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腰麻 腿麻 神经痛

2024年11月18日 10:35

今年宝子生日这天,阴历跟阳历正好差一天,周五一天,周六一天。之前过生日,就是简单吃个饭,吃个蛋糕,送个小礼物神马的。也没有做一些特殊的准备。

几年,想着给宝子好好准备一下,提前买好了布置场景的道具,周四晚上宝子睡了之后,就开始布置场景。虽然看起来简简单单的布景,但是折腾下来还是折腾了一个多小时。

宝子说周六想要穿新鞋子,临时从网上买依然来不及的,中午趁着午饭的功夫去商场搂了一眼,也没发现合适的,不过嘛,人是真的不少。

宝子想买一双高筒的小靴子,但是转了一圈都没发现,只好作罢。

往回走的路上,发现路边有个卖煎包的,正好就可以解决午饭问题啦。买了五个宝子,打包的大姐拿了个打包盒,哐哐一顿装了五个牛肉的。我直接都看懵了,说:“我就要了两个牛肉的”

大姐停下继续往里装的动作,说,“啊,两个?哦哦,我把价格看成个数了”

旁边的一个大哥说,“你让她装,别告诉她”

“我也吃不了那么些个啊”我说到。

大姐继续去装其他的,废了半天功夫,总算是数明白了。不过,等回到家之后,吃完一个了,发现不大对,因为盒子里还有五个,这数来数去还是数错了。

不过宝子吃起来味道还是可以的。晚上只能换另外一个商场继续去买,晚上带着宝子到乐客城转了一圈,总算是买到了心仪的小靴子,不过价格还是略贵一些 350。这小靴子就得周末天天穿了,不然又浪费了这个钱了。

周日的时候,天气看起来还是蛮不错的,风和日丽。吃完饭带宝子去户外的游乐场玩玩,中午的时候人还稍微少点。等下午三点钟,就满了人了。

这几年,新建了很多户外游乐场。小孩子能玩的地方越来越多了,体验感也算不错。

跟着宝子上蹿下跳。

回去的时候,在停车场小姐姐说,你车上这是水泥吗?到前面一看,果然是一块块凝固的水泥,但是回想最近的行程也没去过工地或者施工的地方啊。

想扣已经是扣不下来了,回到家,想着怎么去掉这些东西。看晚上有说用洁厕灵神马的,搜了一下发现还有专门去除水泥的清洗剂。之前开小六子的时候,回老家路政正在用沥青铺路,一阵狂风吹来,车上甩满了沥青,刚开始以为是什么泥水之类的,开了下雨刷直接人都傻了。黑乎乎的一篇,最终还是靠柏油沥青去除剂给洗掉的。

不过这次这些东西感觉用那个不行了,想着要么买瓶水泥清洗剂,要么用白醋试试,正好家里还有一瓶白醋,直接带上水,带上醋,再次回到停车的地方。

用卫生纸浇上醋,糊到水泥上。

等个几分钟,白醋湿透了水泥,此时就可以小心扣一下试试了,如果能扣下来,就扣一下,用水在冲一下。重复几次,就可以把水泥给弄下来了。

最后在用清水冲洗一下就好了。

清洗完回到家之后,发现腰疼的厉害。垫着枕头靠了一下,发现更加的严重了。首页开始哆嗦,竟然开始害冷。冲了两包 三九,喝下去就进了被窝。到七八点钟已经完全睁不开眼了,一觉昏昏沉沉的睡了过去。等再次醒来已经是夜里两三点了。

不过倒是也快,浑浑噩噩的一觉睡过去,竟然天就亮了,不过好在此时所有的不适感已经基本没有了。活蹦乱跳的看来又活过一天。

上午到公司停好车之后,终于找到水泥的来源了,不知道是物业还是什么人,在停车场用水泥修补路面,水泥溅出来落到了车上,这真尼玛离谱。

这一地的水泥印子,忽然感觉腰又开始疼了。

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2024万圣节/剑桥最佳万圣节装饰/骷髅宴会

2024年11月3日 01:52

从去年开始,剑桥Girton村的这户人家每逢万圣节/Halloween就会在十月份初就开始点饰家门院。由于该家在村口,每次开车路过都能看到。

这户人家肯定生活过得不错,像我们这种为了生活奔波的牛马是没有额外闲钱和时间精力去过这种洋人节的。更不用说把节日过得这么有仪式感了。再者两娃已经大了,从三年前已经不感兴趣了,也不会喊着出门要糖了/Trick or Treat。

不得不说,现场看还是挺震撼的,大大小小的骷髅,目测有十几个,还有一个放到树上了。骷髅还会发光,我看到有红色的,不过当天去看是绿色的。

前院还放烟雾,效果真是拉满,这装饰一下子也让该村成为最靓的仔,好像去年还上过村的报刊。

视频:油管/Youtube | B站/小破站 | 微博视频 | 西瓜视频 | 微信视频号 | X/推特 | 小红书

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英国Girton剑桥万圣节

英国万圣节/Halloween

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2024万圣节/剑桥最佳万圣节装饰/骷髅宴会. (AMP 移动加速版本)

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【原创文章】回首过往 星光闪烁 心怀热爱 躬耕不辍——23-24-1一年级期末总结

2024年1月23日 12:47

2024年04月24日 13:06更新

尊敬的各位领导老师
大家上午好!我是一年级组(你们最爱的)组长格子老师

享受过秋日的和煦暖风,体验着冬日的粉妆玉砌,忙碌、紧张、汗水、泪水、喜悦、收获……留给我们太多记忆的第一学期即将结束。2023年8月30日,XX学校一年级迎来了806名可爱的小萌新,在区管委会的带领下、在学校领导关怀帮助下、在老师们的共同努力下,在学校这片沃土上,小萌新们像沐浴阳光雨露的小树般茁壮成长

“天下难事,必作于易;天下大事,必作于细。”努力奋斗从不是空话,它存在于日常教育教学工作的每一个细节中。下面,我想用五句话总结本学期工作。

一、志和越山海 聚力共前行——我们是彼此陪伴的家人
欢乐和谐、蓬勃向上,是我们组的青春底色。作为学校第一大组,一年级共有19个教学班、806名学生,行政组共有32名教师。团队中,既有经验丰富的中流砥柱,又有朝气蓬勃的新生力量。树木成于林,星辰耀星河。我们携手共进,挨过了学期初的阵痛,挺过了学期中的疲惫,终于在11月中上旬,迎来年级整体平稳、班级秩序井然、学生行为习惯初步养成的良好局面。过程中,我们流过泪、洒过汗、想过放弃,但我们咬牙坚持终迎来了收获。孩子们清澈的眼神、暖心的拥抱,家长真挚的感谢、全情的支持,校领导无私的包容、充分的信任,让我们心间犹如三月阳光普照,暖意融融。团队伙伴一次次出谋划策、一次次挺身而出、一次次勇挑重担,让我们在奋进的路上如石榴籽一般,紧紧团结在一起,成为彼此陪伴、相亲相爱的一家人。

二、慎终如始 则无败事——我们是相互协作的伙伴
做事贵在善始善终。一年级作为起始年级,学生行为习惯养成教育至关重要,这也是我们本学期工作的重点。在“双减”背景下,我们又有了新的探索,具体表现在以下四方面:

(一)精彩入学礼,满满仪式感
入学礼当天,小萌新们在红毯、击鼓明志、学习拜师礼、朱砂启智、书写人字等活动中感受着成为一名小学生的荣耀与自豪。为了让小萌新们尽早适应校园生活,班主任老师们采用多种形式给小萌新们讲解文明礼仪、站队、上课、发言、课间纪律等日常行为规范。他们用耐心的指导,细致的关注,助力孩子们的成长

(二)坚守零起点教学,做好幼小衔接
零起点教学既是尊重学生个体差异的分层教学,更是对于习惯养成教育的良苦用心。适应周,一年级组设计特色课表,课上老师们放缓教学节奏,关注学生心理状态,加强学生课堂行为习惯、自主学习能力引导,真正为学生可持续成功与恒久幸福人生留足后劲。

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情绪价值和仪式感是夫妻感觉保鲜的调味剂

2024年7月22日 20:01

和媳妇结婚12年,磕磕碰碰这些年也就这么过来了,从最初的甜蜜/新鲜感,到现在的熟悉,即使对方光着身子在你面前走过你也会波澜不惊。两三年前和媳妇曾经大吵了一架,还好后来并没有分开,当时甚至都已经起草了离婚申请,真的很可怕,一念之间。

情绪价值

情绪价值是指在情感互动中,通过表达关心、理解和支持等方式,使对方感受到被重视、被爱护,从而满足其心理需求的一种价值。比如撒个娇,赞美对方,化个妆美美的拍照 都是在提供情绪价值。

情绪价值在婚姻中显得尤为重要。刚结婚那会儿,眼里总是对方,看到的是对方的优点,缺点啥的不存在的。当时无论工作多忙,总会耐心的沟通,倾听对方的心声。那种被关注、被理解的感觉,让我们觉得彼此是这个世界上最重要的人。然而,随着时间的推移,生活的琐碎和压力让我们渐渐忽视了对方的情绪需求。

两三年前的那次大吵,可能是因为我们都觉得彼此不再关心自己了。

情绪价值是维系婚姻的纽带。在媳妇需要的时候给予支持(不仅仅是情绪上的)。比如主动帮媳妇分担一些家务,做个饭。她也会在我工作压力大时,给我一个温暖的拥抱,或者一起散步聊聊心事。这些小事情,我们其实都能互相感受到。

性生活也是情绪价值的重要组成部分。性能让爱更美好,曾经因为生活的繁忙,我们忽略了彼此的身体需求,导致关系变得紧张。我们后来意识到,亲密关系不仅是生理的需求(交公粮),更是情感的交流。床头吵床尾和,于是我们开始重新审视彼此的需要,尝试更多的沟通和探索(比如穿个黑丝啥的),让X生活重新变得和谐而美好。每一次的亲密接触,不仅是身体的愉悦,更是心灵的契合,让我们更加亲密无间。

夫妻就是床头吵完床尾和,有时候就差一次畅酣淋漓的XXOO。为的就是酣畅淋漓的XXOO “我就是为了这口醋,才包的这顿饺子”

一些简单的事情可以提供些情价值:花个妆打扮漂漂亮亮去约个会,重要的节假日庆祝一下,或者是买买买来奖励自己,比如:送媳妇一辆保时捷卡宴 (Porsche Cayenne)

仪式感

仪式感,是婚姻生活中的另一剂良药。结婚这些年,我们的生活渐渐被日常琐事填满,很少再有浪漫的惊喜和特别的时刻。感觉就是在搭伙过日子,这种日复一日的平淡生活会让感情变得乏味。

生日出去吃个饭,发奖金了庆祝一下,520情人节约个会,生活需要处处有小惊喜。

不仅是大节日,平常的周末,我们也会一起做一些有意义的活动,比如一起去图书馆看书,下个馆子等。这些看似简单的仪式,让我们在平淡的生活中找到了许多美好的瞬间(人不就是为了活那几个瞬间么),我们也发现了对方的优点和魅力。

此外,我们还会特别安排一些浪漫的夜晚,每周腾出时间来约个会,点上蜡烛,放上轻音乐,让彼此放松,享受二人世界。这种特别的仪式感,也让我们的(性)生活更加美满。通过这些精心安排的时刻,我们不仅在情感上重新连接,也在身体上重新亲近。

总的来说,婚姻生活虽然不如恋爱时那般轰轰烈烈,但通过增加情绪价值和仪式感,以及重视性生活,我们在平淡中找到了属于我们的幸福。希望每一对夫妻都能找到属于自己的幸福密码,一起走过漫长的人生路。

st-albans-my-wife-2010-scaled 情绪价值和仪式感是夫妻感觉保鲜的调味剂 女人 婚姻 媳妇 情感 情趣 生活 秀恩爱

2010年和媳妇去 St Albans 旅行, 当天说走就走, 从Luton坐火车去的

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