雨下了两天还没停。今儿姨娘生日，喊我们去山庄吃饭。一大早吃完饭就赶过去，刚到没多久，屋里麻将声就哗啦啦响起来了。这山庄其实没啥玩的，除了打麻将就是打麻将。好在位置就在我爬过的三峡龙脊山脚下，我干脆打着伞出去溜达，权当消磨时间。雨里的山路湿漉漉的，倒也别有一番味道。

去年母亲确诊癌症晚期，化疗的痛苦让她毅然选择放弃治疗。转而尝试中医调理后，她的状态竟奇迹般好转——重拾最爱的麻将，沉迷刷抖音，每天吃得香睡得好。如今复查时连医生都惊讶她的好气色。母亲用行动教会我：生命的真谛不在长短，而在活出自己想要的样子。这段经历让我明白，有时放下执念，反而能找到更好的出路。

又到一年端午时。健身房早早就开始忙碌起来，按例给会员朋友们准备了香甜软糯的粽子。祝大家端午安康。

每月例行的复诊取药，让母亲不得不长期驻留重庆。虽然如今高铁贯通，返乡不过两个多小时的行程，但频繁往返对抱恙的母亲终究是个负担。这个月二十二号刚完成复诊取药，母亲便念叨着想回老家看看——这个提议其实源自父亲。自母亲患病以来，父亲始终在渝悉心照料，日子久了，难免想换个环境透透气。老家到底不同，左邻右舍都是几十年的老相识，今日张家喝茶打牌，明日李家闲话家常，这份热络劲儿，确实比在重庆的冷清日子鲜活许多。今日启程时，行李箱里塞满了分装好的中药，可父母亲的眉梢眼角却洋溢着掩不住的欢欣。看着他们雀跃的模样，倒像是要出门远游一般。

好消息！再过200多年，我们将经历一次闰正月，也就意味着可以过两次农历新年。😅😅😅

今天去了北碚的金刚碑古村落，感觉挺有意思的！老房子破破旧旧的，但很有味道，树啊藤啊爬得到处都是，随便一拍都像电影场景。小路弯弯绕绕的，走着走着就能撞见个小茶馆或者文创店。江边的风吹过来特别凉快，还能听到哗哗的水声。就是蚊子有点多，建议带驱蚊水！整体挺适合发呆闲逛的，周末来放松一下不错~

巫山超级超长长长长长长扶梯正紧锣密鼓加紧建设中。又一网红打卡地即将诞生，欢迎全国各地的小伙伴来打卡哟！😃😃😃

他们说：巫山夜景堪比香港。俗称“小香港”，你们觉得呢？

第八套广播体操。做过的你现在多少岁呢？

重庆之记录一下。虽然坐过无数次了，但每次经过这里，都会无意识地拿出手机记录一下。或许是因为天气好的缘故吧。😅😅😅

重庆之来都来了

刚在鲁祖庙逛完复古花市，转角就跌进石灰市宏声巷的烟火褶皱里——毛记烧鸡公的门头斑驳了20年，却日日飘着勾魂的椒麻香。掀开塑料门帘，呛辣的香气瞬间攻占鼻腔，那锅镇店芋儿鸡正咕嘟冒泡：现杀土鸡与郫县豆瓣爆炒，高压锅压出嫩肉，再投入芋头慢煨。红油里沉浮的芋头绵软裹辣，鸡肉一抿脱骨，连魔芋都吸饱了汤汁。"加点肥肠！"老熟客的吆喝声里，掉漆的搪瓷盆碰着折叠桌，墙上的泛黄奖状和鲁祖庙的老茶馆一样，都写着重庆人"味道才是硬道理"的倔强。

重庆市渝中区鲁祖庙街位于解放碑商圈核心地带，是兼具市井烟火与文艺气息的历史老街。其得名于清末供奉鲁班的庙宇，后演变为充满山城特色的传统街区。街道狭窄曲折，保留着青砖灰瓦的巴渝民居和民国建筑，如见证抗战时期的"鲁祖楼"。如今经改造后，传统与潮流交融：沿街分布花市、茶馆、老火锅店，同时引入文创店铺、网红咖啡馆和艺术空间。标志性的"鲁祖庙花市"延续数十年，成为市民记忆符号。

明天就劳动节啦！该休息时就休息，该躺平就躺平！毕竟，劳逸结合才是硬道理！节日快乐！🙈🙉🙊

我那朋友非要到观音桥这个位置打卡“我在重庆”大屏幕。好吧，来都来了，我也拍摄一小段。😄位置：江北区东环路与兴塔路交叉口西南145米（左边观音桥好吃街，右边龙湖天街）

朋友来重庆出差，刚好我也在重庆，于是叫我陪他去各个打卡点拍照。他为此还专门列了个清单。第一站就来到南山上的老君洞道观。

经历了N次尝试和放弃之后，终于还是把网站进行了一次大换血。全新布局，程序进行优化。不过还有很多细节上需要进行再优化。大家在浏览过程中，如果发现任何问题，都可直接留言告知我。

沿途没啥风景，有也是一瞬而过。基本上都是在穿隧道。没法呀～重庆境内就是山多，能开辟出一条快速通道真心不容易啊。

重庆之记录一下。虽然坐过无数次了，但每次经过这里，都会无意识地拿出手机记录一下。或许是因为天气好的缘故吧。😅😅😅

重庆之来都来了

刚在鲁祖庙逛完复古花市，转角就跌进石灰市宏声巷的烟火褶皱里——毛记烧鸡公的门头斑驳了20年，却日日飘着勾魂的椒麻香。掀开塑料门帘，呛辣的香气瞬间攻占鼻腔，那锅镇店芋儿鸡正咕嘟冒泡：现杀土鸡与郫县豆瓣爆炒，高压锅压出嫩肉，再投入芋头慢煨。红油里沉浮的芋头绵软裹辣，鸡肉一抿脱骨，连魔芋都吸饱了汤汁。"加点肥肠！"老熟客的吆喝声里，掉漆的搪瓷盆碰着折叠桌，墙上的泛黄奖状和鲁祖庙的老茶馆一样，都写着重庆人"味道才是硬道理"的倔强。

重庆市渝中区鲁祖庙街位于解放碑商圈核心地带，是兼具市井烟火与文艺气息的历史老街。其得名于清末供奉鲁班的庙宇，后演变为充满山城特色的传统街区。街道狭窄曲折，保留着青砖灰瓦的巴渝民居和民国建筑，如见证抗战时期的"鲁祖楼"。如今经改造后，传统与潮流交融：沿街分布花市、茶馆、老火锅店，同时引入文创店铺、网红咖啡馆和艺术空间。标志性的"鲁祖庙花市"延续数十年，成为市民记忆符号。

当下快乐被异化为KPI，平静沦为奢侈品。我们困在“高效情绪”的牢笼里，一边自我剥削，一边钝化感知。真正的出路或许是：允许带电生存，找回无意义的微小震颤——比如痛感、荒诞或“今天撑过去了”的幸存感。活着本身，就是一场混合着刺痛的觉醒。

明天就劳动节啦！该休息时就休息，该躺平就躺平！毕竟，劳逸结合才是硬道理！节日快乐！🙈🙉🙊

我那朋友非要到观音桥这个位置打卡“我在重庆”大屏幕。好吧，来都来了，我也拍摄一小段。😄位置：江北区东环路与兴塔路交叉口西南145米（左边观音桥好吃街，右边龙湖天街）

朋友来重庆出差，刚好我也在重庆，于是叫我陪他去各个打卡点拍照。他为此还专门列了个清单。第一站就来到南山上的老君洞道观。

经历了N次尝试和放弃之后，终于还是把网站进行了一次大换血。全新布局，程序进行优化。不过还有很多细节上需要进行再优化。大家在浏览过程中，如果发现任何问题，都可直接留言告知我。

沿途没啥风景，有也是一瞬而过。基本上都是在穿隧道。没法呀～重庆境内就是山多，能开辟出一条快速通道真心不容易啊。

再次重庆行，去重庆陪妈妈一段时间。老妈自打开始吃中药以来，气色也好了很多，主要还是自己心态好。人们常说：心态好胜过一切。❤️

唉~最烦集体活动之类的了。还是在家躺着刷动漫安逸。😈

今天不是愚人节。而是哥哥Leslie张国荣二十二周年纪念日。让我们继续宠爱张国荣。❤️💐

再来一波三月春雪美图。

本该是冬天的雪景，居然在春天看到了。愿这春日雪景给大家2025年好运加持。

当最后一场春雪邂逅三峡龙脊，仿佛是春与夏的一场深情对话。海拔千米的山脊披上银甲，云雾在陡峭的岩壁间游走，将巫峡晕染成水墨丹青。

很好！才把厚衣服收起没多久，你又来个过山车式的极速降温。真好。感冒了！

小时候看过的港片中，那些让我们难以忘怀的旋律，你都还记得吗? 感恩我们的青春和童年，有这些经典电影和音乐的陪伴...

春的消息总是由李花率先传递。每年三月，当第一缕春风拂过，漫山遍野的李花便热烈绽放，为这片“脆李之乡”披上梦幻纱衣。（感谢抖音作者:峡光掠影提供素材）

李花年年开，今年格外娇艳。此景或许你无法亲临，但你却能驻足在家欣赏。

又是一年李花开。再过几个月又能吃上香甜爽脆多汁的李子啦。

有人片面认为学生重文化轻品德，实则不然。教育体系一直注重品德培养，部分学生行为失当受自身、家庭、学校、社会多因素影响，多数学生品德良好，三方应协同促其全面发展。

巫山素有“渝东北门户”之称。拥有机场、高铁、长江黄金水道、多条高速公路和旅游交通大环线组成的渝东门户水陆空铁立体综合交通枢纽，正建设成为重庆联结南北、贯通东西的交通战略节点。

当落日余晖倾洒，三峡龙脊从白日的磅礴中，晕染上一层暖金。蜿蜒的山体似巨龙横卧江畔，嶙峋巨石是它的片片鳞甲，在夕照下闪耀着时光的光泽，将山川的雄浑与温柔，毫无保留地展现在眼前。 余晖勾勒出它刚劲有力的轮廓，江水在脚下滔滔流淌，与落日余晖交织成一幅绝美的光影图。这不是简单的山水画面，而是大自然谱写的壮丽史诗，是千万年岁月沉淀下的传奇。

去工地途中，车上抓拍。很可惜，油菜花不是成片的。

韩国人还真是对【丧尸】情有独钟。又整出一部剧集，不过这越看越好笑。一点都不恐怖。拍的些啥啊？

真是世事无常啊。我爸妈他们最要好的朋友，昨天上午入院，下午就离世了。所以说挣再多钱，没有一个好的身体最终也是遗憾终身。不管有多忙，做好定期身体检查，随时了解自己的身体状况比什么都重要。

家里有事，临时跟父母一起赶回老家。

已经快一个月没健身了。浑身不舒服不自在，好难受好难受啊。😫😫😫

秀湖公园散散步，吃吃葱油饼，体验下迷你轻轨，我们又戏谑称它为“猪儿虫”，是不是挺可爱。其实这趟璧山行，主要还是陪老妈，她经常关注的一个抖音主播在做葱油饼，时不时想去吃一次。不过好在现在从主城可以直接坐地铁到达目的地，还是非常方便了。

又是烂片一部。真是在祸害马东锡。剧情节奏乱七八糟。真是应了那句话，只要自己不尴尬就行。

看了一眼看不下去了。这都拍的些啥？不伦不类，花里胡哨。阵容再强大也是烂片一部。

没事多陪陪父母。❤️

今晚换我陪护，老弟明天上早班。早上还要赶回去给妈弄早餐，热中药。老爸赶快好起来。

老爸今天正式手术。一个肾结石手术都搞得这么麻烦。手术后还得再过十五天来医院取管。愿以后都平平安安健健康康。

年过完了。月底回老家，今天陪父母还有弟弟到公园散散心，晚上就近商圈吃个自助。妈妈特别开心。

在这元宵佳节，愿你的生活如灯火般璀璨，心情如汤圆般甜蜜。愿幸福和健康，永远伴随你身边。新年新气象，加油！🏮🏮🏮

龙门浩老街，重庆市南岸区内景点。龙门浩老街地处重庆主城核心区域——南滨路中段，占地三百余亩，共计十八万平方米，历史悠久、上述千年、遗迹众多，历史文化街区由两百多幢不同时期的建筑组成，其中包含了18栋优秀历史文物建筑，是重庆主城区保存最完好、规模最大的历史文化老街。开埠文化、抗战文化、巴渝文化、宗教文化在这里异彩纷呈，老街更是古巴渝十二景之——“龙门浩月”所在地，无数文人墨客争相题咏。

爸爸早日康复。从此无病无灾，健身长寿。

今天正月初八。开工啦。㊗️各位开工大吉！新年事业顺顺利利。

初五迎财神，所见皆是美好，所遇全是好运，时光温柔，心愿圆满，凛冬散尽，星河长明！

愿你的每一天都充满阳光和欢笑，每一刻都充满幸福和甜蜜。新年快乐，愿你好运连连，幸福满满！2025年我们继续前行。

蛇年新气象，好运连连到。愿你的生活如蛇般灵动多彩，工作学习步步高升，家庭和事业双丰收，幸福安康永不老！❤️❤️❤️

2025蛇年大吉，巳巳如意！平安顺遂，发发发。❤️

还有十七天，将迎来农历蛇年新年。希望今年会有意外的收获。

周末的江边，好不热闹。

今天实现了牛肉自由，满满的蛋白质。💪

四十不惑！感恩一切。🎂

新的一年，新的起点，新的希望。愿大家在2025年里，所有的努力都不被辜负，所有的梦想都能实现。身体棒棒，事业棒棒，新年快乐！❤️

吃一顿热乎乎的饺子，迎接新年的到来。祝大家2025年顺心如意。

扮上了。扮上了。新年要来了。

冬日的晨曦，带着几分羞涩，几分清新，悄悄地在大地上铺开一幅幅淡雅的水墨画。

永辉退场。新超市很快进驻，今天开业去逛了逛，人山人海的。等开业活动结束估计又开始冷清了。

起初都觉得她是为了私心，为了一个都不能少的承诺，才能拿到50元工资。但她却凭着她的坚持不懈地意志和决心却改变了一群人的命运。没有华丽的镜头，也没有职业的演员，一切都以纪录片形式平铺直叙的展开。

祝愿正在观看视频的你来年如这红叶般红红火火，事业蒸蒸日上。😀

家乡的三峡龙脊步道突然就火起来了。今天周末正好来感受下最美最震撼的徒步路线。总共有三期，全长有12多公里。今天只爬了两期，第三期由于中途还有未完善的地方，就没有接着爬。第一期是全程最难但是风景也是最好的，一步徒步一步欣赏红叶。红叶从11月到12月底为最佳观赏期，所以冬天来是最佳时间哦。第二期和第三期基本就是感受长江三峡巫峡段的俊秀。有诗曰：巴东三峡巫峡长，猿鸣三声泪沾裳。

老唢呐文化艺人，经历了唢呐传统乐器的繁荣和衰落，对唢呐艺术的传承和责任，对唢呐的坚持和传承。

许久未到滨江路逛逛了。今天吃完晚饭，来散散步，消消食。天冷了，外面人也少了。

快来巫山感受最美最震撼徒步路线，三峡龙脊 。赏红叶之美，瞰巫峡之秀。

下雪了。下雪了。梨子坪森林公园下雪了。银装素裹，美如画卷。☃️

祈世界和平共同繁荣，愿光明不灭正义永恒。

最近被这首歌洗脑了。早上听，中午听，睡觉前也要听，完全入魔了。😅

哇！好多鱼摆摆。🐟️🐟️🐟️

年少时总是憧憬未来，但真正走过那段时光，才发现未能成为理想中的自己。那个天真的自己，在如今的生活中迷失，内心渴望找到这一切发生的缘由。

健身房升级，增加许多花里胡哨的器械，其实对我也没啥用。自由器械还是太少了。不过对女性来说还是很不错的。

让许巍的《无尽光芒》照亮你的前路，温暖你的内心。❤️

这一餐着实把我吃腻了。半年甚至一年内都不会再碰烤肉了。😅

晚上做梦千万别找到厕所，不然真的很麻烦。前段时间总是做梦找厕所，厕所找到了 ，可不敢上啊，分不清楚到底是梦境还是现实，结果一纠结，天亮了，起床方便吧。

刷抖音被这首歌曲的前奏吸引住了。推荐给大家听听。🌻❤️

你瞧！水好清。你再瞧！山那边正下着雨呢。

打开许久未看的有线电视，按了一遍所有台，除了抗日剧、谍战剧之外就是各种卖药广告和电视购物。

最近感冒的 人特别多，我也是其中一员，好久没有这么严重过了。大家也要注意身体。

立冬，可它给人的感觉并不是暖和，而是热。家里还有蚊子到处飞。

周末亲戚来咱家聚餐，老妈和小姨亲手包了包面，中午大家吃包面。晚上出门吃大餐。老妈状态还是挺不错的。

这剧的年代背景设定真是太突兀了，导演都不考虑细节的吗？

工作之余随便拍拍。

霜降，是秋天的最后一次回眸，愿你在这一年的尾声中，收获满满的温暖与希望，迎接新一季的开始。❤️

我的博客是记录生活和分享想法的个人空间。更新频率不稳定，有时日更，有时几个月才更新。内容主要是原创，偶尔转载。我使用自己编写的程序，经常进行二次开发和主题优化。虽然不关注流量和广告收入，但几乎每天都会打开博客自我陶醉。博客域名多次更换，都是与我的名字相关。我浏览他人博客主要是为了设计、内容和技术。通过博客，我收获了自我陶醉和偶尔的新朋友来访。

不要因为你老，就可以倚老卖老。给你让座是情分，何况也没有义务让座。我花了钱，你花国家钱。我坐着你站着，不要道德绑架让座。

最近雨雨雨，下雨哪都不想去。躺在床上，闭上眼睛，听着雨声，真是舒服。

当然要记录下啦。虽然雨天都能看见，但每次感觉都不一样。