首野完赛|记2024年UTO助力首百第三站-古道攀云
前言：
在跑这个越野赛之前，跑了几次半马的我，就对越野心生向往了，小小越野，不得轻松拿捏。然后跑了这一次越野跑之后，我感觉我还要沉淀沉淀，再去跑越野。
（以下正文：大佬看个乐，我比较菜，的确是难到我了）
我寻思这一次官方的主题是“古道攀云｜2024年UTO助力首百越野训练营第三站” 既然是训练赛，那么应该不会难吧。后来我从群友交流才知道，还有另外一个主题：助力首百，大坡训练赛。。。。。我心里已经把这个比赛当作越野劝退赛了。
*首百：指的是首次单程百公里越野赛
我们可以看一下官方的路书，这个海拔图，路线全长18KM，累计爬升和下降均为1527米。啧啧啧，但我还是年少无畏吧，区区几个小坡，能奈我何。有群友戏称这个图案为小怪兽，哈哈哈 官方的说法是一枝花。
由于是早上九点开赛，我在上海比较近，所以选择一大早赶高铁过去，时间上比较算是宽裕，还能省了酒店钱，一切计划的很美好，故事线都在向好发展。
从参赛装备上，其实是我已经预想到是一场恶战了，所以能量胶x5，盐丸x2（8粒），还有另外1L的水袋。（甚至我还带了救生毯，就担心出个啥意外，自己用的上。。。。。。）资源是够了，也的确支撑到我最后完赛。 我的补给方案是： 赛前能量胶x1，盐丸x2，赛中每隔1小时能量胶x1+盐丸x1。感觉到体力不支，或者即将不支的时候，立马补充能量，灵活补给。
越野赛其实是没有固定的围栏把比赛路线围起来的，靠着一路寻找这个蓝色路标，然后将赛前官方电子路书导入到GPS设备，可以是手表也可以是手机，然后自行导航，边导航边寻找路标，一路前行。
然后每到一个CP点，会有补给和给参赛芯片进行电子计时，如果缺少CP点成绩，那么就成绩无效哦。感觉我全程大概就有那么2KM是在跑的吧，其他压根算不上跑，因为根本跑不起来。最后总共最后耗时4小时35分21秒（官方成绩）拿下该场比赛。
最后来个碎碎念：
后面我看了下官方成绩排名的数据，本次比赛共315人参加，其中213人完赛，9人退赛，93个人被关门。近乎三分之一的关门率。这个比赛对我来说真的很难，这个文章有点像越野劝退贴，但是也是我的真实想法。越野需要沉淀，而不是心血来潮。 你跑马拉松就在大马路上，你出事情了还能及时救援。 如果是越野，你原地等待可能很不现实，需要自救，毕竟都在山上，救援赶到也要时间。说说我自己吧，这场比赛，我总共摔了4次，崴脚1次。都是因为没站稳，或者脚滑，手机屏幕还给干碎了，万幸的是，我没受伤。越野腿部肌肉力量一定要多练！！！！！！
