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75a5a60b9cac61e5c8c71a96e17f2d9c 在英国第二次被GP做肛门指检医学生活

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如何构建一个具有重试机制的 Steem 区块链见证人投票检查器

小赖子

2025年4月7日 23:15

当使用像 Steem 这样的去中心化平台时，重要的是要预期偶尔的故障——网络问题、API 限制或暂时的停机。这就是为什么你构建的任何集成、机器人或工具都应该能够优雅地失败并智能地恢复。

在这篇文章中，我将带你了解一个简单而强大的 Steem 区块链见证人（也就是STEEM上的矿工）投票检查工具：

第一版：检查是否由某个见证人投票

这是一个实用的 Node.js 函数，用于检查一个 Steem 用户是否投票支持了某个特定的见证人——无论是直接投票还是通过代理。

function is_voted_by(witness, id) {
    return new Promise((resolve, reject) => {
        steem.api.getAccounts([id], function(err, response) {
            if (err) reject(err);
            if (typeof response == "undefined") reject("undefined");
            const data = response[0];
            resolve((data.proxy === witness) || data.witness_votes.includes(witness)); 
        });          
    });
}

它获取给定 id 的账户数据，然后检查该用户是否设置了匹配目标见证人的投票代理，或者该见证人是否在他们的直接投票列表中。

启用重试的 Steem 见证人投票检查器

这是更新版的函数，包含简单的重试机制（最多重试 3 次，每次重试间隔 1 秒）。以下的代码加入了重试功能：

function is_voted_by(witness, id, retries = 3) {
    return new Promise((resolve, reject) => {
        const attempt = (remaining) => {
            steem.api.getAccounts([id], function(err, response) {
                if (err || typeof response === "undefined") {
                    if (remaining > 0) {
                        setTimeout(() => attempt(remaining - 1), 1000); // 重试 1 秒后
                    } else {
                        reject(err || "undefined response");
                    }
                    return;
                }
                const data = response[0];
                resolve((data.proxy === witness) || data.witness_votes.includes(witness)); 
            });
        };
        attempt(retries);
    });
}

此版本在 Steem API 调用失败或返回 undefined 时最多进行 3 次重试，帮助处理不稳定的网络状况或临时的 API 问题。功能保持不变：检查直接的见证人投票或代理委托/Proxy。

重试的指数退避机制

使用指数退避机制/Exponential backoff来避免过度请求 API，并记录每次尝试以便于调试和更好的可视化。

module.exports.is_voted_by = function(witness, id, retries = 3, delay = 1000) {
    return new Promise((resolve, reject) => {
        const attempt = (remaining, currentDelay) => {
            console.log(`Checking vote for "${id}" against witness "${witness}"... (${retries - remaining + 1}/${retries})`);

            steem.api.getAccounts([id], function(err, response) {
                if (err || typeof response === "undefined") {
                    console.warn(`Attempt failed: ${err || 'undefined response'}`);
                    
                    if (remaining > 0) {
                        console.log(`Retrying in ${currentDelay}ms...`);
                        setTimeout(() => attempt(remaining - 1, currentDelay * 2), currentDelay); // 指数退避
                    } else {
                        reject(err || "undefined response after retries");
                    }
                    return;
                }

                const data = response[0];
                const voted = (data.proxy === witness) || data.witness_votes.includes(witness);
                console.log(`Vote check result: ${voted}`);
                resolve(voted);
            });
        };

        attempt(retries, delay);
    });
};

该函数：

调用 Steem API 获取给定 id 的账户信息。
检查用户是否投票支持某个特定的见证人，检查方式包括：直接投票（即 witness_votes 中包含该见证人），或通过代理投票（即 proxy === witness）。

如果 API 调用失败或返回 undefined，它将：

等待一段时间，
重试（最多重试 retries 次），
并且每次的等待时间按指数方式增加（1秒、2秒、4秒等）。

为什么要使用指数退避？

指数退避是网络编程中的经典策略——如果服务暂时不可用，快速连续请求只会让问题更加严重。通过在重试之间增加延迟，可以让系统有时间恢复，并且对 API 更加友好。

is_voted_by('witness-name', 'username')
    .then(voted => {
        if (voted) {
            console.log("User supports the witness!");
        } else {
            console.log("User has not voted for the witness.");
        }
    })
    .catch(err => {
        console.error("Error checking vote:", err);
    });

最后的思考

在构建与区块链交互的工具时，弹性至关重要。适当的重试逻辑能大大提高你的应用程序的稳定性和用户友好性——即使在底层基础设施出现问题时也能保持正常运行。

Steem/Steemit区块链

英文：

本文一共 672 个汉字, 你数一下对不对.

如何构建一个具有重试机制的 Steem 区块链见证人投票检查器. (AMP 移动加速版本)

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周五早点回家

我的天

2025年3月1日 08:00

星期四的下午突然决定，星期五下午休假。

2024年的年假还有5天，如果第1个季度休不完就直接作废了，所以我得抓紧时间休假。影响我休假的是粮食局不知道什么时候来的检查，每个季度都要来一次，但到底什么时候才来？第一季度集团公司的一些直属库已经去过了。除了那个检查，其它都不是问题。关键就是那个检查通常是前一天才告诉你，第二天就过来。如果是以前，我根本就不在乎，只要不是月头第1天就没有问题。月头第1天其实问题也不大，关键是要在他们来之前把那些签名盖章的都处理好。现在统计账变成了日清月结，所以如果每天都有变化数，每天都得同步更新账本和记账凭证。那这两个东西你必须做到他们来检查前的一天。以前月头结束了，所有东西都不会变，他们月中哪一天来都无所谓。现在他们哪一天来对我来说就变得很有所谓了，因为这这意味着数据整理我要整到他们来的前一天。记账凭证的确每天都会整理，但是审核的签名及不及时是个问题，账本有没有打印也是个问题。如果他们觉得账本电子版也可以接受，账本起码就不会有问题。审核这个东西也没有说一定要非常及时完成。为什么记账凭证已经整理出来，审核却没有完成呢？如果他们早点来，我就没有这个烦恼，现在的烦的是不知道他们什么时候来，所以我不知道该如何的请假。

这个周五我猜测他们不会来，因为单位的人也已经去别的地方开会了。如果我们的人知道他们会过来，肯定不会都不在，都去别的地方出差。我也就只能选择休个下午。因为通常来说，即便他们要过来，一个上午也就结束了。

中午就回去，避开了下午下班的大人流，尤其是新沙工业区的那一大波人。一大堆人上车其实也挺热闹的，但同时也会让你觉得很烦，因为吱吱喳喳个不停，手机也在响不停，如果还碰上小孩，那会让人更加发疯。中午的618上没几个人。新沙工业区也几乎没有人上车。中午就走唯一的问题是一路都很困，我在618上打瞌睡，在地铁上也打瞌睡，而且这种瞌睡好像怎么都打不醒，但关键是过了下午14点，别人开始正式上班了，微信上又会叮叮咚咚的响个不停，有些事跟我有关的，有些跟我没关，反正就是让你心神不宁。这也是我不喜欢工作日休假的一个很重要的原因。哪怕那些东西根本不需要我处理，但是也会被骚扰。工作的时候坐在那里看着OA，有窗口弹出然后处理掉是很正常的事，当你休假的时候，总不能一直手机连接着VPN一直都开着OA，起码我不会这么干，所以过上一段时间，我还得去看一下有什么需要处理。又或者是之前已经提交过的东西有哪些人已经处理完了。几乎可以这么说，回家的两个多小时里，如果是在工作日休假，如无意外，一定会有一些幺蛾子出现。正常下班，出现幺蛾子的几率很低。

明知会撞墙，但还是得去撞。

公司的福利之: 员工体检(微软和Nuffield)

小赖子

2024年11月21日 04:56

努菲尔德健康（Nuffield Health）是一家英国知名的非营利性医疗保健机构，成立于1957年，以提供高质量的医疗服务和促进全民健康为宗旨。它运营着多个私立医院、健身中心、健康诊所和康复设施，并致力于整合预防、诊断和治疗服务。努菲尔德健康以其卓越的患者护理和创新健康项目闻名，包括体检、运动康复、心理健康支持等。作为慈善组织，努菲尔德将利润重新投资于社区项目和医疗服务，致力于提高全社会的健康水平。

微软与努菲尔德健康（Nuffield Health）合作，为其员工提供全面的健康体检服务，展现了对员工健康与福祉的高度重视。这项合作旨在通过个性化的健康评估、疾病早期筛查和预防性护理，帮助员工更好地管理健康，同时提升工作效率和生活质量。体检服务涵盖身体检查、营养建议、心理健康支持等多个领域，确保员工能够在高强度的工作环境中保持身心平衡。这种合作不仅体现了微软“以人为本”的企业文化，也为员工提供了专业的健康保障。

第一次在Nuffield做体检

微软为员工提供体检服务，合作的机构正是努菲尔德健康（Nuffield Health）。我加入微软不久，大约两年前，就发现了这个福利。按照流程，我发了邮件、填写了表格，很快预约到了剑桥的努菲尔德进行体检。体检项目涵盖了最基本的几项：身高、体重、血压、尿检和血检等。

其中让我印象最深的是，他们寄给我一个需要佩戴在胸前的设备，看起来有点像监听器，甚至睡觉时也不能摘下来，只能尽量避免洗澡。这台设备主要用于监测心率等数据。体检完成后，我收到了一份报告，其中提到我的尿酸偏高，这可能会引发痛风。医师针对这一问题给我建议了一份食谱，要求减少甜食和大米的摄入，用糙米替代大米作为主食。我尝试了几顿后发现坚持不下去，实在觉得不好吃。

后来，我又进行了一次复检，结果尿液中有血，这让我吓得不轻。为此，我赶紧去看了GP，经过再次检查后发现一切正常，总算松了一口气。

第二次在公司做身体检查

这一次，我在公司内部群里看到消息，说努菲尔德（Nuffield）会在这两天来公司为员工提供体检，只需报名即可。我填写了表格后，被安排在今天11:45进行检查。公司与努菲尔德合作，在公司内部设有一个办公室，设备非常齐全，包括验血、验尿、测血压等项目，还有一些芯片贴在手脚上，估计是用来监测心跳的。检查结束后，他们会提供一份报告和建议。

让我印象深刻的是抽血检查，竟然有一台非常先进的机器可以当场出结果。抽血时，他们在我的手指上扎了一针，过程很快，但几分钟后手指开始疼痛。我有点晕血，感到非常不适，整个人都觉得难受。在等待机器出结果时，护士小姐姐拿着我的尿样去测试，回来后告诉我尿液中有蛋白质。血液检查的结果显示，我的血糖有点高，接近糖尿病的边缘。她提醒我要特别注意饮食和加强锻炼。

nuffield-health-checks-microsoft-2024-11-20-11.51.43-scaled 公司的福利之: 员工体检(微软和Nuffield) 工作微软福利资讯身体健康

在微软有一个办公室，Nuffield的医生就会给你做基本的身体检查，并之后给你出一个报告。到时候准备拿着这个去找GP咨询一下。

nuffield-health-checks-microsoft-2024-11-20-11.51.37 公司的福利之: 员工体检(微软和Nuffield) 工作微软福利资讯身体健康

抽血完把血样放到机器里扫描几分钟就可以出结果。

尿里有蛋白质的原因

尿液中出现蛋白质（蛋白尿）可能是多种原因引起的，通常分为生理性和病理性两类。生理性蛋白尿可能由剧烈运动、精神压力、发烧或脱水等暂时性因素引起，通常在去除诱因后会自行消失。而病理性蛋白尿则可能与肾脏功能受损有关，例如肾炎、糖尿病肾病、高血压导致的肾损伤或其他系统性疾病。具体原因需要通过尿液检查、血液检查和其他诊断手段进一步确认，若持续存在蛋白尿，建议尽早就医进行评估和治疗。

尿里有血的原因

尿液中出现血液（血尿）可能由多种原因引起，分为显微血尿（显微镜下可见血细胞）和肉眼血尿（肉眼可见尿液变红）。常见原因包括泌尿系统感染（如膀胱炎、肾盂肾炎）、肾结石或膀胱结石、外伤、剧烈运动、前列腺疾病、肿瘤（如膀胱癌或肾癌）以及某些药物或慢性疾病（如肾炎或遗传性疾病）。在女性中，月经期也可能导致尿液中带血。若持续出现血尿，建议尽快就医，通过尿液检查、影像学检查（如B超或CT）等手段查明原因，并进行针对性治疗。

Nuffield 体检报告

登陆Nuffield帐号，能看到过往的体验记录/报告，每份报告都很详细。

nuffield-health-check-reports 公司的福利之: 员工体检(微软和Nuffield) 工作微软福利资讯身体健康

Nuffield网站上有这些年体检的报告记录

healthcheck-reports-results 公司的福利之: 员工体检(微软和Nuffield) 工作微软福利资讯身体健康

每份报告都详细记录的当时抽血验尿的一些指标，并且和以前比较，还给出了详细的建议。

今年的这次报告，说我的血糖有点高，血压有点高，让我注意饮食，米饭要换成糙米，要多运动。

英国NHS免费医疗

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英国NHS为年龄在40到70岁之间的中老年人提供免费身体检查

小赖子

2024年11月14日 04:29

前几天过了40岁生日，正式步入了四十不惑的年龄。

“四十不惑” 是中国古代儒家思想中的一个成语，出自《论语·为政》一书，原文是“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩”。这句话表达了孔子对人生各个阶段的理解和期望。

“四十不惑”的意思是指一个人到了四十岁，已经积累了足够的经验和智慧，不再轻易受到外界的干扰或困惑。这个年龄段的人对自己的人生观、价值观有了比较清晰的认知，能够判断是非，不会被事物表象或外界的干扰所迷惑。

在现代语境下，“四十不惑”常被理解为人到中年，对生活、工作和人际关系有了更成熟的态度，有自己的独立见解和判断，不再轻易摇摆或迷茫。

没过几天，就收到了英国NHS（全民医保）的短信，说我可以去做个免费体检（身体健康检查）。

nhs-free-health-checks 英国NHS为年龄在40到70岁之间的中老年人提供免费身体检查医学生活资讯

NHS为年龄在40到70岁之间的人提供免费体检(健康体检)

根据所给的电话，我打过去询问，得知，这是个第三方的公司，和当地的市政厅合作，给居民提供免费的身体检查，不过有三个条件：

过去五年内没有做过体检。
年龄在40到70岁之间。
居住在剑桥地区（CB邮编）或者皮德堡/peterborough/PE邮编

所以，我不符合条件，毕竟我这一次全面体检就是半年前回国的时候，我顺便问了一下身体检查有啥项目，被告知就是很基本的那几项：身高、体重、血压、血常规、尿检。毕竟英国全民医保，并不可能给你像国内那种体检套餐没事做个MRI核磁共震或者是X光。英国的理念是健康的人不需要身体检查，有问题才会对症下药/检查。

第三方体检机构表示，如果有任何问题或感到不适，应该先去找GP全科医生。以上三个条件中，第一条感觉是有商量的空间的。我还特别问了什么样的检查算体检。不过无所谓，反正公司有福利，每年都可以安排一次体检，刚好下周就约到了公司的体检：公司的福利之: 员工体检(微软和Nuffield)。

英国NHS免费医疗

本文一共 774 个汉字, 你数一下对不对.

英国NHS为年龄在40到70岁之间的中老年人提供免费身体检查. (AMP 移动加速版本)

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其实大家都可以不累的

我的天

2024年8月20日 08:46