就可以各种消费），和度假酒店没什么太多的区别。
• 你还可以自己带电脑，在洗浴中心上网。
• 晚上还可以回家，好在洗浴中心一般不会特别的远， 1 ～ 2 个小时肯定能回家。

是不是感觉还不错？

对于我来说，此刻度假酒店不是我愿意消费的，洗浴中心，就刚刚好，能懂东北人喜欢洗浴中心的感觉了。

适用范围

此说明书用于更好地和白宦成协作。

我感兴趣且长期关注的领域

我个人关注的领域较多，但底层的核心逻辑是我关注的领域大多和个人的自我实现有关。

在此基础之上，可以细分为：

• 大模型落地应用：我在上家公司，做了一年多的大模型企业落地实践，如果你对这个话题感兴趣，可以来找我聊聊（我做的主要是商业化相关的赋能）。
• Web3：Web3 作为现实中金融体系的无监管版本，对于我来说，是一个学习的好地方，并且可以和现实生活中的金融进行对比，更好地理解金融。
• 内容创作产业：帮助更多人走上内容创作的道路
• 自动化工具：解放生产力，让每个人可以去做自己想做的事情。

我会长时间关注上述领域，如果你和我沟通上述领域的内容，我会非常高兴和你详细聊一聊。

我的性格特质

我的 MBTI 类型：INTJ

我的排名前10位的盖洛普优势才干为：理念、专注、行动、沟通、完美、搜集、积极、分析、关联、取悦。

我是什么样的人

我既可以与人沟通，也可以与自己沟通，且我大部分时间都与自己沟通。如果我们见面沟通，那么，我会希望你我可以有不一样的观点可以分享。

我的个人从业经历

以下经历按时间倒序

• 字节跳动飞书 AI 产品经理
• 字节跳动飞书开放平台产品经理
• 字节跳动火山引擎轻服务产品经理
• 音播 WavPub Golang 工程师
• 腾讯云云开发产品运营

初次见面聊什么好？

我很喜欢和别人聊一些不一样的体验。如果是第一次见面，不妨聊一聊最近看的书，最近去过的地方，我都很有兴趣听你分享你的故事。

喜欢的合作伙伴

• 比起同步沟通更喜欢异步沟通的人
• 比起语音更喜欢文字的人
• 有逻辑有条理的人

工作/学习偏好

• 习惯深夜工作/学习
• 习惯在安静的地方工作，或者自带白噪音的环境
• 不喜欢在家工作（写代码时除外，因为需要双屏）

我喜欢的沟通模式

对于细节问题，我会更倾向异步的沟通方式，你可以将问题的细节整理好，发送邮件给我，我在看到邮件后会和你具体的沟通。

对于宏观问题，我会更倾向同步的沟通方式，我们可以在这种同步的沟通方式中，探索出新的可能。

喜欢的办公场所

• 咖啡馆：小众咖啡厅最佳，在背景音下工作体验非常好。
• 书店：聊完可以一起逛一下书店，带两本喜欢的书回去。

我日常 base 天津，不过因为朋友/业务都在北京，所以经常京津两地跑。

活跃时间

• 8:00 AM ~ 10:00AM：读书时间，勿扰。
• 10:00 AM ~ 7:00PM：工作时间
• 7:00 PM ~ 11:00PM: 读书/学习/处理邮件时间，勿扰。

不喜欢什么样的人

不尊重专业的人：既然不尊重专业，那何须来找我呢？

抗拒将问题细节化的人：细节意味着上下文，只有充足的上下文，我们才能更好的解决问题。

如何付费

我的咨询报价为 $1000/h（折合人民币约 7,298.70 元/小时）

开始咨询，你需要支付至少 1 小时的费用；实际费用按照小时为单位进行结算。咨询时长按照向上取整计算。

其他

如果你看了上述信息，仍然认为有必要与我建立联系，达成沟通，那么你可以扫描下方二维码和我取得联系。飞书消息少，回的快，主要也是搞些和 AI、研发相关的事情，微信则更多是一些生活化的东西。

我写博客经历过两个阶段 ：

1. 2012 ～ 2014 年：买虚拟主机、云主机，折腾性能和技术。在这个阶段，我的博客也经历过几轮变迁，也因为我自己没做好生产环境和测试环境的分离，导致数据丢了不少。目前的博客只能回溯到 2016 年便是因此。
2. 2016 ～ 至今：不再折腾博客，开始专注于内容写作，并且保持每年都有更新，做一个活博客。

写了十年，我也算是没少搞和 WordPress 相关的事情，不过，时间久了，脑子里那些工程师的想法，难免重新冒出来 —— 我是不是应该自己写一个 Blog 系统。对于曾经的我来说，可能是不容易的，我并没有那么丰富的开发经验。但对于如今的我来说，确实是不那么困难的事情。

不过，写总是要有个目的和收益评估，不能「为了写而写」，而是应该有一个明确的目的，评估 ROI。

我为什么想写？

• 觉得 WordPress 还是太臃肿，有不少我用不上的能力。
  • 那么我自己的 Blog 系统应该有一个明确的 Feature List。这样才能避免需求无限的膨胀。
• 我的需求已经逐步稳定下来，不太需要新的主题/插件了。
  • 这些年的确主要是更新内容，博客的形式、内容啥的，基本上都是稳定不变了。

我为什么不能写？

• 写 Blog 对于我来说没有什么特别的收益。
  • 毕竟这玩意没办法卖，除非写的过程中有别的收益，可能还好，不然大概率亏本。

我如果要写一个 Blog 系统，我需要哪些 Feature？

• 文章系统：包含标题、描述、内容、Slug、目录、标签几个核心属性和实体。
  • Slug 需要自动翻译：我特别依赖这个功能。懒得自己翻译 Slug
• 支持图片自动上传 S3
  • 我现在的图片都是用的外链，这样服务器自身的压力没那么大。
• 支持评论
  • 评论还需要能够自动发送邮件更新。
  • 评论要能实现反垃圾。
  • 历史的 600+ 评论可导入
• 简洁稳定的主题设计
  • 坦白来讲，这几年我很少做主题方面的变更了，基本上就是在几个景点主题上来回切换。
• 支持 RSS Feed 等能力
• 支持在线编写（可能非必需，最近开始逐步用 Ulyssess 写作，其实对于网页写文章的诉求越来越小了，maybe Hexo 是可接受的方案。）

坦白来讲，我不是一个很擅长人情往来的人。

这次来西安，看到了钟楼旁的大唐文创市集上的那句「我在乎的不是礼，而是往来」，让我意识到我对于人情往来的错误认识，也意识到自己过去的傲慢。

过去，我认为，礼嘛，人不到，但是礼到。没问题的，交给大伯帮我捎上礼就行。但其实，对方需要的是人到，反而不在乎这个礼。是的，谁又在乎这个礼呢？没有人在乎礼钱。

礼钱是个心意，多少随心。关键是，你心中是否有我？

我赠予你礼，你是否会回礼？你赠予我礼，我是否会回礼？有来有往，方成人情。

在软件领域，我们有非常经典的 IaaS、PaaS、SaaS 模型，我们使用这个模型定义着我们的产品。

但另一方面，这个定义也局限了很多人的想法 —— SaaS just Software as a Service。

实际上，如果你是一个独立开发者 / 直面用户的岗位，你需要深刻的明白 —— SaaS 更大的价值不应该是 Software ，而应该是 Solution —— 用户从来不关心你是不是有 Software，用户只关心你的 Solution 能不能解决你的问题。

如果你不知道你的 Software 是在解决谁的问题 —— 不妨想想，是不是你没有找到你的Software 到底应该如何放在 Solution 当中 ，以及那个 Solution 对应的问题到底是什么。

持续关注用户的问题，尝试提供靠谱的 Solution 去解决他的问题 —— 而不是关注你的 Software。除了你，没有人真正在意你的 Software。

过去很长一段时间里，在坐高铁/飞机的时候，我总是习惯坐在靠走廊的位置。理由嘛，倒也简单 —— 我不想麻烦别人，毕竟坐在中间意味着你起身接水和上厕所需要麻烦坐在走廊位置上的人。

不过最近，我开始拥抱坐在高铁/飞机的中间，甚至靠窗位置上了。是什么推动了这样的变化 ？

是仔细分析了自己的行为习惯后得出的结论：

1. 虽然我大部分时候都坐在外面，但其实并不会经常去洗手间/接水，大部分时候，我都是从头坐到尾的。这导致虽然我为自己预定了外出的机会，但实际利用率并不高（1～4%）
2. 坐在外面看似获得了更加轻松的外出的机会，但带来的问题是你会容易被过路的行人干扰到，反而不如坐在窗边更加的安稳。

上面的一切分析告诉我了一个答案 —— 我在为一个 1% 发生的事情，而让自己投入了 100% 的成本，从 ROI 的成本来看，划不来。

于是乎，开始拥抱坐在窗边，开始享受坐在窗边，即使依然会觉得起身会麻烦别人，但，坦然接受这种小概率事件的发生。

---

多说一句，我其实平日里，比较讨厌持续做一件事 —— 我害怕被温水煮青蛙。实际上，如果我没有突然想开始分析自己，我可能继续会被温水煮青蛙，然后继续坐在靠走廊的位置上。

当你开始习惯一切可能成为「惯例」的事情时，你就离僵化不远了。

今天和朋友聊天时，突然意识到，我的很多价值观是隐藏在水下的，因此，单开此文，记录我的价值观，此文将会定期更新。

追求胜率而不是追求赔率

胜率是指你获得胜利的概率（如果你可以定义出胜利）；而赔率则是你取的胜利后的获得收益的倍数。比如，买个股是一个胜率低但赔率高的事情；买大盘指数基金是一个胜率高但赔率低的事情。

在很多的决策中，我追求的都是胜率而非赔率：

• 比如选择做通才而非专才；
• 比如投资时高权重在相对稳健的资产中。

因为我认为，人这一生很短暂，也没有重来的机会（maybe 有），所以要追求胜率，因为可能一旦失败，就万劫不复。

追求生命层次的丰富性

我认为，生活本无意义，我们的行为为我们的生命增添色彩，且更多的色彩的生活更值得过，所以我追求生命层次的丰富性，我会去体验和追求不同的生活。

见面三分情

我和很多人合作过，基本上我会尽可能的追求与合作方线下协作。因为我奉行「见面三分情」，见面会让我们可以具像化的认知网线的另一端的那个人，我们会知道 TA 是一个什么样的人，TA 会怎么和你交互。这一切信息，都会帮助你更有效的降低沟通的摩擦力。

首先，你需要开通你的中国银行网上银行，如果没有开通，则需要前往线下网点开通后，再来阅读本文。

具体操作如下：

1. 访问中国银行网上银行，使用密码登录.
2. 从菜单进入信用卡管理页面，并在信用卡管理页面进入账单查询页面
3. 在账户详情页跳转至账单查询，查询数据并下载

1. 登录中国银行网上银行

访问中国银行网上银行，安装相关的安全控件，随后登录进入中国银行网上银行。

2. 从菜单进入账单页面

从顶部菜单点击【信用卡】，进入信用卡页面，可以点击左侧的【信用卡查询】，进入账单页面。或者点击页面下方的【查看账单】，进入账单页面。

在信用卡查询页面，可以选择你要下载的信用卡账户,以及对应的月份。选择完成后，点击查询，即可查询出对应月份的数据。

3. 下载 CSV

查询出对应月份的数据后，就可以直接点击右侧的【下载】按钮，下载对应的数据。

如果你需要从北京银行个人网银下载借记卡交易记录，可以按照如下操作

1. 访问北京银行个人网银，并扫码登录或密码登录.
2. 从顶部菜单进入「交易明细」，并从交易明细进入打印流水页面
3. 在打印流水页面选择时间范围，并下载数据

1. 访问北京银行个人网银并登录

访问北京银行个人网银，使用二维码扫码或账号密码登录。

2. 查询交易明细，并从交易明细页面进入打印流水页面

从顶部菜单进入「账户查询」-「交易明细」页面。

从交易明细页面右上角，进入打印流水页面

3. 下载交易明细

在打印流水范围页面选择账户、时间跨度、交易货币等不同选项，筛选数据，并记得将接收方式修改为保存至本地。修改完成后，点击下载，即可下载交易明细到本地。

将文件下载到本地后，即可进行后处理和分析。

如果你需要从交通银行个人网银下载信用卡交易记录，可以按照如下操作

1. 访问交通银行个人网上银行，安装安全控件，并扫码登录或密码登录.
2. 在「账户明细查询」中查询数据
3. 筛选数据并下载到本地进行后处理

1. 访问交通银行个人中心，并下载安全控件

访问交通银行个人网银，你需要先行安装交通银行的安全控件才能登录。如果是 Chrome 系浏览器，还需要安装对应的 Chrome 插件。

安装完成后，扫码或使用密码登录

2. 查看明细

登录完成后，进入「我的账户」—「账户明细查询」，即可查询过去的交易明细

3. 筛选数据并下载

在账户明细查询中，根据你的需要选择时间周期、账户等属性，选择合适的数据后，点击左侧的「批量下载」，即可将数据下载到本地。

如果你需要从中信银行个人网银下载信用卡交易记录，可以按照如下操作

1. 访问中信银行个人网上银行，并扫码登录或密码登录.
2. 在首页找到你要查看记录的信用卡，点击「账户详情」
3. 在账户详情页跳转至账单查询，查询数据并下载

1. 访问中心银行个人网银并登录

访问中信银行个人网上银行，并扫码登录（如果你要使用账号密码，则需要安装安全控件）

2.查看账单详情

在个人网银的「我的账户」当中，找到你要查询的信用卡，并点击「账户详情」，进入账户详情页

进入账户详情页后，点击「账单查询」，进入账单查询页面。

2. 下载数据

在账单查询页面，可以切换不同的月份，点击「账单下载」，下载对应月份的数据，并进行本地的分析。

如果你需要从中信银行个人网银下载交易记录，可以按照如下操作

1. 访问中信银行个人网上银行，并扫码登录或密码登录.
2. 在首页找到你要查看记录的借记卡，点击「明细查询」
3. 在明细查询页面筛选出要下载的数据，并下载处理

1. 访问中心银行个人网银并登录

访问中信银行个人网上银行，并扫码登录（如果你要使用账号密码，则需要安装安全控件）

2. 进入明细查询

登录后，在首页的「我的账户」中找到你要查询的借记卡账户，并点击「明细查询」，进入到明细查询的页面。

3. 筛选数据并下载

在交易明细页面，你可以筛选出需要下载的数据，然后点击右侧的「下载」按钮，即可下载数据到本地

下载完成后，你会获得如图所示的文件，即可进行后续的处理和对账。

如果你需要下载光大银行个人银行的借记卡交易明细，你需要以下步骤：

1. 登录光大银行个人网银
2. 进入「我的账户」-「交易明细查询」- 「下载 Excel 清单」
3. 对 Excel 清单进行分析

具体步骤截图如下：

1. 打开光大银行个人银行网上银行

访问光大银行的网银首页，点击顶部的「个人网银登录」

并在弹出的登录页面中，使用二维码扫码登录或使用账号密码登录。

2. 登录后，进入交易明细查询页面

登录完成后，进入到个人网银的主界面，选择顶部的菜单中的「我的账户」—「交易明细查询」。

在交易明细查询页面，你会看到你的过往交易数据

3. 筛选数据，并下载 Excel 清单

根据需要，你可以在交易明细查询页面筛选你需要的账户和起始日期，并基于这个起始日期查询数据。

查询完成后。点击页面底部的「Excel 清单」进行下载，将会自动给你下载一个 xls 文件，接下来你就可以对其进行处理，从而完成你的后续对账、记账工作。

最近因为身体原因，我停止了当前的工作，进入到病休的状态。

本来以为，自己进入病休状态后，会非常的快乐 & 开心（之前还想着是不是要出去旅个游）。

但当我真正闲下来的时候，我开始恐慌和焦虑，恐慌人生和事业。

—— 我不知道我该做什么？我也不知道我的下一站是什么？

—— 我的定位是什么？我应该如何调整自己的状态

工作的时候，因为有一件事接着一件事，我可以不需要思考人生，遵循着工作赋予我的惯性，一步一步的去做，它掩盖了这些问题，我开始无脑的工作。

而当时钟突然停摆，我意识到，自己已经很久没有思考这些问题了 —— 好在，我意识到了，当我开始恐慌这些问题之时，便是我觉醒之日。

不要恐慌，拥抱自己的恐惧。

最近重拾 Kindle 开始读书，少不了去 z-library 上下载外文图书 / 台版图书。不过由于 Kindle 退出中国，Send to Kindle 变得不是那么的方便（我已经绑定了美区，但推送略慢），急性子的我，决定继续使用 USB 传书的方式来进行。这也使得我从 z-library 上下载的 epub 图书没办法很好的查看（Kindle Send to Kindle 会自动转换 epub 文件，但直接复制 epub 文件没办法很好的产生效果）。

因此，我写了一个简单的脚本，来帮助我将下载下来的 epub 文件转换成 azw3 文件，随后我就可以将这些文件复制到我的 Kindle 当中，来继续查看。

具体的脚本如下

#!/bin/bash

for file in *.epub; do
  filename="${file%.*}"  # 去除 .epub 后缀
  /Applications/calibre.app/Contents/MacOS/ebook-convert "$file" "${filename}.azw3" --filter-css="font-family,font-size"
done

上面的脚本会调用 calibre 提供的 ebook-convert ，自动将当前路径下的所有 epub 文件转换成同名的 azw3 文件。同时，为了确保可以使用自定义字体，我还使用了 --filter-css 选项，来移除图书当中自己的字体设定，以便于我使用我习惯的字体查看。

作为一个互联网爱好者，每天上网不断的浏览内容是我的日常，从 Twitter 到 RSS，从飞书文档到微信公众号，我每天吸收大量的信息。这些信息塑造了我，但这些信息也影响了我。

一个很显著的事情是我每天在信息获取的绝对时间是超过 2 小时的。这些信息不断的进入我的大脑，在我的大脑中流过，留下痕迹，并在日后我需要的时候出现。我的阅读习惯是广度优先+深度优先，广度优先会让我在研究每一个主题的时候，打开 N 篇相关文章，并行研究。而深度优先，则会让我在完成一篇文章的阅读时，打开所有的关联文章，查看关联文章的内容。这样的阅读习惯让我有超出常人的信息量，我也常笑称 —— 「我就是人肉大模型，你问我问题我未必能给你最权威的信息，但总是能给到一些信息，帮助你做决策」。

但对于我来说，如今高强度的上网已经是负担，我需要驯化自己 —— 让自己控制对问题研究的深度和广度，比如同一个主题的阅读，应该广度控制在 5 篇文章，深度控制在 2 层，这样我看的文章极限是 25 篇文章，结合我自己的阅读习惯和速度，可以在比较短的内容内完成信息的获取和研究。

太过深的阅读习惯，会让我跳入兔子洞，并不断的深化，把时间消耗在其中，生活还有更多更美好的内容值得我去了解，不要把自己的生活，构建在互联网之上。

本文仅记录，用于后续老婆买完戒指不戴后的调侃。并非要求网友断案。

老婆问我：婚戒买什么？

我方观点：买银戒指，因为以后日常戴的主要还是银饰为主。金饰颜色偏老气，不够年轻化。

老婆观点：买钻石不保值，没必要花冤枉钱。金子相比保值实惠，有婚嫁意义，会更珍惜。银子太便宜，丢了是真不心疼，总不能批发十几个丢着玩

---

最终结论：买金饰

---

中间过程：

什么要选择工伤证挂帐看病

工伤后续的恢复期相关的看病，是可以使用工伤证进行看病的。而使用了工伤证在对应的定点医院看病时，是不需要支付任何费用的，全部由工伤保险机构来承担。

具体的注意事项

1. 使用工伤证进行就医时，你需要先向工伤负责的同学申请借出工伤证，这样才能拿到自己的工伤证进行就医。

2. 工伤证就医时，是不能使用北京通、京医通等平台进行挂号的，因为这些平台并不支持工伤证录入的。所以你必须到医院的对应的窗口进行挂号操作。
3. 工伤流程下，你所有的票据上都会有明确的工伤的标识。如果你看到你的票据上没有明确的，工伤相关的字样，那么你可能只是在使用你的普通社保来完成。

上个月完成了工伤的认定，于是把治疗期间的费用拿去进行了一些报销。把一些信息也分享给大家。

工伤如何报销？

工伤报销需要你提供的是你从入院到出院所用到的各种发票、明细、收据等信息，进行报销。在治疗期间，你大概率是会使用医保 + 自行支付的方式来进行报销的。所以到时候报销的是你自行支付的部分。

如果你在出事故的时候，刚好处在一个尴尬期（比如我当时就是刚从深圳 relocate 到北京，社保虽然已经交上了，但还没有社保卡和社保电子凭证），你就需要先自行垫付所有费用。并在完成治疗后进行报销。

报销的流程是什么样的？

当你完成了治疗后，可以联系你的报销同学，需要进行一个手工报销的申报表，大概是下面这样的。会需要你填写一些基本的信息。包括工伤证号、就诊医院等等。

此外，你的门诊和住院需要分别填写单据。

报销能报销多少？

理论上，你的所有医疗费用都可以通过工伤报销来进行报销。工伤保险达成的条件相对比较苛刻（需要完成工伤认证），相应的进行的补贴也会比较多。特别是你使用的是正常的医疗救助的情况下，工伤理论上可以报销所有的开支。

如果工伤保险的报销未能覆盖完你的所有医疗支出，那么工伤保险可以开具一个分割单，你可以拿着分割单，进行商业保险的报销。

工伤的赔偿

我之前在字节圈发布过工伤的一些基本信息，有同学提到了“会给一笔巨额赔偿”。这部分是这样的。

并不是所有的工伤都会有巨额赔偿的！

正常情况下，工伤保险的主要用途是用来支付你的医疗费用。凡在工伤保险诊疗项目目录、工伤保险药品目录、工伤报销住院服务标准的，都会进行报销。

理论上，你在进行治疗时，可以咨询一下医生，如果你使用的都是在医保范围内的，大概率都可以在工伤当中报销。

《工伤保险条例》

第五章工伤保险待遇

第三十条,职工因工作遭受事故伤害或者患职业病进行治疗，享受工伤医疗待遇。

职工治疗工伤应当在签订服务协议的医疗机构就医，情况紧急时可以先到就近的医疗机构急救。

治疗工伤所需费用符合工伤保险诊疗项目目录、工伤保险药品目录、工伤保险住院服务标准的，从工伤保险基金支付。工伤保险诊疗项目目录、工伤保险药品目录、工伤保险住院服务标准，由国务院社会保险行政部门会同国务院卫生行政部门、食品药品监督管理部门等部门规定。

职工住院治疗工伤的伙食补助费，以及经医疗机构出具证明，报经办机构同意，工伤职工到统筹地区以外就医所需的交通、食宿费用从工伤保险基金支付，基金支付的具体标准由统筹地区人民政府规定。

工伤职工治疗非工伤引发的疾病，不享受工伤医疗待遇，按照基本医疗保险办法处理。

工伤职工到签订服务协议的医疗机构进行工伤康复的费用，符合规定的，从工伤保险基金支付。

至于大家提到的“巨额赔偿”，这部分其实是指工伤的“劳动能力鉴定”部分，根据工伤保险条例，如果你的劳动能力鉴定获得了等级评定，则会获得相应的赔偿。但你认定工伤不意味着你一定有劳动能力鉴定等级，二者并不对等， 只是绝大多数的时候，我们看到的工伤往往都是较为重大的伤情，所以我们会下意识认为“工伤 = 巨额赔偿”。能否评级需要经过工伤部门的劳动能力鉴定委员会进行评审，评审通过后，获得等级，即可申请赔偿。

关于工伤定点医院和治疗医院

在你正常治疗的时候，你大概率是无法判断自己是否是工伤 & 能否认定。所以你会进行最方便的救治，因此这部分就只能通过手工报销申报来完成报销。

而工伤定点医院，则是可以使用你的工伤证进行就诊，通过工伤证直接进行工伤基金的费用报销（此部分待确认，主要是我的下一次手术在明年了。暂时只能根据公开信息确定，明年做手术了再同步这部分信息。）

其他

你在获得认证后，工伤部门会给你发放工伤证。你需要将其交给你的工伤办理同学，方便他进行办事。

今天，终于把工伤给办理完了，拿到了人社部门寄来的工伤证。于是总结一下自己办理工伤的相关信息。

什么情况下可以认定工伤？

工伤是有明确的限定的才能认定为工伤，并不是每一件事都会被认定为工伤。

比如，“在字节跳动吃胖了认定不了工伤”

在工伤保险条例中明确说明了，只有以下的其中场景是可以视为工伤。

办理工伤有什么注意的

工伤条例要求需在事故发生30天内完成备案，因此，事故发生后，尽快联系你的 HR BP，进行相应的备案。

我以什么认定的工伤？

我认定工伤是按照条例中的 在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的 认定的工伤。

需要注意，这里是有一些明确的限定是需要注意的：

重点1 – 非本人主要责任：工伤背后是社保基金，社保基金为了避免骗保，所以限定了非本人主要责任。本人主要责任的话，是无法认定工伤的。

重点2 – 上下班途中：工伤的认定是需要和工作相关的，比如上下班途中出现的事故才算，如果你在下班后，自己出去和朋友吃了饭，喝了酒，再回家的时候出现的事情， 是有可能无法认定的工伤的。具体的话，我也不是法律相关人士，无法确定。如果你真的是对应的 Case，建议和律师、HR 同学沟通后确认。

关于工伤的立场

其实很多人可能会觉得，工伤这个事情公司是不愿意给你办理的。很多时候，这是因为小公司觉得麻烦，懒得帮你搞。但作为字节跳动，是有专门的同学帮忙处理的，大家不要畏惧。在工伤这个事情上，公司和你的立场是一致的。

因为工伤赔付的主力是社保基金，而不是公司。公司在整个环节中，其实是一个配合的角色，配合证明你在公司工作 & 配合组织资料，公司并不能决定是否可以帮你认定（从公司的角度来看，肯定是认定上最好，因为认定上，公司其实就可以按规章制度来办事。但如果没认定上，大家是不是还要发动一下舆论，给你捐款？），办事的同学也只是帮你梳理资料。

对于公司而言，没有什么太大的伤害，所以，你如果遭遇了工伤事件，大胆的申报。

具体的办理流程是？

在办理工伤时，正确的顺序是：

1. 联系你的 HRBP ，确认你的 case 是否属于工伤。确认属于后，由 HRBP 同学发起流程，进行工伤相关的办理。
2. HR负责工伤的同学会给你拉一个群，告诉你需要准备的一些资料。你需要自行准备相关的资料。这里负责工伤的同学会给你一个资料包，进行准备就好了。因为不同的区、不同的 case 需要的资料不同，就不给大家列了，如果你真的要办理了，对应的同学会给你相应的资料的。
3. 资料准备齐全后，需要到人社部门进行申报。非常建议大家和工伤的同学一起前往申报，因为你不可能把所有资料都提交给工伤的同学，但在进行人社申报时，人社的办事员可能会需要更加丰富的资料。建议大家抽一个小时和工伤的同学一同申报，把你有的所有资料都带齐全，这样可以更快更简单的把事情进行办理完成。
4. 等待收取受理书。资料提交完成后，人社会给你寄送一个受理书（按照你填写的信息），表明已经开始进行审理。
5. 等待收取认定书和工伤证。如果你的资料是符合要求的，你会收到相应的认定书和工商证（就和我上面的图片一样）。如果你的资料不符合要求，也会收到相应的不予认定的认定书（如果你觉得不符合事实，还可以再次发起申请）。
6. 后续的步骤：这部分我目前也是刚收到资料，还在办理，后续办理完成后，我再继续更新。

我们部门名字之前是叫「Integration and AI Solutions」，但坦白来讲，过去我一直没太理解这个部门的含义，加上自己的序列一直是产品，所以始终带着 Product 的帽子，而没太在意 Solution。但最近发生的一件事，让我更理解我们的部门名，以及，想清楚了更应该做什么。

作为 RD 出身的 PM，我不自觉的会将手头在做的事情进行抽象 —— 抽象出面向对象的类，避免面条式代码。这样做很好，我们尽可能的提升我们在做的事情的可复用性（从一个具体的事项中，抽象出可以服务更多的人的需求，这也太产品了）。但，这样也很坏，因为一但没有把握好度，就会陷入到无限抽象的怪圈里。虽然产品抽象出来了，但用户的问题并没有得到解决。很显然，我曾成为后者，忙于抽象和设计产品，而不是真正的解决问题。

而走过这个阶段，我所得到的教训便是：「做事应该先 Solution，后 Product」，你需要先为用户解决问题，产生价值，再思考如何通过抽象去服务于更多的人。如果过早的开启抽象，大概率会陷入到虽然设计的很好，但不落地，不解决问题的困境当中。

用户关心的不是你的 Product ，他只关心他的问题是否得到解决， Product 只是 Solution 的一环。如果连问题都没有解决，那你的 Product 又有何用呢？

我希望我的反思能够启发大家，在产品开发和解决方案提供之间找到合适的平衡点，共同进步。

在上次写完「为什么是产品决策优先级」之后，我也和身边的几个产品同学聊了聊我的推演逻辑，他们给了我不同的输入，让我觉得，这些内容应该分享出来，既帮我厘清了思路，也帮助我看到了不一样的产品。

首先是产品 A 同学， 他的观点很简单：产品经理之所以决策优先级，是因为产品经理为这个产品的最终结果负责。这个逻辑其实是从证明的视角来看的，虽然所有人都为产品结果负责，但运营同学可以通过篇一些其他指标来证明自己的价值 —— 比如运营指标好；研发同学可以通过技术指标来证明自己的价值。唯独产品经理别无选择 —— 他成功与否的评价唯一标准便是 —— 产品自身的成功与否。产品最终承担一个产品背后的所有结果，从权责利对等的视角来看，则应该由产品 —— 这个最终承担后果的人来作出决策。

其次是产品 B 同学，他的观点比较有意思，也给我带来了不同的视角：产品经理之所以需要决策优先级，是因为价值不明确，需要“有判断力”的人来做出价值判断。他给我觉得例子是早期头条研发，早期的头条研发在整个产研链路上是比较有话语权的， 原因是产品的收益相对明确 —— 调整某个策略，能够非常明确的计算和评估出 ROI，导致最终优先级和价值回收变得非常简单粗暴 ： 按照策略的预测上能力即可。相比于简单粗暴的广告 / C 端业务，B 端的业务显得收益不那么明确 —— 产品设计出一个功能，商业化团队未必能卖出去；商业化需要的功能，从产品视角来看，未必是适合产品定位的。从产品到商业化的长周期链路，使得对于产品的决策能力要求会更强 —— 需要产品能够从海量的信息中找到什么是最重要的？找到那个必须要做的事情。

这个是个好问题：

1. 为什么是产品来决策优先级？而不是研发而不是运营而不是项目经理？这个背后的核心到底是什么？
2. 产品决策优先级的底层逻辑到底是什么？如果底层逻辑可以迁移，是不是别人也可以决策优先级？

我的答案如下：

1. 产品决策的优先级核心逻辑是信息补全，产品让渡了一部分时间去参与各种会议，来换取足够的上下文，并基于这些上下文做出决策和调整。
2. Leader 的预期是产品会被拉到各种不同的群 / 上下文里，梳理不同的信息，明确优先级，并帮助业务达成目标。
3. 严格来说，一个好的产品需要的能力挺多的，你需要有用户感知、项目经验、沟通能力等各种不同的能力，才能更好的当产品。正是这样的原因，也让产品可以成为团队中的 Connector ，对齐不同人的信息和上下文。
4. 产品决定大范围的优先级，但一些细节的优先级可以由具体执行的人来决策，毕竟要让听到炮火的人来做决策，才不会出现问题（也依赖听到炮火的人的能力）。

总结一下：

1. 产品的决策底层逻辑是信息，这个人可以是运营/产品/研发，只需要让渡时间来做这些事情，你就可以成为这个做决策的人。

做决策需要谨慎，尽可能多的收集上下文，然后基于自己的上下文和分析的范式，进行决策。如果可以，拿着决策去找长者聊聊，让他们用经验给你指导。

做完决策后，快速落地，以免夜长梦多。

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比如 -> 2024.9.2 一个重要的决定

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本文初次写于 2023 年 10 月 8 日。

对于很多运营新人来说，社群运营 = 发广告。但，运营推广实际上是会消耗你的 Credit 的。因此，在实际去落地你的推广动作时，最好想清楚你到底想要什么？以及你的动作会损失什么。

举个例子，假设你有一个社群，你可以选择不停的去发广告，这样可以获得足够的曝光，但另一面是，频繁的发布广告，会让你损失你的用户 —— 因为你伤害了用户的体验。

如果你的运营行为本身会伤害用户体验，那么这个行为是否有必要，要认真思考一下。不仅如此，在触达用户时，也需要考量自己的频次，假设你的内容不是刚需，则需要尽可能的控制自己触达用户的频次（你又不是人民币，别人凭什么对你笑脸相迎？）。多次的触达可能意味着让用户困扰，甚至拉黑。举个例子来说，你有没有接到过各种保险公司打电话过来让你买保险的电话？前几个电话可能你还真的愿意接，但随着电话的频次越来越高，你就不再愿意接电话了，而是选择直接挂掉电话，甚至拉黑。

运营并不简单，也并不是任何一个人都能做的。

作为一个产品策划 & 产品运营，我难免会有一些会要开。不过，我始终遵循着在腾讯时的习惯 —— 为自己预留 Focus Time，借此为自己留下属于自己的时间。

什么是 Focus Time？

有些时候，我需要一个整段的时间来思考一个问题时，我就会选择在日历上预约一个小房间，然后在这个小房间内静静地完成思考。

• 手机静音
• 飞书 设置暂停通知

通过这样的设定，强行将自己拉到一个新的、空白的环境中，确保自己可以有整块的时间来完成思考和内容的构建。

在实际过程中，一些建议

1. 除非必要，尽量预定小房间：小房间可以用大房间替代，但大房间却无法用小房间来替代。你将大房间占用，可能会影响别人的正常工作。
2. 不要长时间 Focus Time：人的精力很难长时间集中，如果长时间集中，你大概率会整个人精疲力竭。 1 ～ 2 个小时的 Focus Time 足以让你完成自己的思考。而细节的工作，其实可以在工位上完成。

在进入字节之前，我一直在 iPhone 上使用 Calendar 5 来管理自己的日程，简单方便。进入字节后，我将日程的管理转移到了飞书之上，使用飞书来管理的我的日程，方便，毕竟约会议室什么的，确实很舒服。

不过，我也发现了一些问题，出于安全原因，飞书的日历不支持在外部读取，只能在飞书上查看（也正常，毕竟日程里还包含了与会人、时间、地点等信息，真要是泄漏了很麻烦的），那就需要考虑，我的生活日历放在哪里？当然可以放在飞书上，并设置隐私，但总觉得奇奇怪怪的。所以，我还是用回了 Calendar 5。

在具体的使用上，我是这样操作的：

1. 工作日历保留在飞书上，工作日历的时间设定在上午的 10 点 ～ 下午 7点（合同里的工作时间），基本上满足了绝大多数场景下的需求。
2. 个人日历放置在 Calendar 5 上，只用来记录下午 7 点 ～ 早上 10 点之间的日程（当然，有一部分是睡觉的时间）

这样有意识的区分可以让我将工作和生活的日程区分开。

在实际操作的时候，一定要注意，不可将生活日历放在飞书中读取，因为这样会让你下意识的想在飞书中加入日程，是比较不方便的。因此，有意识的隔离是必要的。

为什么说投资投的是认知？

因为每个人的风险偏好、资金情况、收益时间、收益预期不同。

别人讲投资策略还可以看看，聊投资标的看的意义不大。

我自己的“认知”的例子

我自己曾经是 $NVDA 的持有人，我在 100 美元买入，在 150 美元卖出，这是因为在我看来， $NVDA 只值 150 美元。但实际上，$NVDA 一路疯涨，涨到了 1000 美元，并完成了拆股的动作。

如果我认知到 $NVDA 值 1000 美元，那我不会在 150 美元卖出。

你知道一个股票值多少钱，便是你的认知。认知结合当前的市场价格，就很容易做出投资的决策。

对于大企业的员工而言，我们会有逐渐「制度化」的倾向。因为制度确实帮助我们包办了一切。但作为一个独立的个体。我们既要享受制度化带来的便利，也要警惕制度化带来的问题。

在《肖申克的救赎》当中，制度化使得图书馆管理员老布身上体现带来的淋漓尽致。被关押了 50 年的他，没办法再良好的重新生活在社会当中，最终，以自杀告别。

而对于我们每个人的启示就是，我们要学会主动对抗制度化。主动对抗制度化不意味着你要抗拒企业提供的各种制度。也不意味着你为企业服务一段时间后就离开。

主动对抗制度化意味着你应该学会主动反思企业提供给你的各种价值，以及反思企业提供的价值是否有可以替代的解决方案。在 Netflix 的文化当中，鼓励员工去外部企业面试，也是一种提醒你反思体制化的手段。但所有的这些，都不如我们自己反思「我是否被所在的企业制度化了？」，「除了企业的制度化相关的东西，我们还有一些什么？」

在计算机领域有一个非常经典的业务模型 —— IaaS、PaaS、SaaS，借助这个业务模型的区分，我们可以快速的给自己的产品找到定位。

但在看产品的时候，其实你不应该去关注这些技术维度 —— 或者说，你真正应该关注客户的问题，以及你如何看待这个问题。

当你关注问题的视角不同，你的产品形态也会完全不同。

举个例子：

• 网站的部署需要服务器
  • IaaS 层的产品认为我们只要让服务器易于获得就好，那我们就做 IaaS 层的云主机进行售卖。
  • PaaS 层的产品认为服务器只是资源维度，用户并不关心资源，只关心应用的部署，那我们就做平台层面的产品，我们给用户提供基建，用户只关心基建之上的应用即可。
  • SaaS 层的产品认为，网站不过是服务于业务的产品，既然如此，我为什么不直接给用户提供能解决问题的手段，技术根本不重要。

当你去找你的产品的竞品的时候，除了去关注同一个层次的产品，也需要关注到哪些和你不是同一个层次，但解决的问题相似或类似的产品，这些东西会有助于你更好的理解自己的产品，并划分产品的界限。

今天在上班路上听播客听到了关于创业公司和大公司的事情（也可能是我看即刻看到的，记不清了）。提到了大团队和小团队的工作体验。刚好也聊一下自己的体验。

小团队

我进公司以来，其实大部分时间是在小团队工作 — 轻服务团队，20多个人，包含产研。虽然大家都是研发工程师，但细分为架构组、业务组、前端、产品组四个方向，每个组内几个人，坐在两排位置上。

在轻服务的工作体验最大的就是 —— 开心，我们只需要关注我们想要做的事情，把我们要做的事情做到最好就可以。不需要太过思考这个业务对于领导和公司的价值（我乐观的相信这个业务是有价值的，未来是可以成的）。我的日常工作是创造出一个新的东西来，去解决新的问题，价值感满满。

不过现在回过头来想想，我们当时之所以能做的那么开心，可能很大程度上是王潇在替我们负重前行，帮我们扛住了更大的压力，让我们可以更加的开心做想要做的事情。

大团队

来到开放平台后，我的工作模式不可避免的从一个小团队的模式变成了大团队的模式。开放平台单产品就有 20 人左右（产品+运营），加上研发，估计要百来人？

我们每个人工作的事情也会更加的细致和细分，每个人都在做一些更细致的问题。以我为例，我最近专注在如何让飞书开放平台的 OpenAPI 可以更好用。虽然说起 OpenAPI ，大家都觉得这是个小事，但想要做好还是有许多细分的事情要做。我需要在更加细分的领域深耕细作。

在小的领域深耕细作的价值感显然不如创建新的东西。但我觉得不一定是坏事，过去我的似乎都太过于野路子、创业公司化，深耕细作磨练一下自己是一个不错的选择。

在开放平台的另外一个感受就是 —— 责任，不同的 leader 的管理风格不同。有的 Leader 的风格好处是让每一个人都可以更加专心做自己想做的事情。另一方面也会失去承担更大责任的可能（因为责任都是Leader在扛）。另外的 Leader 显然对于我是有明确的预期的，对于我来说，我也感受到了这样的预期。对我自己而言，是一种压力，也是一种激励，希望自己可以达成那样的预期。

总结

大团队也好，小团队也罢，都有所得，挺好。在小团队野路子不是坏事，在大团队深耕细作也不是坏事，只知道这一种选择才是坏事。记得，参差多态乃是幸福本源。

飞书执行季 OKR 已经很久了，相比于过去的双月 OKR，我认为这确实是一个好的事情。季度 OKR 可以让我们在一个更长期的事情上来完成我们要达成的目标而无需担心自己所做的事情要更加的长远和长期，也期待更多的团队和协作方可以享受到季 OKR 的带来的长期。

但从另外一个方向来看，即使我们使用了季度 OKR，也需要关注执行的迭代。

OKR周期是我们达成目标的周期，而做事的手段则应该尽可能的敏捷和快速。快速判断、快速执行、快速复盘、快速修正。

目标大和周期长是我们要着眼于更重要、更长期的事情。而迭代的敏捷，则可以帮助我们更好更快的抵达目标。

作为一个技术出身的产品同学，我比较自豪的是，我不会提出一些非常离谱的需求。因为我大体上可以感知到技术的边界在哪里，但另外一个层面，我同样也会有比较严重的自我阉割的问题。

比如，如果某一个数据的要求严重超出了一般意义上的限制，我可能就会先自我阉割，认可这个事情虽然能做，但可能 ROI 划不过来，前置给了判断。但实际上，真的做不到么？未必，也可能只是我们没有去做。当然可能 ROI 上划不过来，但在产品对标和洽淡合作时，这些可能是会被客户挑战的问题：“为什么你不如 XXX”

下次做决策，要先多调研一下， 再做判断，不能让自己的技术脑完全占领了高地。

压力山大的时候，我就会选择去零食箱拿点零食，来消磨自己内心的压力（这也是为啥体重一直居高不下）。取零食多了，我开始有一些有意思的发现：

• 我们楼层经常会剩下一些烤面筋、虾片、鸭脖；
• 每次补仓的时候，并不会把之前的零食拿走，而是直接往里加新的零食；
• 周末的时候，即使大家不怎么喜欢的零食，也会被吃完；

让我想到一个问题 — 如果我是餐饮同学，我会怎么做？

如果我希望零食被消耗的更快，那我会每次拍照或简单统计一下剩余的零食，然后大概可以知道不同楼层的零食偏好，并在下一次补仓周期里，重点补上那些大家消耗比较快的零食。这样可以让零食大量的被消耗。

如果我希望零食被消耗的更慢，那我会每次拍照并简单统计一下剩余的零食，这样可以大概知道大家不喜欢什么，在补仓周期里就可以进一步的补充大家不喜欢的零食，从而让零食可以被消耗的更慢。

今晚在写飞书 Bot ，遇到了一个无法解决的问题的时候，不得已，找到了飞书的 OnCall。但在聊天的一开始，OnCall 的同学便回复了「报错消息很明确了」的回复。

让我开始有点生气。

生气的点在于，作为一个专业的开发者，onCall 之前查文档我还是心里有数的，如果问题可以被解决，我就不会选择进入 onCall 的流程。这样的回复有点质疑我的专业的感觉。

但是，换个角度来思考，onCall 同学可能确实是在忙，有点不爽。可以理解。

那有没有一个更好的办法来规避这个问题？

1. 回复：「你好，这个报错文档中有对应提醒，是否已经按照文档描述调试过了？」这样的回复虽然含义差距不大，但缺少了「质疑」的感觉。
2. 直接回复错误码对应的问题（但这部分其实是需要工具支持的，比如帮助 onCall 同学提供一个快速回复的工具，降低成本）

希望各位 onCall 同学都可以规避这个问题，不要陷入 onCall 导致脾气暴躁的环节。

此内容受密码保护。如需查阅，请在下列字段中输入您的密码。

密码：

我最近在用 Youtube 看《喜人奇妙夜》（毕竟 Youtube 上有纯享版，体验太好了）。同时，为了方便我可以在地铁/高铁上看，我还会使用 Youtube-DLP 下载到本地。但，Youtube DLP 下载到本地的视频文件往往名字都特别特别的长，比如：

【纯享】《看不见的TA》i人闫佩伦和“鬼怪”张佑维变室友？ ｜ 《喜人奇妙夜》Amazing Night EP3 SKETCH #喜人奇妙夜 #闫佩伦 #张祐维 [XUsi1R1Ny80].f614.mp4

这个内容长度中存在了大量的无用信息，虽然对于 Youtube 这样的视频平台来说，有助于流量和搜索，但对于我这样的本地存储用户来说，大大的影响了我的本地观感，因此，我一般都会手动移出其中的无用信息。只保留作品名和基础的介绍信息，比如上面的文件名我会修改成 《看不见的TA》i人闫佩伦和“鬼怪”张佑维变室友？.mp4。

当然，我可以写一个脚本来完成，但重命名这件事实在是太过于常见了，所以我也懒得写脚本（且脚本还需要指定路径，麻烦。），刚好，SetApp 套装中有一个 Renamer 的 App，可以解决这个问题，于是便有了这篇文章，介绍我自己是如何处理的。

分析目标和模块

Renamer 提供了多种重命名的能力，其中包括文本替换、正则表达式替换、数字、移出文本等多种能力，这些能力将会成为我稍后使用的工具。

如果看我们的文件名前后，可以很清晰的分辨出，我操作了两个部分：

1. 去除了最前面的【纯享】
2. 去除了 ｜ 后面一直到拓展名的中间介绍文字。

因此，我需要用到两个模块，来实现替换 —— 正则表达式（Regular Expression） 和文本替换（Find & Replace）。

配置替换

替换纯享

纯享因为是固定文本，所以替换比较简单，新增一个替换的动作，选择 Find & Replace，并配置只对文件名生效，设置 Find 为【纯享】，Replace 为空，就会在执行替换的时候，将【纯享】替换为空文本，来达到移除特定内容的效果。

当然， 同样的功能你还可以用移除文本来操作 —— 选择 Remove Text, 并把要移出的 【纯享】放在里面即可。

替换其他内容

【纯享】因为是固定文本，相对简单，但后续的内容则就复杂了许多，其中的内容会变化，且包含了大量的 ID、标签等信息，单纯的 Find & Replace 是无法解决的，因此我们这里用到正则表达式替换来完成。

你可以借助于 Regexr 这个网站来调试你的正则表达式，在上方编写你的表达式，并在下方填写你的测试文本，通过高亮，即可判断是否正确匹配。

测试匹配正确后，复制上方的正则规则，在 Rename 中新增一个 Regular Expression 替换动作，配置成文件名 Only，并填入你的正则表达式。

效果

最后，拖入你要修改名称的文件，就可以查看到批量修改文件名的效果了。这时你只需要拖入多个文件，就能一次性给 N 个文件完成更名的动作了。

在 X 上看到小橘子的这个信息，我觉得可以给一些我自己的输入。

从我自己的视角来看：如果你还愿意在这家公司工作，那么就应该继续持有。

关于公司回购期权，其实真的挺好奇大家的选择是什么……

但可惜没办法明目张胆地和同事聊。

看了下回购价，基本就是按照粉单价格来的。加上我目前手上本来也没归属多少，所以实际也没多少钱。

要不就还是先放在那儿吧……

— 小橘子 (@zoeyzhou1103) June 28, 2024

接下来继续解释原因：

我这几年也在做一些投资，来满足自己在规律性的投资之外的动手的欲望。我卖飞过 NVDA、卖飞过 PDD、卖飞过 Microsoft。不过整体的收益还是正的，倒也还算是有一些心得。

期权可以理解为你所在公司的一部分权益，是兑换未来股票的机会。他代表着你对于一家公司的金钱的投入（虽然你并没有真实投入钱，但它也会占用同样钱的机会成本）。而你为一家公司工作，则是对这家公司的时间投入。

从这个视角来看，如果你觉得一家公司还不错 、还在增长，或还有增长的空间，你应该继续持有这家公司的期权或股票（至少这些不是卖出期权的理由）。那么，什么是我们卖出的理由？是我们发现更好的投资标的（比如你当前公司的增长是年化 10%，但你找到了年化 50% 的渠道）；或者是我们发现当前公司已经不是优质的资产（比如你的公司已经在走下坡路了，它已经无力增长）。

如果你的卖出期权的理由符合上述两者任一，那么不要犹豫，卖吧。此外，如果你发现卖出的理由是当前的公司已经不是优质的资产，我建议你额外加一层评估：我当前是否有必要继续在这家公司工作？避免金钱投入分散了风险，但大量的时间放在了垃圾的资产之上。以及，记得在离职的时候把你的所有期权出清（既然它对于你来说已经是劣质资产了，为什么不卖掉呢？）。

当然，上述的这些条件依然需要你自己判断。不过，如果你持有的是自己所在公司的期权，其实相对来说还是好判断的，因为你真的懂这家公司，你真的能够感受到它的好与坏。相比于不熟悉的投资经理来说，我们还是可能拿到更细节的信息辅助判断的。这些信息，足够让你判断是否要继续持有当前公司的期权了。

在少数派看到一篇沪漂七年、搬家七次的文章，介绍了作者自己的选房思路。刚好，我从毕业开始，基本上每年搬家一次，也不断的试出来了什么是我想要的，记录一下，以便于后续看房的时候了解。

布局

必须两室及以上

我自己对于书房是有追求的。日常喜欢买书，也希望有一个不错的工作环境，因此，我希望我自己的房子应该是有两室及以上的。这涉及到我是否可以在家工作。

当然，两室还有个问题，如果有了孩子，可能不够，这个问题的解决办法是等有了孩子可以把书房外移（比如在同小区租一个房子作为书房 / 健身房等可外移的家庭职能的模块）。

有个阳台（或者通风极好的房间）

我有三只猫，这三只猫需要一个阳台来放置他们的自动猫砂盆，让他们也可以有更好的装扮。

三分离或干湿分离的卫生间

干湿分离或三分离可以让多个人同时洗漱，同时也不会让干区受淋浴影响，变得太湿。

如果可以的话，最好是多个卫生间，这样早上起来不抢….

软装

置物柜

我是一个有很多杂物的人（有太多的爱好），所以需要足够的置物柜和空间，以便于放置东西。置物柜内部最好也是有一个个的篮子，方便从里面拿东西。

单人床/可睡觉的沙发

我的工作习惯是全身贯注把精力用完，然后快速休息，睡一觉起来继续干。因此，书房有一个可以睡觉，但不要太舒服（会睡很久）的单人床，是必要的。

家电

空调

所有房间必须都要有空调（卧室、空调，甚至是厨房）。有可能最终会发现中央空调是最好的选项。一定要有，极端温度和天气越来越多，还是有必要保证每个房间都有空调的。

（当然，身在北方，同样需要暖气系统，来让房间在冬天更暖和）

冰箱

500 L 以上的冰箱。自打成了山姆的会员后，我开始喜欢采购一些青菜沙拉之类的视频，山姆的食品都是大份，小的冰箱确实放不下。租房常见的 100 L / 200L 的冰箱总是太小了。

如果可以的话，选择一个带制冰功能的冰箱，这样就可以不用专门买制冰机了。

制冰机

作为一个咖啡/茶叶/各种饮品爱好者， “喝冰的”，是我的核心需求，所以家中需要有个制冰机，以对抗炎炎夏日。如果冰箱提供了制冰功能，就不用再单独买制冰机了。

饮水机

夏天要多喝水，冬天更要多喝水。作为一个饮品爱好者，饮水机是必不可少的。且，饮水机应该是同时能够制冷和制热的饮水机，这样才能适配动态和夏天的不同情况，满足喝水的需要。

多喝水，少喝饮料。

洗烘一体机

洗衣机和晾衣服是一个麻烦事，如果能够有洗烘一体机（或者两台也 OK），可以让我免去需要用阳台来挂衣服。一方面，更加体面（别人来拜访时看不到你的房子中的那些衣物）；另一方面，也可以让衣服变得更柔软和舒服。

洗碗机

做饭是我喜欢的，但洗碗不是。我身边有买洗碗机的同学都给我反馈洗碗机带来的生活幸福指数很高。因此，我也一直想要购买。但洗碗机需要在装修的时候装上（对水有依赖），所以，组房不太合适，就只能期待买房可以解决了。

智能门锁

智能门锁意味着出门不再需要带钥匙，只要刷指纹、输入密码，就可以进入家门，再也不用担心钥匙丢掉了。再配合数字门禁卡，进小区也不需要门禁卡。

智能窗帘（米家窗帘伴侣）

我享受重磅窗帘的强力遮光效果，但同时，也希望能够在早晨被自然光照醒，那么能够在晚上不影响睡觉，早上又能自动打开的智能窗帘伴侣就是必备产品了。

网络环境

NAS + 路由

我自己是有不少项目数据要存储的，NAS 是我需要的，因此家里必然会有一个 NAS，相应的网络基建也是需要的（比如千兆网）。

更多约束，To Be Continue…

这个分享是我在 2024 年 5 月份的飞书 AI 训练营的分享，我觉得这个 PPT 的内容可以完美的诠释我对于 Hackathon 的态度，所以除了视频，我将文字稿也完整的撰写出来，希望让这篇文章对 Hackathon 感兴趣的你，能够有些帮助。

视频版可以在 Bilibili、Youtube 找到。

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什么是 Hackathon？

Hackathon 是一个起源于美国硅谷地区的创新技术活动，来自不同背景、技术各异的天才开发者们会现场组队，在 24 小时内进行代码开发、创造新的产品，以解决某一个具体的行业难题或痛点。

当然，得益于技术基建的发展，Hackathon 不再是工程师、开发者们的专属，借助于各种 Low Code、Zero Code 工具，非技术人员也可以打造出一个产品，来解决一个具体的问题。

Hackathon 的三大特点

Hackathon 有三个非常显著的特点，也是我个人非常喜欢 Hackathon 的原因：

1. 短时高强度：Hackathon 往往是有时间限制的，一般是 24 ～ 72 小时之间。这个是我认为 Hackathon 最重要的特性。
2. 开放：Hackathon 会更加的开放，无论你是什么背景，都可以在这里找到合适的队伍参与到其中。即使你的 Day Job 是一个设计师，但在 Hackathon 里，你一样可以是一个产品经理。
3. 从零到一：Hackathon 一个很大的好处是给了大家一个从 0 到 1 的机会，你可以从 0 到 1 的打造一款产品，这对于在公司里往往只能做 1～100 中的某一小部分增量价值的打工人来说，颇为难得，可以帮助你获得在企业中无法获得的经验和视角。

我进一步解释一下我为什么认为短时高强度是 Hackathon 的精髓。

如果你做过力量训练，就知道有效的力量训练是让你在短时间内做最大力量的练习，以让你的肌肉发力，直至断裂的效果，并通过休息来让肌肉组织重新生长和链接。而Hackathon就有类似的效果，让你在一个很短的时间内去做一个看似不可能的事情，通过在这个极短时间内做事，来实现锻炼的效果。当你完成 Hackathon 之后，就可以复盘自己在 Hackathon 中的所作所为，并一次优化自己的下一步动作。

而且，因为Hackathon 本身的开放性，你可以在不同的 Hackathon 当中去锻炼不同的能力，第一场可以锻炼开发能力、第二场锻炼产品能力、第三场锻炼运营能力，以此类推，逐步把自己的各项能力的短板完成补上。

短时高强度另外的一个好处，便是沉默成本可控。我每次参加 Hackathon 的时候，都抱着：大不了这两天就浪费了的心态参加 Hackathon，因为就算我这次 Hackathon 一无所获，我也不过是浪费了 24 小时，周末在家躺平刷抖音也是浪费 24 小时，又会亏到哪里呢？而实际上，当我抱着这样的心态去参加 Hackathon，再配合自己多次参加 Hackathon 的经验进行一些基础的设计，我大部分时候都是有所收获的，甚至是大有所收获。

为什么“你”应该参加 Hackathon

上面说了 Hackathon 的特点，接下来说说“你”为什么应该参加 Hackathon

为了学习新的技能

• Hackathon 是一个很好的学习新技能的机会：因为没有人会预期你会做的特别牛逼，反而能够让你放下自己内心的戒备，以空杯心态，认真学习新的技能。同时， Hackathon 因为是从 0 到 1，你可以试一试一些新的产品、技术方案。
• Hackathon 是一个很好锻炼自己的创新思维的机会：Hackathon 不是日常工作，会让我们跳出当下的工作，抬头看路，看看还有什么新的可能性。而且，当你做一件事的事情被限制在一个特定的时间内，为了达成目标，你可能会爆发出你自己难以想象的潜力。
• Hackathon 是一个很好的探索自己边界的机会：Hackathon 当中的组队只有分工，没有职位，你完全可以在 Hackathon 当中，试着去换不同的岗位来做事。比如你的日常工作是工程师，那不妨在 Hackathon 当中试着去做一个产品经理，换个视角来做事。
• Hackathon 是有奖项的，如果可能的话，赢得一个奖项，也是不错的收获。随着 Hackathon 在国内的大行其道，不少的投资团队也会参与到 Hackathon 当中，你的项目甚至有可能会被投资人看中，给你一笔钱，让你全职做这个项目。
• Hackathon 可以帮助你建立新的友谊关系：在平日里，我们扩展朋友的机会可能不多，Hackathon 是一个很好的机会，你可以认识新的人，了解不同人的思维风格和习惯，并通过 Hackathon 共同协作，达成战斗友谊。比如我自己之前和一个伙伴合作，参加了一次 Hackathon（当然，也拿了奖），在Hackathon 结束之后，我们又合作了一次，搞出了一个新的项目，数据还非常不错。如果没有 Hackathon，我们可能从一开始就不会认识，更别提合作项目了。

如何选择 Hackathon 主题

当你确定要参加一场 Hackathon 之后，马上就会面临组队和选题的问题了。组队不多说，每个人都有自己的风格，你可以选择强强联合，也可以选择百花齐放，自己喜欢就行，也往往不会成为大家困扰的内容。

而选主题往往会成为大家最困扰的问题，毕竟日常的工作当中，我们往往是在做命题作文，很少让你去自主命题。但 Hackathon 往往是不预设主题的，你需要自己去研究、发现，找到合适的主题。

从我自己的经验而言：

• 如果你没有主题和想法，那么首先可以选择在日常工作中困扰你的主题，这类主题很适合在 Hackathon 当中解决掉。如果你搞定了但没拿奖，至少可以提升自己的工作效率；如果你搞定了且拿到奖，那就是双喜临门！
• 其次，是选择那些你自己特有的、细分的、具有行业 Know How 的问题，这比你去解决一些更通用的问题产生的价值会更大，且你能够做的更好。如果一个医学背景和一个计算机背景的人同样去做一个医学领域的问答工具，那么医学背景的人肯定会比计算机同学做出来的东西更有价值，因为他更懂行业中到底有什么问题。

当然，找到这些问题可能不代表你马上会选择，很多时候，我们会担心自己选择的问题很小，不值得我们去解决。这里我的观点是：问题大小并不是关键，关键在于这个问题是否有价值，以及你是否能够在 Hackathon 的时间范围内解决它。毕竟没有人预期你会在一个 Hackathon 当中解决光刻机的问题。

当你真的打算去解决这个问题的时候，如果无法判断自己的问题是否有价值，一个最简单的方法是，先想清楚自己要解决谁的问题，然后找到符合这个画像的人，去问问他，给他提供这样的解决方案，是否可以满足他的问题。

Hackathon 中的项目管理

对于没有项目管理经验的人来说，Hackathon 是一个完美锻炼自己项目管理能力的试炼场。因为这是一个资源有限（3~5个人，24~72小时，满打满算 15 人天），同时 DDL 明确、目标明确的项目。

你需要在项目的开始时，找到项目最重要的P0、P1、P2，并安排好人、事物，让大家知道自己在什么时候应该做什么事情。此外，你还需要为项目规划合理的 Milestone，以便于检查项目的执行情况，降低风险，并尽早的发现风险点位，解决风险。

当你能够做好一个 Hackathon 项目的项目管理，那么对于一些小团队内部协作的项目管理，你便有了基础的经验，下次自己去做项目的时候，也就不会那么的焦虑。

Hackathon 中的项目路演

在 Hackathon 的最后，一般是项目的路演。对于路演，我只有一句忠告：“项目路演很重要，要当成一件事来规划”。

我们在 Hackathon 的前半程都是在设计和实现产品，是一个”做产品“的过程，而路演，则是”卖产品“的过程，你要让评委 Buy in，让你的目标受众 Buy in。在 Hackathon 当中，你即要能做产品，也要能卖产品。毕竟，现在是一个酒香也怕巷子深的时代。

把路演当成一件事，提前规划和留出时间做你的演示文稿，可以有效降低你在路演过程中的风险，同时如果可以的话，至少演练 1~２次你的演示文稿，以确保每个视频＼动图＼文字都是正确且易于理解的。

在你的路演过程中，如果有一些演示，可以用录制好的动图、视频，这样可以从整个过程中“偷时间”，将真实的产品演示放在最后，这样如果你的路演还不错，评委会给你时间让你演示完，以查看实际的效果，你就有了更多的时间去表达自己的主张。

以及，提前想想，假设你是评委，你会怎么挑战自己的项目？这样提前做好准备，就能更好的去应对评委的提问。

总结

以上的这些，是我自己参加 Hackathon的一些经验分享。希望能帮到你，同时，也希望你能享受 Hackathon，感受 Hackathon 的魅力，把 Hackathon 当成一种生活方式来体验。

最近因为锁骨上的取出，住了一次院。虽然我自己在同一家医院住过，但依然还是犯了不少的错。因此把我自己认为的一些需要注意的住院须知记录下来，希望帮助到从未住院过的你。当然，如果可以，别住院。

为什么要住院？

实际上住院有很多种不同的情况，一般来说，两种：

1. 突发意外：这种情况下你往往是通过 120 / 突发事件住院的，你的病情可能不足以支撑你再回家好好准备一下具体的东西，那么就直接看下面的 Checklist，美团外卖采购吧。
2. 计划住院：不管是从门诊转住院还是复查转住院，意味着你都是有计划有节奏的住院，那就做好准备，带好必要的东西，再来住院吧！

两种不同的情况意味着你可能遭遇的问题和需要准备的物资不同，但有两个东西大概率是相同的：

1. 身份证 / 社保卡：医院需要建档，所以这些东西必不可少。
2. 钱 / 现金：医院里可能会有各种开支项目（和医保无关的），所以需要准备点钱，最好手头还有个 100～200 现金。

住院会用到哪些东西？

从我自己的经验来看，我认为住院你需要带的东西如下：

1. 一套衣服：（入院的时候穿半天，出院的时候穿半天），当然，也可以带两套，反正不会特别占地方。办理完住院手续后，一般情况下你会有病号服，护士也会要求你穿病号服，所以你自己带的衣服大概率是穿不到的。所以，衣服不用带太多。
2. 拖鞋：住院期间，你是会起床走动的（腿部有病的另说），你需要一个拖鞋，这样你在住院期间就无需总是频繁的穿鞋拖鞋，直接套在脚上就能走。
3. 不锈钢饭盒：住院期间，你可能会选择吃医院的病号饭，那么你就需要一个不锈钢饭盒，以便于去打饭（因为并不是每个医院都提供一次性餐具的）。当然，现在其实外卖也非常方便，你完全可以餐餐点外卖，只是这个有个前提（你得有人能出住院区去取外卖，一般是陪护人员）。
4. 卫生纸 & 普通手口湿巾（无酒精）：卫生纸是上厕所、擦桌子可能用到，湿巾则是你擦自己的身子用的，毕竟在医院里，如果你住院了，身上有伤口，大概率是没办法洗澡的，这意味着你需要时不时用湿巾擦擦身子，以保持身体的清爽。
5. 酒精湿巾：酒精湿巾主要的目的是消毒，比如你在吃饭前，拿酒精湿巾擦一遍你的不锈钢饭盒，可能会对于你自己的饮食安全提供一层保障。
6. 充电器：你去医院不玩手机么？如果玩，就带上。记得把你的手机、手表、耳机之类的充电器都带上，别遗漏。
7. 降温/保温产品：医院的空调往往都是照着大众的体感来调整的，同一间病房可能会面对有的人热有的人冷的问题。如果你怕热/怕冷，别忘了带一些降温/保温的产品，以便于无法微调时，满足自己的需要。

除了上述用品之外，根据你的病症可能还会有不同的选择，比如如果你无法下床，那么可能意味着你需要买尿壶，以及成人尿垫，以便于自己在无法起身的情况下完成排泄。但这些当你真正需要住院的时候，问一嘴医生，大概率也会告诉你。

除了上述的这些住院期间能用到的物品，还推荐你带一个文件袋，这样当你入院的时候，可以把押金条之类的东西放在这个文件袋里，方便出院的时候找。同时当你出院的时候，可以把收据、详单之类的放在这个文件袋里，后续用的时候好找。

当然，你也可以选择全程用钱开道，外卖平台上买就完了。

在使用 CapRover 并配置域名为 HTTPs 域名时，在你访问管理后台时，可能会导致触发Chrome 自己的无限 Redirect 的问题。

之所以出现这个问题，是因为 CapRover 的架构导致的：CapRover 在最外层是一个 Nginx，SSL 证书也是在这一层完成的。而 CapRover 的默认配置，在将请求向后转发时，透传的域名会是不含 HTTPs 的协议标识的，导致 WordPress 认为发来的请求是非加密的。

而 WordPress 识别到你的请求未加密，就会返回 302 让你进入 HTTPS的链接。但新的请求并不会带上 HTTPs 的标识，导致进入无限循环。

解决这个问题的一个简单处理的方式是 — 在你的 wp-config.php 中加入如下代码，来告诉 WordPress，这个请求已经是 HTTPs 保护的了，你直接处理就好。

/* for ssl in docker */

define('FORCE_SSL_LOGIN',true);

define('FORCE_SSL_ADMIN',true);

$_SERVER['HTTPS'] = 'on';

今天参加一个线下活动，和朋友聊起来对于 AI 的恐惧和焦虑，问我该不该引导孩子去接触这一轮的 AGI 工具、接触这些 AI 工具。

我给了一些建议：首先，我认为我们应该给孩子接触 AI 工具。AI 的大趋势是不可逆的，基于这个前提，我们不应该抗拒孩子去接触 AI，甚至应该尽早的让孩子去建立 AI 的认知，知道什么是 AI 能做的，什么是 AI 不能做的，已经应该明确 AI 和 人类的价值边界。

用法

在聊天过程中，我们聊到了如何用 AI，我自己的观点是：

我们需要让孩子知道如何提问，以及区分出它是工具还是目的。工具掌握用法，并要明确我们的目的是什么。

剩下的，让他自己去玩就好啦。

工具

基于上述的认知，我认为现在可以推荐的工具如下：

ChatGPT

如果可以，当然是给孩子用最好的。但这个有门槛，以及作为家长，你可能要考虑 ChatGPT 本身是有风险的，可能会输出一些你不希望的内容（比如色情、暴力之类的）。

推荐程度： 5 。

Perplexity

AI 搜索，体验很不错。如果孩子有搜索和探索的欲望，那么这个可能会比 Google 会是一个更好的体验。

推荐程度：5

MetaSO

秘塔搜索的研究模式，比较适合孩子做一些方向的研究。可以让孩子在日常学习和生活过程中，有问题，提问。

推荐程度：5。

Other things

在和这个家长聊的时候，发现现在缺乏一个 For 家庭教育场景下的GPT产品。这个产品的客户是家长，用户则是孩子。

和标准的大模型 、 产品之类的区别，是提供一些家长控制能力，这样会让家长们减少焦虑。

但我内心的另外一个声音告诉我：真的做出来，可能孩子也不会用，更好的办法是在现有的产品上加入家长控制模式。

本文内容仅作为个人体验分享，不作为任何医疗建议提供。如已有相关疾病，建议尽快就医咨询医生。

CGM（Continuous glucose monitor）是指持续血糖检测仪，在下文中，指我自己购买的鱼跃 AnyTime CT15 血糖监测仪。

个人使用体验

在详细介绍我和 CGM 的故事之前，我想和你聊聊个人的使用体验。

这 14 天的持续监测，对我来说是很不一样的，我经历过一开始的恐慌期（一开始因为适应的原因，导致我把自己吓了一跳）到小心翼翼期（担心胖胖的自己把设备给压坏了、担心洗澡会让设备失灵）再到无所谓期（把 CGM 当成日常来使用，不再担心会影响到 CGM 设备）心态变化还是挺大的。

在使用整个 CGM 的过程中，我自己的认知也得到了更新，比如：过去我一直以为我的血糖是稳定在一个点位上（毕竟空腹血糖也只取一个点），但实际上，血糖是在不断波动的，只不过是在安全的范围内不断波动。经过佩戴 CGM 的这 14 天，我也变得能够更加坦然地和自己的血糖和谐相处的过程（当然，我的血糖其实没啥问题hhh，倒也没有到病的阶段）。

作为一个个体，在经历过 CGM 的体验后，我认为：

• 如果持续使用 CGM，那么他只适用于糖尿病患者：这句看似是废话，但我想表达的是，绝大多数人的血糖波动范围，完全没必要关注血糖波动。现有的 CGM 的设计基本上也是服务于糖尿病患者的保命需求的。普通人用起来可能没啥太大的感觉。糖尿病患者使用 CGM 主要也是因为扎手指太疼、有感染风险、没办法比较高频采集数据，不然其实指尖采血也挺好的。从痛感的视角来看，CGM 的痛感更轻，且只需要痛一次，更适合持续使用。
• 如果是体验 CGM 的话，那么我推荐你可以买一个试试：血糖的监控就如同血压、体温、心率等一系列监控，可以给你提供一个不同的指标。特别是肥胖率日渐增长的中国，监控一下自己的日常饮食会给自己的身体带来的变化，对于你更好的理解自己的饮食有很大的帮助。¥299 的价格，属于可以考虑尝试一次的范围。

对于我自己而言，我这一次使用了 CGM，短时间我可能不会继续购买 CGM 设备了（如我上面所述），但如果我再需要监测我自己的血糖的时候，我想来也不会对于 CGM 有太多的恐惧，可以坦然面对使用 CGM。

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过程全记录

缘起

作为一个曾经撰写《自我量化指南》的人，对于自身数据、各项指标的探索从未止步。我长期佩戴 Apple Watch，便是为了追求自身的各项指标的收集。最近在听无人知晓的 EP34 ，孟岩对话顾中一这一期时，孟岩提到了，他自己在佩戴持续血糖检测仪（CGM），让我产生了好奇心和兴趣：我是不是也可以使用这样的工具来检测自己的血糖？

我并不是全无接触过血糖检测设备，实际上我过去曾购买过鱼跃的血糖检测仪，但我之前购买的是采用指尖采血的血糖仪，需要你有毅力给自己的指尖破一个小洞，采血并进行检验。从自我量化的视角来看，倒也并非不可接受 —— 我并不需要那么多的血糖数据埋点，对么？但毕竟要出血，且要带酒精棉片、采血针等一系列设备，属实麻烦。所以这个血糖仪如今也在我的医疗箱里吃灰。

CGM 作为一个可以持续佩戴的产品，让我想要试试，刚好这次听播客被勾起了兴趣。那就试试吧！

购买

既然已经决定了要购买，那说买就买。在经过一番搜索和研究之后，我最终选择了鱼跃（Yuwell）家的动态血糖仪 CT15 。虽然在这个领域，更加专业的可能是雅培，国内的也有三诺、微泰等企业，但对于我来说，最重要的是 鱼跃的 App 可以和 Apple Health 打通，将数据透传给 Apple Health。这样未来我就可以把我自己的各种数据都汇总起来进行分析和消费。

做出了选择，接下来就很简单，我在拼多多上下单了鱼跃 CT15 血糖仪，并在 4.24 日拿到了这个设备（然后在当天给自己装上了它）。

安装鱼跃 CT15

收到货后，拆开快递后，我拿到了两个设备，一个是有点像 Airpods 的 蓝牙发射器 & 充电底座；另外一个则是真正插入体内的传感器及其辅助发射器。

拆开后，大概是这样的：

安装不复杂：

1. 先在手机上下载安耐糖的 App；
2. 确认你自己要安装的部位，你可以选择手臂后方或腰部。根据自己的习惯选择即可。我最终选择的是手臂后方（主要是我有趴着睡的习惯，放在腰腹部担心压坏）。
3. 链接 App & 蓝牙发射设备。
4. 对植入部位使用酒精消毒。
5. 使用辅助植入器植入设备。
6. 将蓝牙发射器和传感器组装起来。

更加详细的安装过程，我直接把官方的视频搞下来了，你可以看这个视频快速了解安装的链路。

安装完成后，大概是这样的：

数据监测 ing

设备安装好后，接下来就是持续性监测这个数据 & 指标了。

坦白来讲，设备装上的第一天我是把自己吓到了，因为监测到了我有史以来最高的血糖值 — 11.6（我差点就给自己确诊糖尿病了），在给自己上 CGM 的那个晚上，我看了不少的二型糖尿病防治指南（放在最后了hhh）。

不过，经过一天的适应，在第二天，我的血糖进入了常规的阶段，慢慢的，我的心态也没有那么慌了（所以提醒大家，即使 CT15 这样不需要额外校准的设备，也有可能会存在初期数据不准的问题，如果看到了一个非常夸张的数字，不要慌，让他再抓一些数据看看。）

接下来的每天的日常就是让他自己跑数据，监测一下自己的血糖变化。安耐糖的 App 提供了血糖变化数据，方便你看到你的数据变化范围，是否在你预设的血糖范围内等一细节数据，方便你快速了解自己的血糖情况。

取出设备

当时间走到 5 月份时，我佩戴 CGM 也满 14 天了，就必须要取下设备（设备的设计监测周期是 14 天），取下的过程非常简单，先按下传感器的卡扣，取下蓝牙发射器，然后去除传感器周围的胶布拔下传感器即可。

在没有取下来之前，我对于 CGM 的体内植入深度没啥感觉（虽然说明书上已经说了 5～10 mm），但当你真的看到这个探针，并意识到这个探针已经在你体内 14 天时，还是有点惊悚的…

数据分析

数据采集只是手段，归根结底，我们是希望用数据指引我们做决策。血糖分析也是如此。一方面， 你可以直接查看安耐糖上的一些数据来观测自身的指标，另一方面，安耐糖也提供了官方的报告解读的服务。

当你的设备取下后，官方会拉个微信群给你做一下基本的报告解读，简单分析一下你的情况，会得到如下的报告内容。

一些你可能关注的问题

误差？

CGM 的原理是基于组织液的数据采集 + 算法的方式来计算出你的实时血糖。这个原理决定了它的数据注定不是真正意义上的精确值。刚好在最后几天，我参加了中关村的四高共管项目，基于指尖采血血糖仪的数据，和 CGM 的数据做了对比。在实际测试过程中发现，CGM 和指尖血糖仪的数据大概有 0.5 左右的误差。

但，作为一个可以持续监测的设备，0.5 的误差在我看来是可接受的范围。毕竟可以帮助我们监控自己的血糖，了解不同食物带来的影响，还是有其价值的。

洗澡？

从我自己的体验来看，洗澡（淋浴）是完全不影响 CGM 的，你可以放心的购买 & 使用。也合理，毕竟要在身上放 14 天，厂商也需要考虑这个问题。

按压？

安装上之后，基本上不会有什么问题，直接用即可。我自己体验下来看，只要不是硬破坏，其实没那么容易出问题。

感染？

坦白来讲，CGM 是存在感染的风险的。毕竟是有创的，我们能做的是尽可能降低感染的风险，比如在植入前用酒精棉擦拭植入区域；比如擦拭完就赶快植入，别等着。

创口？

CGM 的探针比较细，所以创口和痛感也都不强烈。从我自己的个人体感而言的话，比指尖采血的疼痛度还要小一点。

医用胶布使用指南

你可能会担心，传感器容易掉怎么办？从我自己的体验来看，不太会容易掉，此外，安耐糖会送一个加固胶布，你配合上加固胶布，基本上没有掉下来的可能性。

持续使用成本

在上面提到，CGM 智能连续使用 14 天，对于一个日常监测的人来说，必然是每两周要更换一次的，所以就需要持续购买耗材，传感器作为一次性用品，每个买下来大概是在 250 元，一年持续监测下来的话，成本还是比较高的，一年需要 250 * （52/2） = 6500 元左右，批量购买可能可以控制在 6000 以内，成本不低。但考虑到这玩意是用来保命的，倒也合理。

二型糖尿病防治指南

延展阅读

https://sspai.com/post/77324

https://sspai.com/post/77348

在开发过程中，你可能会需要实现某些和工作日相关的特性（比如，工作日才发某些通知 /推送），这个时候，你可以借助于 chinese_calendar 这个包，来查看当前是否是工作日，你可以引入 chinese_calendar 这个包，来实现判断今天是否是工作日。

可以参考如下代码，is_workday_today 返回 True 时，就是工作日，就需要执行某些特定的逻辑。

from datetime import datetime
from chinese_calendar import  is_workday

# https://github.com/LKI/chinese-calendar
def is_workday_today():
    today = datetime.now();
    return is_workday(today)

官方PDF说明书下载地址：https://www.ricoh-imaging.co.jp/english/support/man-pdf/gr-3_tc.pdf

我备份的说明书下载地址：https://postimg.aliavv.com/m1/toh9qd.pdf

每年我都会给自己开一些新的坑，用于探索新的技术方向、新的领域。2024 年，我的新项目是 —— Read it!

Read it! 是一个用于分享我自己觉得不错的文章、网站的地方， 你可以在这里看到我日常浏览网页过程中发现的不错的网站、文章。

我会在分享链接的过程中，加上一些我自己的看法、总结。

如何使用 Read it!

• 网页浏览： Read it! 是一个网站，所以你只需要打开浏览器，访问 readit.ixiqin.com，就可以看到我分享的网站。
• RSS 订阅：作为一个古早 RSS 爱好者， 你可以直接在你的 RSS 里订阅 Read it! ，将 https://readit.ixiqin.com/rss/bookmarks/ 贴在你的 RSS 阅读器里，就可以查看到它。

为什么会有 Read it!

我是湾区日报的读者，也很喜欢湾区日报的形式。包括过去也尝试过用 WordPress 之类的系统来搭建类似的形态。但，繁琐的操作会消磨我分享的耐心。

最近又在整理书签，加上也开始进行一些大模型应用的开发，所以决定借助大模型来帮助我自己完成一些工作，就重新搞起了 Read it! 这个项目。

Read it! 目前的工作模式挺简单的，我找到觉得不错的文章，直接在 IM 里发给他，他会自动解析我的意图，并将解析出来的结果录入到系统当中，给大家看。想来这样的交互可以让这个项目活得更久一些～

Read it! 会分享什么？

Read it! 可以理解为是我自己再看的各种文章，所以并不会局限领域、方向，只要是我自己看的觉得有收获的，我都会分享。后续会考虑提供分标签的订阅方式，这样你可以选择只订阅自己喜欢的文章。